Ella:「不需要活得很用力,保持彈性才能做好自己」揭《乘風》奪冠好狀態維持秘訣

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Ella:「不需要活得很用力,保持彈性才能做好自己」揭《乘風》奪冠好狀態維持秘訣

Ella:「不需要活得很用力,保持彈性才能做好自己」揭《乘風》奪冠好狀態維持秘訣 Ella、奪冠、女星保養、瘦身、乘風破浪的姐姐
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工作緊湊忙碌,還能維持好的狀態跟心情,來看看Ella怎辦到的!

從SHE出道的Ella陳嘉樺,個性外向活潑、唱跳實力派,外型轉變超大的她,已從當年搭車會被司機問:「少年ㄟ~你當兵了沒?」,到現在留有一頭長髮散發滿滿的女人味。今年加入中國競演實境秀節目《乘風破浪的姐姐4》,奪下本季年度總冠軍,這次以「Bessie Lady鉑金燕窩膠原蛋白」代言人身份出席活動,要來和妞妞們分享,如何在忙碌緊湊的日子,依然能維持極好的狀態,當個有「彈性」的女人!

 

 

 

Ella聊奪冠心情

得獎是給自己付出努力的肯定

 

https://www.instagram.com/p/CwG86rbpdTg

 

不負眾望奪下《乘風破浪的姐姐4》總冠軍,之前在IG發了長文心得分享,歷時一百多天,身體很辛苦,但心裡很富足。奪冠後首次接下代言出席活動的Ella,被問到得獎心情?她表示其實一開始不覺得自己有多了不起,但仔細回想過去那段時間自己所努力付出的、姊姊們給他的力量,真的覺得這個獎是肯定自己的所有努力!

 

 

 

Ella聊工作態度

人生是你在過的,要勇敢有所選擇

 

https://www.instagram.com/p/Cvz1hR1yTZF

 

奪冠後人氣再飆漲,手邊代言一個接一個,工作超滿檔,但Ella表示時間就這麼多,工作也需要有所選擇,當一個有彈性的人,因自己也希望多陪陪家人,也留點時間給自己和朋友。現在面對工作的態度,如果覺得是有疑慮的地方,會勇敢的提出來,以前年輕時可能都會默默認了,但「人生是你在過的,你要勇敢有所選擇,我也不會去管別人會說話還怎樣」她也分享,工作不需要追求百分百的完美,這個完美到底又由誰來定義?只有你自己知道你有沒有百分百投入,當你能百分百的享受在其中的時候,你已經做到最好了!

 

 

Ella聊內在保養

每天留me time,早晚吃膠原蛋白

source:Bessie Lady

因為參與《乘風破浪的姐姐4》,前段時間瘦出人生新低44公斤,最近終於又長肉一點增加到47公斤!Ella表示這半年來雖然很忙很累,但因為現在更懂得如何照顧自己,反而是狀態最顛峰的時候,也分享自己不管再忙,每天都堅持留彈性me time,除了可以讓自己好好喘息,也會趁機補充保健食品呵護自己,像她每天早晚都會空腹吃兩匙Bessie Lady鉑金燕窩膠原蛋白,喝起來是蔓越梅風味,這半年來都很認真的吃,有感各方面狀態明顯提升。

 

 

Ella聊身心保養

 懂得照顧身體,自然就會有好心情

 

https://www.instagram.com/p/Ctm_mE3Sbjv

 

你不用活得太用力,保留點剛剛好的彈性,反而能讓你更做好自己。」不管再忙再累,每次在鏡頭前看到Ella,總是有好心情、充滿活力,她分享只要投入工作、拍攝廣告,保持良好的心情很重要,而好心情的前提是要有好的身體狀態,因為身心靈是連動的,如果你身體不舒服,就會影響到情緒。她表示自己過了40歲後,更懂得如何照顧自己,包含吃健康的食物、挑好的口服保養品、擦好的保養品,好好的對待自己的身體,身體自然而然就會回饋你,就能過得很自在。

 

 

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《亂馬1/2》新版動畫「首播日」公開!聲優原班人馬回歸,Netflix獨家開播!

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心動瞬間_

呀巴巴呀巴巴一向聽

引頸期盼的《亂馬1/2》終於正式官宣動畫新作的消息了!在繼《福星小子》之後,高橋留美子的經典名作《亂馬1/2》確定將推出重製的新版動畫,且將在今年的10月開播。動畫不只要交由MAPPA操刀,舊版的聲優們也都全數回歸!

 

 

 

source:「らんま1/2」TVアニメ公式@X

高橋留美子筆下的《亂馬1/2》以中國武術作為背景設定,劇情描寫在「早乙女亂馬」在中國修行時,不慎跌入「娘溺泉」而改變體質。同時,也因遇冷水變成女孩,遇到熱水則會恢復原樣的變身能力,鬧出不少爆笑插曲。

 

 

 

source:MAPPA@YT

隨著首支預告的曝光,大家再熟悉不過的主角們依序登場,頓時讓人陷進回憶的漩渦中。除了亂馬和小茜的戀愛線,在作品中不可或缺的格鬥場面,也叫人期待不已。究竟MAPPA會如何呈現,就讓我們拭目以待!

 

 

 

source:MAPPA@YT

在舊版動畫中,為角色們配音的聲優們也都將強勢回歸,包括山口勝平、林原惠、日高範子、高山南、井上喜久子、山寺宏一、佐久間玲。部分角色則是做出了些微更動,像是天道早雲的聲優從大林隆介變成大塚明夫,為早乙女玄馬配音的緒方賢一也因年事已高而改為旁白的角色。

 

 

 

source:あの@X

人氣急速上升的新生代女歌手Ano,將在新版動畫的製作中擔起主題曲的重責大任。儘管目前還無從得知主題曲將沿用舊版,或是推出新曲,但曾為《鏈鋸人》獻聲片尾曲〈ちゅ、多様性。〉的她,勢必會再度掀起一陣狂潮!

 

 

 

source:MAPPA@YT

《亂馬1/2》新版動畫確定將在2024年10月5日的深夜時間於日本電視台開播,網路串流則是會由Netflix獨佔。台灣的詳細代理資訊,則有待日後公開。能在有生之年,聽聞《亂馬1/2》重製的消息實在太感動了~

 

 

 

 

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