5款2022情人節限定包!CELINE粉紅凱旋門、巴黎世家毛毛沙漏包都超美!

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5款2022情人節限定包!CELINE粉紅凱旋門、巴黎世家毛毛沙漏包都超美!

5款2022情人節限定包!CELINE粉紅凱旋門、巴黎世家毛毛沙漏包都超美! 2022情人節、精品、限定包款、情人節禮物、精品包
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 5個情人節推出的限定精品美包~

近期除了鬼門開,大家是不是忘了情人節也快到啦?不知道各位男孩女孩們禮物準備好了沒呢?如果你是還在為了情人節禮物傷腦筋的朋友,妞編輯來拯救你們了,這次妞編輯精選了5個情人節推出的限定精品美包,隨便挑一個都不會踩雷!

 

 

 

2022情人節限定包1. CELINE

 

CELINE BOX TRIOMPHE小牛皮革水桶包 NT.54,000、CELINE CUIR TRIOMPHE光滑小牛皮肩背包 NT.44,500

 

 

在近年聲勢直線上升的CELINE,在今年七夕情人節推出全新的限定系列,用上了甜蜜又可愛的「桃紅」新色調呈現皮革質感,全系列都搭配上經典的立體TRIOMPHE凱旋門Logo標誌,限定系列包含的包款有TEEN TRIOMPHE、FOLCO TRIOMPHE、BOX TRIOMPHE 水桶包及 CUIR TRIOMPHE 等四種款式的小牛皮革包款,每個都小巧可愛哪個女生能抗拒!

 

 

 

2022情人節限定包2. PRADA

 

 

Prada Hobo包款 NT.73,000、Prada 水桶包 NT.110,000、Prada 三角肩背包 NT.62,000、Prada 迷你掛飾 NT.57,000

 

 

PRADA在今年的情人節可說是金光閃閃,搶眼的不得了!在2022的七夕特別系列中,包括了從三角金屬標都是金色系的Prada Re-Edition Hobo包、特殊紋理的精巧可愛水桶包,新款金色三角手拿包,以及小巧可愛的迷你掛飾可以選擇,無論是喜愛實用包型,或是偏愛設計感的妞妞們都可以挑到適合自己風格的包款。

 

 

 

2022情人節限定包3. VALENTINO

 

Valentino Garavani CVD 2022 Mini Locò Bag 肩背包 NT.74,000

 

Valentino Garavani CVD 2022 Coin Purse 零錢包 NT.25,000、Valentino Garavani CVD 2022 Small Tote Bag手提包 NT.78,500

 

 

VALENTINO的七夕限定系列以「以愛環繞All Around Love」打造情人節的限定系列以白色與紅色調為主,包括男,女裝:經典襯衫、T恤、連帽衛衣、連衣裙以及暢銷的 Mini Locò手袋特別版和配飾,包款部分是結合了可愛的紅色愛心標誌搭配品牌經典的頂蓋復古金VLogo,看起來優雅大器又多了一點甜甜的俏皮感,除了愛心圖案之外,還有專為情人節登場的 "VLogo Love" 印花,讓喜歡高調放閃的妞妞們選擇!

 

 

 

2022情人節限定包4. BOTTEGA VENETA

 

 

ARCO TOTE Fun Leather 撞色牛皮托特包 NT.93800、CASSETTE Fun Leather 撞色牛皮水桶包 NT.43900

 

 

BOTTEGA VENETA的七夕情人節同樣為大家帶來了經典Arco與Cassette包款作為禮物選擇,其中以圓弧提把搭配大皮革編織的The Arco包款,方正大容量的設計,是許多喜愛實用性包款妞妞們的愛包之一,包身以黑、白色皮革搭配綠色滾邊,低調的設計中透露俏皮感,另一款 Cassette Fun Leather撞色牛皮水桶包設計看來比較活潑,而且收納容量也不小,隨身小物都能放進去,而且這兩款都是男女適用的中性包款~

 

 

 

2022情人節限定包5. Balenciaga

 

 

粉紅LE CAGOLENT肩背包 NT.70,900、Mini粉紅毛毛HOURGLASS包 NT.38,500

 

太可愛了啦!Balenciaga推出了七夕限定的22系列,這次的限定系列包括了服飾、配件與包款,其中在經典熱賣的Hourglass包款上,在這個甜蜜的節日也換上了可愛的泰迪熊毛毛外衣,從提把到包身全都是超療癒的捲捲毛絨感,絕對是一打開包裝就能把女孩心融化的選擇!

 

 

 

source: CELINE、Balenciaga、Prada、Bottega Veneta、VALENTINO

 
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少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做!

少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做! 肥胖、賀爾蒙、瘦身、減肥、營養師
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常聽到的荷爾蒙失衡肥胖,原來還有分這麼多類型!

明明已經克制少吃了、也努力運動了,但怎麼還是瘦不下來?為什麼脂肪總是囤積在腹部?造成肥胖的問題很多,包含生活壓力、環境、飲食習慣等,其實也跟荷爾蒙失衡大有相關!cofit我的專屬營養師張宜婷特別點出六大荷爾蒙肥胖體質,先搞懂自己屬於哪一類型,才能對症改善,遠離肥胖體質!

