冰箱已滿炸?鎖定35種「免冰、耐保存」蔬果,居家防疫採買快筆記

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

冰箱已滿炸?鎖定35種「免冰、耐保存」蔬果,居家防疫採買快筆記

冰箱已滿炸?鎖定35種「免冰、耐保存」蔬果,居家防疫採買快筆記 居家防疫、不用冰的水果、不用冰的蔬菜、蔬菜水果保存、延長保存期限、水果催熟、
share
心動瞬間_

依照不同的保存期做分配購入各種食材,不用擔心冰箱冰不下囉~

居家防疫再延長家家戶戶也得趕緊採買存糧,但光是蔬菜水果常常就塞爆冰箱啦~想要居家一週以上不用出門補貨都有點難呀...其實要讓冰箱能騰出空間冰得下其他肉類食材,建議多買常溫可以保存的蔬菜和水果,妞編輯為大家蒐集整理高達35種不用冰的食材,跟著買就對了!

 

 

不用冰的蔬菜種類

不用冰能存放半個月的蔬菜
不用冰保存期又長的蔬菜多以根莖類為主,
洋蔥、地瓜、馬鈴薯、南瓜、山藥、牛蒡等...買回家後放置家中陰涼不潮濕的角落,並裝在有孔洞的網袋或籃子中保持通風即可,而地瓜和馬鈴薯因容易發芽需避開光源,使用不透光的塑膠袋或鋁箔紙蓋住,也可以在旁邊放置一顆蘋果,由於蘋果會釋放乙烯成分,具有抑制根莖類食物發芽的作用,山藥牛蒡則可先用紙包住避免水分流失!

不用冰能存放4-7天的蔬菜
胡蘿蔔、蘿蔔、大白菜、冬瓜、蓮藕、芋頭等..同樣也是放於家中陰涼通風處,紅白蘿蔔可先將蒂頭菜葉切除,可避免葉子吸收掉養分。

 

妞編輯小提醒
想要保存期長,在選購時就要先注意新鮮度,像是要避開外觀有撞傷坑洞不完整的、已經有點發芽或是長出太多鬚的表面都是不新鮮的,另外,台灣氣溫偏熱與潮濕,所以常溫保存要保持乾燥,要料理時再用水清洗,若已經剖切的蔬菜則需要冷藏,南瓜在冷藏時要先將裡面的籽和內膜刮除,才不容易變質。

 

 

不用冰的水果種類

不用冰能存放一週的水果
鳳梨、西瓜、蘋果、百香果、棗子以及柳橙、葡萄柚、文旦、金桔、檸檬等柑橘類水果可用籃子裝好,放於陰涼通風處保存期可達一週,如果已經剖開切片則都需要冰入冰箱。

不用冰能存放3-4天的水果
香蕉、楊桃、枇杷、芒果、哈密瓜、香瓜、釋迦、柿子、大番茄、奇異果、酪梨、木瓜、火龍果等水果需要隨時注意熟度,像是查看外觀顏色變化是否由綠轉黃、顏色變深或有褐斑,水果表面觸感變軟或變乾,水果味道是否變濃郁,如果有以上狀況就代表熟了,要馬上食用或冷藏起來。

 

妞編輯小提醒
除非要馬上吃,否則想讓水果在室溫存放幾天的情況下,在選購的時候就應先挑選還未熟透的,最基本的
辨別方式是看水果外觀是否完整無撞傷坑洞無蟲蛀、外型圓潤表面觸感較堅硬、顏色鮮亮不暗沉、果蒂呈鮮綠色、手拿起來較有沈重感以及香味不可過於濃郁。此外,蘋果、香蕉、木瓜、芒果在熟成過程中會釋放乙烯(植物荷爾蒙)不可放在一起容易變熟,反之想要促進熟成就可以跟這些水果放在一起喔~室溫下記得一定要置於陰涼通風處,並且避免直接放在地上,以防地板潮濕吸入過多水氣,降低新鮮度。


妞妞們可以依照不同的保存期做分配購入各種食材,一來可以拉長居家天數減少外出補貨,也可以不用擔心冰箱冰不下喔~

 

 

居家防疫需要來杯好咖啡?

