宜蘭力麗威斯汀度假酒店優雅歡慶八週年！結合「池光流影藝術展」推出八大優惠，入住再抽總統套房

宜蘭力麗威斯汀度假酒店於今日正式啟動八週年生日慶暨池光流影藝術展開幕活動，以「愛無止境・旅不止步」為主題，推出九月住房與餐飲八大優惠，以「8」串起旅行的無限可能。

本次週年慶首度邀請台灣知名水彩藝術家—郭心漪，於酒店內的公共藝術空間展開為期半年的「池光流影藝術畫展」，精選六幅以「池塘」創作為主題的代表作，與威斯汀園區內豐富的自然生態池相互輝映，交織出光影流動與心靈沉澱的寧靜氛圍。此外，酒店更將藝術融入旅宿體驗，將最具特色的雙臥室泳池別墅打造為「池光流影主題房」，讓旅人在宜蘭靜謐山水之間，體驗藝術與度假的交融。開幕現場雲集藝術、文學及旅遊界嘉賓，共同見證藝術走進生活的美好篇章。

除了週年慶推出的八大主題優惠之外，九月入住酒店更加碼享尊榮抽獎有機會獲得免費入住總統泳池別墅，更有舞日本料理、知味西餐廳自助餐、天夢湯屋、露天風呂等豐富獎項，回饋長期支持的國內外旅客，期盼將威斯汀獨有的度假療癒氛圍分享給更多旅人。宜蘭力麗威斯汀度假酒店—黃宜評總經理表示：「八週年是一個全新的起點，酒店將持續以威斯汀品牌的專業服務，結合宜蘭的人文風景與藝術美學，為旅客創造更多優雅而難忘的度假回憶」。

八週年慶九月限定優惠

為慶祝宜蘭力麗威斯汀邁入八週年，2025/9/1-2025/9/30特別推出八種優惠款待，平日入住豪華/精選客房享一泊一食NT$6,888起；入住天夢湯屋二晚享NT$8,888起，更多資訊請洽詢酒店官方網站查詢：https://www.westin-yilan.com，敬請提前預約，尊享專屬你的度假時光。

池光流影主題房走進畫家的池塘世界一泊二食體驗

為歡慶池光流影藝術展開幕，即日起至12月底推出【池光流影主題房】住房專案NT$38,888，內容包含雙臥室泳池別墅入住乙晚，感受享譽國際天夢之床及員山美人湯溫泉的極致魅力，在房間即可近距離欣賞藝術家筆下的池塘世界，並隨專案贈送郭心漪水彩創作集「心瀞．觀漪」乙本；入住包含Westin健康餐飲體驗，包含舞日本料理廳-白露會席料理及知味西餐廳-自助晨光早餐各四客，邀您感受沈浸在池塘藝術中的身心盛宴，在大地山水的擁抱中，展開屬於自已的療癒旅程。專案訂房請洽詢宜蘭力麗威斯汀度假酒店訂房專線03-9232-111，或請連結酒店官方網站進行預訂。

【關於宜蘭力麗威斯汀度假酒店 The Westin Yilan Resort】

由力麒建設股份有限公司及力麗酒店股份有限公司投資，萬豪國際酒店集團(Marriott International, Inc）旗下品牌Westin在宜蘭員山之經營管理，為宜蘭首家國際連鎖品牌酒店，以東方禪風展現日式景觀及溫泉聚落的多樣風貌。酒店以獨有的員山溫泉碳酸氫納泉為主要特色，共有91間房，有11種房型選擇，包含8間親子主題房、1間無障礙客房及6間有私人游泳池的獨棟Villa別墅。酒店更設有6間獨立天夢湯屋、室內戶外露天風呂及瑞士百年品牌VALMONT SPA，打造現代奢華、幸福舒活的度假享受

明明吃得不多，也有控制飲食、固定運動，肚子卻還是瘦不下來？問題可能不是吃太多，而是壓力太大！初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出，只胖肚子的情況，很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法，從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素，幫助找回健康體態。

● 壓力肥最先胖肚子
● 避免壓力型肥胖5方法
└ 1.避免過度進食與營養失衡
└ 2.改善睡眠品質
└ 4增加運動
└ 5.適當補充營養素

壓力肥最先胖肚子

圖片來源：pexels

肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關，也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出，長期壓力會讓壓力荷爾蒙（皮質醇）持續偏高，不只影響代謝，也會改變脂肪儲存的位置，尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出，內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體（GR）密度較高，因此當壓力荷爾蒙上升時，內臟脂肪會更容易接收到訊號，進而促進脂肪堆積。

此外，內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素，還會進一步提升局部皮質醇活性，使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布，壓力也會刺激食慾，讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物（Comfort Food）」，同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說，壓力不只可能讓人吃得更多，也會讓脂肪更容易集中在腰腹部，因此許多人最先出現變化的部位，往往就是肚子。