快朝聖!deBalets小巴黎全台首創純白色系藝廊概念快閃櫃,打造優雅感官購物體驗!

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快朝聖!deBalets小巴黎全台首創純白色系藝廊概念快閃櫃,打造優雅感官購物體驗!

快朝聖!deBalets小巴黎全台首創純白色系藝廊概念快閃櫃,打造優雅感官購物體驗! deBalets、小巴黎、快閃櫃
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deBalets小巴黎首創藝廊概念快閃櫃12/16統一時代百貨優雅登場! 為期12天的展期,要讓你在喧鬧的城市中,停下腳步探索生活品味,感受視覺與香氣帶來的優雅平靜。

 

現場也準備了多款經典熱銷組合,無論是打造生活儀式感、SPA級居家洗護體驗,購物還享滿額好禮3重送,想挑聖誕禮物/新年禮物的你,千萬別錯過 !  只要拍照打卡上傳IG/FB,即可領取「SPA級香水修復護髮素」 50ml旅行瓶乙瓶,每日限量100份,送完為止。

 

 

致力於提倡「自然輕奢香氛生活」的deBalets小巴黎,陪伴並支持每個女孩好好寵愛自己, 讓生活過的精緻優雅! 除了重視生活美學,內心的平衡與富足也相當重要,這次直接將藝廊展間搬進信義區,將自家商品結合純白色系藝廊、油畫的形式,透過畫家的巧手,將經典產品洗護、沐浴、香氛蠟燭等帶進畫中。藉由畫中的意境,穿越時間空間,感受小巴黎帶來「心靈平衡」、「享受獨處」、「旅行儀式感」的美好 ! 除了傳遞品牌精神核心,也讓顧客在選購商品的同時,能透由視覺與嗅覺,來一趟短暫的香氛藝廊之旅。

 

 

畫中的經典商品如同藝術品般陳列於展架上,「香氛獨處時光組」、「享受時光保養組」、「全系列香氛旅行組」,無論瓶身還是包裝都是質感爆棚,每款都讓人想直接打包帶走! 為期12天的展期,讓小巴黎的輕奢精品香,喚醒你所有感官一起成為質感女神! 現場滿滿打卡滿額好禮,還在等什麼? 快去年末最香藝廊打卡朝聖!

 

 

2022 12月 全新上市 香氛蠟燭-小黑杯(星夜微醺) ,高貴的丁香與溫柔純淨的玫瑰,搭上烏木煙燻迷幻氣息,最適合夜裏的微醺時刻 ,搭上經典流金黑杯,實在太耀眼! 首批實體限量上市,這次快閃店也買得到喔!

 

統一時代百貨「deBalets小巴黎」 白色藝廊概念快閃店

活動地點:一時代百貨  1F (館外連通道)

活動日期:2022/12/16(五)-12/27(二)

 

【快閃限定 滿額3重送】

第一重 滿$1,500贈 專櫃級絲綢奶霜潔面乳20ml

第二重 滿$2,000贈 保養級蠶絲蛋白香氛沐浴露 40ml

第三重 滿$2,800贈 金萃香氛保養身體乳 40ml

 

【打卡活動】

凡至快閃櫃拍照打卡FB/IG(限時動態或貼文),並標記@debaletstaiwan 、hashtag #小巴黎就是我的生活儀式感 #年末最香藝廊,即可領「SPA級香水修復護髮素」 50ml旅行瓶乙瓶

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少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做!

少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做! 肥胖、賀爾蒙、瘦身、減肥、營養師
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心動瞬間_

常聽到的荷爾蒙失衡肥胖,原來還有分這麼多類型!

明明已經克制少吃了、也努力運動了,但怎麼還是瘦不下來?為什麼脂肪總是囤積在腹部?造成肥胖的問題很多,包含生活壓力、環境、飲食習慣等,其實也跟荷爾蒙失衡大有相關!cofit我的專屬營養師張宜婷特別點出六大荷爾蒙肥胖體質,先搞懂自己屬於哪一類型,才能對症改善,遠離肥胖體質!

 

 

 

為什麼會造成肥胖?

source:pexels

關於為何會變胖這件事,相信妞妞們心中都存有很多疑問,張宜婷營養師指出,肥胖是複雜的成因,沒有一種飲食法適合所有人,各種因子交互影響、息息相關,常見造成肥胖的因素,像是來自生活與工作的四方壓力、環境危害( 塑化劑、車輛廢氣、汙染物)、飲食習慣(油炸食物產生的反式脂肪)

 

 

 

荷爾蒙與肥胖的關聯

source:pexels

胰島素是造成肥胖的主要因素!荷爾蒙來自身體十大器官,是維持身體恆定的分子,只要一個荷爾蒙出問題,其他荷爾蒙都可能跟著出問題。內分泌系統指的就是分泌荷爾蒙至血液循環中的器官,荷爾蒙是隨著血液流動至身體各處的小分子,作用非常廣泛。荷爾蒙是影響全身的,不是只有男生才會分泌睪固酮;女生也會,常常都在腎上腺分泌。荷爾蒙與肥胖互為因果,肥胖會影響荷爾蒙的平衡,成為惡性循環,我們可以從不同肥胖部位,看出哪個荷爾蒙出了狀況,以下為六大荷爾蒙肥胖體質:P型、L 型、C型、T型、E 型、A 型, 一起來看看你是屬於哪一型吧?