這張「2021咖啡外帶地圖」也歡迎收藏!妞新聞咖啡外帶店家募集中,希望與店家們一同攜手渡過疫情難關,只要店鋪持續營業中且提供外帶/外送服務,妞新聞可以提供免費宣傳為店家推廣,不管是客人還是老闆,趕快點我去「咖啡日安IG」報名吧!


source:pexels

share
​ ​
趁國慶連假!UNIQLO「FUN連假 超值購」10/9起開跑,話題單品最低NT$190
趁國慶連假!UNIQLO「FUN連假 超值購」10/9起開跑,話題單品最低NT$190 UNIQLO、FUN連假超值購、國慶連假、秋冬穿搭、DisneyXFormula1UT、REUNIQLO、舊衣回收、限時優惠
share
心動瞬間_

這次 UNIQLO 的「FUN連假 超值購」真的很懂我們的心!尤其看到 UNIQLO : C 休閒系列和繭型牛仔褲都有首次優惠,妞編輯已經準備好要手刀購入了。秋天最需要這種舒適又時髦的單品,而且還有超可愛的 Disney x Formula 1® UT 系列,穿出去絕對是全場焦點!更讓我驚喜的是,竟然還有舊衣回收活動可以抽再生喀什米爾混紡圍巾,這不只買得開心,也能支持永續,一舉兩得,大家趕快趁 10/9 開跑衝一波!

迎接 10 月的國慶連假,UNIQLO 推出「FUN連假 超值購」限定優惠檔期,從 10 月 9 日到 10 月 15 日,集結了超多人氣單品,包含設計師聯名 UNIQLO : C 休閒系列、經典繭型牛仔褲,還有全新 Disney x Formula 1® UT 系列首度亮相,最低只要 NT$190 就能入手。更棒的是,這次還有 RE.UNIQLO 舊衣回收活動,讓妞妞們在開心添購新衣的同時,也能為永續生活盡一份心力。

目錄

國慶連假出遊,打造最新換季穿搭就趁現在!UNIQLO於10月9日 (五) 至10月15日(四)推出「FUN連假 超值購」限定優惠檔期,集結眾多人氣單品限定優惠,包含大師設計聯名UNIQLO : C 休閒系列人氣單品首次優惠、人氣爆款繭型牛仔褲、日韓話題單品美麗諾混紡POLO開襟上衣,廣受好評的Uniqlo U DRY-EX T恤等多款實穿單品限時優惠,無論出遊、聚會或日常穿搭,都能輕鬆展現層次感十足的秋日疊穿魅力!本檔期更精選多款童裝商品限定優惠最低NT$190起,陪伴孩子自在探索秋日樂趣;同時還有眾所矚目的全新Disney x Formula 1® UT系列首度登場,帥氣FUN玩連假。此外,RE.UNIQLO 回收活動正式展開!10月9日(五)起至11月8日(日)止,只要帶著UNIQLO舊衣至UNIQLO店舖回收並完成登記,即有機會抽中限量UNIQLO再生喀什米爾混紡圍巾乙條,在換季同時也別忘了讓舊衣展開新旅程,一起實踐更永續的生活。

 

UNIQLO「FUN連假 超值購」話題單品、設計師聯名首度優惠

眾所矚目全新UT Disney x Formula 1®登場換季穿搭從人氣話題單品開始,設計師聯名UNIQLO : C休閒系列精選多款好評單品首次限定優惠!必搶首選寬版休閒連帽上衣限定優惠NT$990,單穿就俐落有型;搭配休閒寬褲,褲腳抽繩設計,輕鬆調整褲長,加上自然垂墜的輪廓,自在穿出秋季時尚,期間限定優惠NT$990;若想展現率性潮流感,推薦休閒直筒長褲,打造自信修長的俐落比例,期間限定優惠NT$790。

 

檔期內更推出多款話題商品超值優惠,包括人氣神褲繭型牛仔褲及 UNIQLO : C 繭型牛仔褲會員限定優惠NT$990,以及日韓社群話題單品女裝美麗諾混紡POLO開襟上衣,首度限定優惠NT$590。多款質感單品獻上優惠價格,無論單穿或疊穿都舒適百搭,快趁國慶連假把握多款話題單品超值入手時機!

 

 

重點單品優惠價

  • 471808 男裝/男女適穿 寬版休閒連帽上衣UNIQLO : C 原價 NT$1,290 1009-1015期間限定優惠NT$990
  • 471809 男裝/男女適穿 休閒寬褲(褲腳抽繩)UNIQLO : C 原價 NT$1,290 1009-1015期間限定優惠NT$990
  • 483285女裝 休閒直筒長褲UNIQLO : C 原價 NT$990 1009-1015期間限定優惠NT$790
  • 488743男裝/男女適穿 繭型牛仔褲UNIQLO : C 原價 NT$1,290 1009-1015會員限定優惠NT$990
  • 488333女裝 美麗諾混紡POLO開襟上衣原價 NT$790 1009-1015期間限定優惠NT$590
  •  

 

 

