AHC品牌大使「朴圭瑛」愛用清單、保養秘訣不藏私大公開!韓妞人生眼霜第12代粉紅眼霜登場

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AHC品牌大使「朴圭瑛」愛用清單、保養秘訣不藏私大公開!韓妞人生眼霜第12代粉紅眼霜登場

AHC品牌大使「朴圭瑛」愛用清單、保養秘訣不藏私大公開!韓妞人生眼霜第12代粉紅眼霜登場
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出演《雖然是精神病但沒關係》、《Sweet Home》、《絕世網紅》等戲劇受到矚目,並且獲得「Netflix女兒」稱號的韓國大勢新星朴圭瑛,2024年受邀擔任AHC全球形象大使,今已正式邁向第二年的里程碑。朴圭瑛近日不僅擔綱人氣與討論度爆表的新作品《魷魚遊戲2》,更為大家帶來她與AHC緣分起點、韓妞人手一支的人生眼霜「第12代 粉紅眼霜 大馬士革玫瑰全臉六角修護緊緻眼霜」新上市的重磅消息!

 

圖說:品牌大使朴圭瑛愛用產品_AHC大馬士革玫瑰全臉六角修護緊緻眼霜 #粉紅眼霜 40ml NT.750。(AHC提供)

今年31歲的朴圭瑛,被網友推崇為「清純淡顏霸主」,無論是戲劇表演、出席活動、社群私生活分享,她肌膚永遠完美晶透,擁有滿滿的少女感!朴圭瑛表示,一直以來都喜歡淡妝素顏,因此更在意維持膚況,而「眼霜」就是最重要、也是她最重視的保養環節。

  

歷久彌新的「韓妞人生眼霜」!第12代粉紅眼霜新上市

朴圭瑛的無齡保養秘訣:粉紅眼霜全臉使用

圖說:朴圭瑛的無齡保養秘訣:粉紅眼霜全臉使用。(AHC提供)

朴圭瑛提到,AHC的眼霜可以全臉使用,在韓國更是韓妞人手一支、每日必備的人生眼霜!朴圭瑛笑稱,AHC第12代 #粉紅眼霜精準鎖定皮膚所需的能力,跟她在《魷魚遊戲2》中的槍法一樣神準,是她維持「緊、澎、彈、亮」完美年輕肌齡的關鍵因素。

 

提到與AHC緣份的起點,朴圭瑛說,就是源於韓妞標配的人生眼霜,從她開始進行肌膚保養,使用AHC眼霜塗抹全臉就是每天絕對不會漏掉的步驟,這個習慣一直延續到進入延世大學成為學霸校花、出演多部戲劇精湛演出,都未曾改變過。看似高冷其實非常愛笑的朴圭瑛說,她絕對不會透露自己是從AHC第幾代眼霜開始使用,因為這樣就暴露自己的保養年資了。

 

朴圭瑛分享,無瑕肌膚的養成,最重要的就是「維持」,她對於正確的事有些小執著,例如:每天全臉擦AHC眼霜、多喝水不熬夜、堅持芭蕾及皮拉提斯,這些也造就朴圭瑛不科學的白皙彈潤的無齡肌。

 

AHC全球形象大使朴圭瑛「Squid Game Style」時尚畫報釋出

圖說:朴圭瑛分享無瑕肌膚的養成,最重要的就是「維持」,每天全臉擦AHC眼霜、多喝水不熬夜等持之以恆正確的生活小事。(AHC提供)

朴圭瑛以延世大學校花之姿出道,是韓國新生代女星中,公認的學霸腦性女。她對於知識的鑽研,與AHC的品牌精神不謀而合。AHC 身為韓國No.1專業醫美護膚品牌,在韓國有5000家以上醫學美容中心使用。累積數十年專業肌膚保養經驗,AHC透過嚴謹科學研發製程,提供高效且安心的保養成分,希望幫助每一位獨一無二的女性,在日常肌膚保養過程中發掘最美的自己。

 