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型1P型肥胖

source:pexels

所謂的P型肥胖主要原因是胰島素失衡,特徵包含頭髮容易乾燥脫落、全身浮腫有蝴蝶袖、皮膚皺摺處黑色素暗沉、上腹腰圍大,內臟脂肪多。這類型的人,精神常常會無法專注、特別渴望碳水化合物,兩餐之間需要零食,有糖尿病家族史、三高慢性疾病。

 

 

想要改善失衡的問題,建議可以補充魚油,幫助改善胰島素敏阻抗,還有增強抗氧化力的維生素C、E需充足。飲食上可採211餐盤+間歇性斷食法。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型2C型肥胖

source:pexels

C型肥胖是因為腎上腺皮脂醇失衡引起,外觀特徵包含有眼袋、臉圓、水牛肩體型、脂肪多囤積在中下腹、鬆垮。這類型的人容易有情緒緊繃的問題,肌肉容易流失、少吃多動也不瘦不下來,下午容易想睡、偏好鹹食。

 

想要改善腎上腺皮脂醇失衡的問題,建議可補充鎂、鉻、鋅,恢復胰島素敏感度,也要努力改善睡眠,飲食上限制酒精、尼古丁、反式脂肪。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型3E型肥胖

source:pexels

E型肥胖主要跟雌激素失衡有關,特徵包含容易長痘痘,行經時間長且經痛,身材會有馬鞍肉、大腿和下腹部脂肪囤積的困擾。這類型的人有卵巢或乳房囊腫病史、合併多囊,壓力大月經就不來的問題。

 

 

要改善胰島素抗阻,才能改善雌激素合成受阻問題,建議避免環境荷爾蒙,如清潔劑、塑膠容器,適度的釋放壓力,可以補充檸檬酸鈣,或能夠促進膽汁分泌的食物,如有苦味的食物、深綠色蔬菜、芹菜、大蒜。

 

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型4T型肥胖

source:pexels

T型肥胖主要跟甲狀腺失衡有關,外觀特徵包含頭髮、指甲容易脫落,雙下巴明顯、蝴蝶袖、皮膚鬆弛、鬆垮浮肉胖全身。這類型的人會經常感到沮喪、失望、疲倦,飲食上喜愛吃麵包、麵食。

 

 

建議可以補充魚油,幫助增加胰島素利用率,使用含碘鹽,應充分攝取調節甲狀腺功能的營養素。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型5A型肥胖

source:pexels

A型肥胖主要跟睪固酮失衡有關,容易掉髮、情緒易怒無常,會有潮熱或夜間容易流汗困擾,女性肩背厚實,男性則會出現女乳症、睪丸萎縮。飲食特徵喜愛霜淇淋、奶油、乳製品,腹部脂肪跟胸部脂肪增加、肌肉容易流失。

 

 

想要改善失衡問題,避免環境荷爾蒙,如塑膠容器、清潔劑、化學物質,可以透過冥想、瑜伽、按摩、補充檸檬酸鈣幫助適度壓力釋放。也可以搭配重量訓練,補充含鎂的食物。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型6L型肥胖

source:pexels

L型肥胖是跟脂肪肝有關,特徵包含容易脹氣、消化差、胸口灼熱感,腹部凸起如氣球、肝臟負荷大,尿色呈現暗黃。因毒素累積會造成身體發炎,出現如關節炎、皮膚炎、偏頭痛問題,習慣晚起,晚上會更清醒,喜歡油炸物、長期頻繁喝酒。

 

 

改善對策建議多攝取幫助肝臟排毒的食物與B群,促進排汗,多喝水、運動、桑拿,作息盡量正常,睡眠充足也要注意腸道的保健,維持腸道好菌。

 

 

 營養師 張宜婷

source:Cofit提供

現任Cofit營養部副總監,臺北醫學大學保健營養學系畢業,專長體重管理、體態雕塑、營養諮詢、健康管理、功能醫學、學童營養、團膳管理。想知道更多關於營養、瘦身的小知識,可以關注營養小桃氣-宜婷營養師 

 

 

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