全新 Disney x Formula 1® UT 系列帥氣登場

今年眾所矚目的話題UT新登場!迪士尼與 Formula 1® 攜手打造UNIQLO 限定的 UT 系列!結合經典迪士尼角色與Formula 1®賽車的熱血元素,為連假出遊增添獨特亮點、穿出帥氣Dress code。

 

 

  • 489151 男裝/男女適穿 Disney x Formula 1® UT印花T恤售價 NT$490
  • 489252 女裝 Disney x Formula 1®短版UT印花T恤售價 NT$490
  •  

 

 

國慶連假出遊穿搭一次備齊,防潑水機能外套首度限定優惠

國慶連假出遊出國必備!防潑水機能外套首度限定優惠,更有精選百搭T恤、舒適童裝優惠 陪你自在出遊探索國慶連假不論是城市漫遊、戶外踏青,還是出國旅行,面對早晚溫差與多變天氣,穿搭首重舒適與機能兼備。UNIQLO精選多款秋季必備單品優惠,疊穿就從舒適百搭T恤開始,女裝AIRism 棉質 T 恤會員限定優惠NT$290,兼具吸濕及快乾機能,帶來全天候舒適穿著體驗;男裝 Uniqlo U DRY-EX T恤會員限定優惠NT$490,迅速排汗、透氣不悶熱,外出活動依然清爽自在。

 

 

迎接秋季多變氣候,出遊必備防潑水機能外套多款首度限定優惠!女裝防潑水連帽外套期間限定優惠 NT$1,290以及男裝防風立領外套期間限定優惠NT$1,490,兩款機能外套皆是首次限定優惠,讓出遊不必擔心多變氣候搗亂。檔期內更推出多款童裝期間限定優惠!童裝繭型牛仔褲期間限定優惠NT$590、寶貝必備的萬能褲-嬰幼兒內搭褲NT$190,陪伴孩子自在跑跳、盡情探索戶外樂趣。還有數量有限的驚喜優惠!女裝短版T 恤(指定款)優惠價NT$290、UNIQLO and JW ANDERSON 牛津寬版襯衫優惠價NT$390!

 

 

連假若規劃前往日本、韓國等北部雪國,推薦冬季外套新選擇—PUFFTECH輕暖科技連帽外套,輕暖抗濕冷、可攜好收納、超省行李箱空間,出遊旅行輕鬆出發!還有甫推出網友就默默包色的HEATTECH極暖喀什米爾混紡系列,今年秋冬還出了多款亮彩色系選擇,加入 9% 喀什米爾混紡,讓保暖從最貼近肌膚的第一層開始,不管單穿或疊穿都輕鬆好看。

重點單品優惠價

  • 483457 女裝 AIRism棉質T恤售價 NT$390 1009-1015會員限定優惠NT$290
  • 476222 男裝 Uniqlo U DRY-EX T恤 售價 NT$590 1009-1015會員限定優惠NT$490
  • 487396 女裝 防潑水連帽外套售價 NT$1,490 1009-1015期間限定優惠NT$1,290
  • 486167 男裝 防風立領外套售價 NT$1,690 1009-1015期間限定優惠NT$1,490
  • 486630 童裝 繭型牛仔褲售價 NT$690 1009-1015期間限定優惠NT$590
  • 489438 嬰幼兒 內搭褲(10分)售價 NT$249 1009-1015期間限定優惠NT$190
  • 487277 女裝短版T恤(指定款)優惠價NT$290
  • 484850 女裝/男女適穿 牛津條紋寬版襯衫(短袖) 優惠價NT$390
  • 486172男裝 PUFFTECH 輕暖科技連帽外套售價 NT$1,990
  • 485824 女裝 HEATTECH極暖喀什米爾混紡高領T恤(長袖) 售價 NT$690

響應 RE.UNIQLO 舊衣回收行動,抽再生喀什米爾混紡圍巾

讓舊衣展開新旅程!共同響應RE.UNIQLO舊衣回收行動 即有機會獲得 UNIQLO 再生喀什米爾混紡圍巾RE.UNIQLO舊衣回收行動全台展開!邀請您於10月9日(五)起至11月8日(日),帶著UNIQLO舊衣至全台UNIQLO店舖參與服裝回收並完成登記,即有機會抽中限量 UNIQLO 再生喀什米爾混紡圍巾乙條。連假添購秋日新裝,也別忘了替衣櫥裡陪伴已久的舊衣找到下一段旅程。******中獎名單預計於2026年11月16日公告於 UNIQLO Taiwan 官網FAQ,活動詳情請參考UNIQLO Taiwan 官網。

share
​ ​
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元年
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題