緊接著《魷魚遊戲2》上線,AHC也在2025年1月,與韓國零時差釋出全球形象大使朴圭瑛的全新形象照!與首爾時尚媒體聯手,為朴圭瑛量身打造「魷魚遊戲風格」的畫報大片影片連結,看到朴圭瑛標配的淡顏裸妝,自信又俐落的神情與姿態,展現出AHC要傳遞給所有消費者的核心精神。朴圭瑛經常與媒體分享,對著鏡子稱讚自己,不在意別人言論,學會更愛自己,就是她由內而外、全面美麗的秘訣。隨著2025年全新形象照釋出,也宣告AHC於2025年的新品計畫開跑,今年AHC將帶來更多經過醫美科研實證的保養新品,為每個人帶來由內而外的自信與美麗。

 

AHC販售通路

實體店面:屈臣氏、康是美

電商平台:蝦皮、Momo、PChome、Yahoo的AHC官方商城

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壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素
壓力大真的會變胖!減重醫師分享5招改善壓力肥,避免報復性進食、補充營養素 瘦身、減肥、壓力肥
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心動瞬間_

壓力大會先胖肚子!

明明吃得不多,也有控制飲食、固定運動,肚子卻還是瘦不下來?問題可能不是吃太多,而是壓力太大!初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出,只胖肚子的情況,很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法,從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素,幫助找回健康體態。

 

目錄

 

壓力肥最先胖肚子

圖片來源:pexels

肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關,也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出,長期壓力會讓壓力荷爾蒙(皮質醇)持續偏高,不只影響代謝,也會改變脂肪儲存的位置,尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

 

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出,內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體(GR)密度較高,因此當壓力荷爾蒙上升時,內臟脂肪會更容易接收到訊號,進而促進脂肪堆積。

 

此外,內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素,還會進一步提升局部皮質醇活性,使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布,壓力也會刺激食慾,讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物(Comfort Food)」,同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說,壓力不只可能讓人吃得更多,也會讓脂肪更容易集中在腰腹部,因此許多人最先出現變化的部位,往往就是肚子。

 

避免壓力型肥胖5方法

1.避免過度進食與營養失衡

圖片來源:pexels

長期熱量或營養攝取不足,反而可能讓身體處於壓力狀態,進一步影響皮質醇分泌與代謝功能。建議日常飲食以均衡為主,確保攝取足夠蛋白質、適量優質澱粉,以及各類維生素與礦物質,幫助維持身體機能與代謝穩定。

 

2.改善睡眠品質

圖片來源:pexels

良好的睡眠不僅能幫助穩定情緒,也能讓身體有機會調整內分泌、修復組織並維持免疫功能,幫助整體恢復平衡。

 

 

3.減少高糖、高油飲食

圖片來源:pexels

壓力大時容易出現「報復性進食」,若長期攝取過多高糖、高油食物,不僅可能影響體重控制,也會讓血糖波動變大,進一步影響情緒穩定與身體平衡。

 

4增加運動

圖片來源:pexels

肌力訓練有助於維持肌肉量、提升基礎代謝並改善血糖調節,再搭配有氧運動,更有利於長期體脂與腰圍管理。

 

不過運動並非越多越好,若長期訓練強度過高、又缺乏足夠恢復時間,也可能讓壓力荷爾蒙上升,反而容易感到疲憊。

 

5.適當補充營養素

圖片來源:pexels

鎂、維生素B群、色胺酸及GABA等營養素,與情緒穩定及壓力調節息息相關。除了從日常飲食攝取外,若本身有腸胃吸收不佳或長期處於高壓狀態,也可與專業醫師討論適合的補充方式,協助維持身體機能與代謝平衡。

 

周建安醫師提醒,如果出現「吃得不多但腰圍持續增加」,甚至合併睡不好、容易疲倦、嘴饞或餐後嗜睡等情況,就要留意可能與荷爾蒙與代謝失衡有關,建議可尋求醫師或營養師協助,透過進一步評估找出原因並調整。

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