10個小孩8個補習?該不該送補習班?心理師提「5重點」評估孩子適不適合補習!

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10個小孩8個補習?該不該送補習班?心理師提「5重點」評估孩子適不適合補習!

10個小孩8個補習?該不該送補習班?心理師提「5重點」評估孩子適不適合補習! 育兒、教養、補習、補習班、小學、國中、高中、家教、家教班、安親班、課後班、要不要補習、上小學、上國中、考高中、考大學、讀書、寫作業、親子、青少年、青春期
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補習花錢花時間又花精力,一定要好好思考~

妞妞們小時候有上過安親班或補習班嗎?感覺好不好、有沒有用呢?等孩子大了之後也會打算讓孩子去補習嗎?陳志恆諮商心理師最近分享他是如何評估孩子需不需要補習,並提出五個重點一定要審慎評估,千萬不要把錢丟進水溝裡!

 



孩子要不要補習1.為什麼要補習?

首先,孩子為什麼要補習?是因為他在家只寫功課都不讀書?還是連功課都不寫回家都玩?或是數單科成績太低?還是單純家裡沒人想找個事情讓孩子去做?不同的狀況有不同的選擇,有時直接把孩子丟全科補習班反而是浪費寶貴的時間、寶貴的錢啊~陳志恆心理師也說明,有的補習班強調課業補強、有的標榜升學考試、有的則是提升特定能力,要把孩子送去補習之前,請務必釐清你的確切目的是什麼。

 

 

 

孩子要不要補習2.是否能解決學習困難?

再來,我們來看孩子的學習困難在哪裡?是基礎觀念沒學好需要重學複習、孩子不愛讀書不願意溫習課業,還是根本聽不懂學校老師教的?如果是聽不懂,陳志恆心理師建議:「可以考慮去補習,聽聽看不同老師的講述方式。有時候,不是老師教得好不好,就只是適不適合、能不能接受而已。」若只是需要有人盯孩子完成作業與溫習,則不一定要選擇單科補習班。

 

 

 

孩子要不要補習3.教學型態適不適合?

如果已經確定要補習,正處在挑選補習班的階段,那麼教學型態一定要納入考量。陳志恆心理師強調「如果孩子只是在課堂上聽不懂,那麼,找個在教學上容易接受的老師學習,不論班級人多人少,都不成問題。但如果孩子的學習困難,出在先備知識不足,過去的學習基礎沒打好,那麼,可能就需要選擇人少的家教班,或者一對一的指導,以能針對個別需求,給予適切的協助。」也提醒爸爸媽媽,送補習班前要跟孩子討論看看哦!

 

 

 

孩子要不要補習4.定期追蹤成效

不要覺得有補習就安心了,為了自己的錢包也為了孩子的學業能力,應持續觀察孩子的學習表現是否有進步,若無效就要更改策略。也可能孩子會主動提不想補習了,那麼我們就要評估孩子的原因是否合理、問題如何可以解決?倘若最後真的決定不補習,孩子要提出其他計畫表,沒有補習也不可以總是在浪費時間,至少要把學校功課寫好、溫習,再做其他有興趣的事情。

 

 

 

孩子要不要補習5.搭配其他學習資源

陳志恆心理師分享他還是學生時會找學校的英文老師指導英文寫作,方法是定期交作品給老師批改,而且在短期之內就進步很多!他也提到,家長可以和孩子一起想想除了補習還有什麼方法可以加強學業能力,現在網路上有很多線上資源,包含語言類的教學影片、各科目的解題講解,這些都可以多多利用,若是免費的不只省力還省錢,要付費的影片通常也都一直重複觀看,非常方便複習跟鑽研細節。

 

 

不過,陳志恆心理師特別提醒:「比補習更重要的,是孩子自己要有改善學習表現的動機。」若孩子自己都不願意腦袋開機去吸收、打開心思去學,那找再好的老師、再有名的補習班都沒用,學習這件事還是興趣、意願最重要!

 

 

 

《陪伴孩子高效學習》

  

source:pexels,陳志恆諮商心理師

 

 

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超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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