 

 

 

為什麼會造成肥胖?

source:pexels

關於為何會變胖這件事,相信妞妞們心中都存有很多疑問,張宜婷營養師指出,肥胖是複雜的成因,沒有一種飲食法適合所有人,各種因子交互影響、息息相關,常見造成肥胖的因素,像是來自生活與工作的四方壓力、環境危害( 塑化劑、車輛廢氣、汙染物)、飲食習慣(油炸食物產生的反式脂肪)

 

 

 

荷爾蒙與肥胖的關聯

source:pexels

胰島素是造成肥胖的主要因素!荷爾蒙來自身體十大器官,是維持身體恆定的分子,只要一個荷爾蒙出問題,其他荷爾蒙都可能跟著出問題。內分泌系統指的就是分泌荷爾蒙至血液循環中的器官,荷爾蒙是隨著血液流動至身體各處的小分子,作用非常廣泛。荷爾蒙是影響全身的,不是只有男生才會分泌睪固酮;女生也會,常常都在腎上腺分泌。荷爾蒙與肥胖互為因果,肥胖會影響荷爾蒙的平衡,成為惡性循環,我們可以從不同肥胖部位,看出哪個荷爾蒙出了狀況,以下為六大荷爾蒙肥胖體質:P型、L 型、C型、T型、E 型、A 型, 一起來看看你是屬於哪一型吧?

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型1P型肥胖

source:pexels

所謂的P型肥胖主要原因是胰島素失衡,特徵包含頭髮容易乾燥脫落、全身浮腫有蝴蝶袖、皮膚皺摺處黑色素暗沉、上腹腰圍大,內臟脂肪多。這類型的人,精神常常會無法專注、特別渴望碳水化合物,兩餐之間需要零食,有糖尿病家族史、三高慢性疾病。

 

 

想要改善失衡的問題,建議可以補充魚油,幫助改善胰島素敏阻抗,還有增強抗氧化力的維生素C、E需充足。飲食上可採211餐盤+間歇性斷食法。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型2C型肥胖

source:pexels

C型肥胖是因為腎上腺皮脂醇失衡引起,外觀特徵包含有眼袋、臉圓、水牛肩體型、脂肪多囤積在中下腹、鬆垮。這類型的人容易有情緒緊繃的問題,肌肉容易流失、少吃多動也不瘦不下來,下午容易想睡、偏好鹹食。

 

想要改善腎上腺皮脂醇失衡的問題,建議可補充鎂、鉻、鋅,恢復胰島素敏感度,也要努力改善睡眠,飲食上限制酒精、尼古丁、反式脂肪。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型3E型肥胖

source:pexels

E型肥胖主要跟雌激素失衡有關,特徵包含容易長痘痘,行經時間長且經痛,身材會有馬鞍肉、大腿和下腹部脂肪囤積的困擾。這類型的人有卵巢或乳房囊腫病史、合併多囊,壓力大月經就不來的問題。

 

 

要改善胰島素抗阻,才能改善雌激素合成受阻問題,建議避免環境荷爾蒙,如清潔劑、塑膠容器,適度的釋放壓力,可以補充檸檬酸鈣,或能夠促進膽汁分泌的食物,如有苦味的食物、深綠色蔬菜、芹菜、大蒜。

 

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型4T型肥胖

source:pexels

T型肥胖主要跟甲狀腺失衡有關,外觀特徵包含頭髮、指甲容易脫落,雙下巴明顯、蝴蝶袖、皮膚鬆弛、鬆垮浮肉胖全身。這類型的人會經常感到沮喪、失望、疲倦,飲食上喜愛吃麵包、麵食。

 

 

建議可以補充魚油,幫助增加胰島素利用率,使用含碘鹽,應充分攝取調節甲狀腺功能的營養素。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型5A型肥胖

source:pexels

A型肥胖主要跟睪固酮失衡有關,容易掉髮、情緒易怒無常,會有潮熱或夜間容易流汗困擾,女性肩背厚實,男性則會出現女乳症、睪丸萎縮。飲食特徵喜愛霜淇淋、奶油、乳製品,腹部脂肪跟胸部脂肪增加、肌肉容易流失。

 

 

想要改善失衡問題,避免環境荷爾蒙,如塑膠容器、清潔劑、化學物質,可以透過冥想、瑜伽、按摩、補充檸檬酸鈣幫助適度壓力釋放。也可以搭配重量訓練,補充含鎂的食物。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型6L型肥胖

source:pexels

L型肥胖是跟脂肪肝有關,特徵包含容易脹氣、消化差、胸口灼熱感,腹部凸起如氣球、肝臟負荷大,尿色呈現暗黃。因毒素累積會造成身體發炎,出現如關節炎、皮膚炎、偏頭痛問題,習慣晚起,晚上會更清醒,喜歡油炸物、長期頻繁喝酒。

 

 

改善對策建議多攝取幫助肝臟排毒的食物與B群,促進排汗,多喝水、運動、桑拿,作息盡量正常,睡眠充足也要注意腸道的保健,維持腸道好菌。

 

 

 營養師 張宜婷

source:Cofit提供

現任Cofit營養部副總監,臺北醫學大學保健營養學系畢業,專長體重管理、體態雕塑、營養諮詢、健康管理、功能醫學、學童營養、團膳管理。想知道更多關於營養、瘦身的小知識,可以關注營養小桃氣-宜婷營養師 

 

 

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