沒有人是完美的！柯佳嬿褪下面具後的真誠告白「無需故作堅強，不一樣也很好」｜妞專訪

每個人在生活當中，總是被迫戴上各式各樣的面具，在面對工作、人際關係時，沒辦法坦率地把真實的自己展現出來。但對柯佳嬿來說，「沒有人是完美的」，從前的她，也像大家一樣，很害怕內心的自我被他人看穿，但在成為演員後，才開始學會拿下面具，以真待人。

出道許久的佳嬿回想自己的演藝之路，雖然自認自己並沒有特別包裝所謂的「外在形象」，但小時候的確會很害怕內心真正的自我被了解、被看穿。但也是因為踏入演藝圈，在演戲的過程中必須學會逐漸褪去外在的武裝，雖然坦露真實的面貌會相對容易受傷，但柯佳嬿也認為必須經過這段過程才能看見「真心」的人，在這樣面向下交到的朋友，不只能交得深，更能維持長久。

在媒體眼中健談且幽默的佳嬿，也坦承自己其實平常雖然受到不少同業的照顧，不至於被太尖銳的問題刺傷，但在碰觸一些較為嚴肅的議題時，身為公眾人物，還是要很注意自己的用字遣詞，不只是怕被他人曲解，也是擔心自己會帶給觀眾、粉絲不好的影響。

透過多部作品逐漸證明自己實力的佳嬿，也因為知名度的增加，受到了不少大眾眼光的關注，不過比起害怕，對她來說，更多的是心態需要調適。不管是說話的方式需要因應狀況改變，還是私生活被放大檢視，都只是一個「過程」，一向低調的佳嬿也不會因為他人的三言兩語而改變自己的生活方式。

而對佳嬿來說，「面具」指的是情緒，就算碰到再怎麼不開心的事情，也不能表現出當下的真實想法，但佳嬿也表示自己在碰到「不被尊重」的情況時，也會一時之間無法反應，甚至會萌生不開心的情緒，但因為出道有段時日，佳嬿也漸漸學習到在鎂光燈的注目之下，要如何運用EQ來化解不友善的回應，學習笑著忍耐並切割這些情緒。

「心情不好，也不用強逼自己振作」，情緒陷入低谷時，比起努力站起來，柯佳嬿反而會給自己一段休息、消沈的時間，有些負面能量越壓抑反而會造成更大的反作用，給自己停損點到同時也讓心靈獲得適當的抒發，「有時候心裡會下雨，也會有晴天，但也不會一直下雨，總是會放晴的」。情感的高低起伏並沒有是非對錯，如果不知道該怎麼排解，佳嬿也會找尋身旁親近的親朋好友，透過聊天來感受自己當下的想法，也讓無處釋放的壓力隨著說話而慢慢消逝。

＃社會對女性的束縛

在社會上，大家對女性、族群都有相對的「標準」在，不屬於這個範圍，似乎就是「不對」、「不正確」，但佳嬿對這樣的看法卻不甚認同。以自己的經驗為例，40歲的未婚男性，受到的質問聲浪就相對同齡女性少了許多，「沒結婚一定是妳有問題！」、「是不是你標準太高？」等等聲音，對女性來說都是彷彿咒語般的枷鎖。但佳嬿卻有一個朋友為了音樂的夢想，毅然決然到國外鑽研、進修，就算過著打工兼職的日子，卻樂在每一天的生活中，不結婚、不生子卻仍閃閃發亮的模樣，是許多達到「標準」的人無法成為的樣子，對佳嬿來說，就算不活在社會既定框架，也能擁有亮麗又精彩的生活。

＃事業和生活如何達到平衡？

「對我來說，我的世界只有工作和生活，不管是婚姻、家庭，都是生活的一部份。」在步入婚姻後，佳嬿曾經為了衝刺事業，忽略許多身旁重要的人，但在抽離工作的情緒後，她才發現如果沒有好好在日常感受所有的大小事，是沒有辦法把戲演好的。對她來說，朋友、丈夫、家人，都是她演藝工作的養分與動力，當然也會為了時間的安排減少工作量，但在得了金鐘獎之後，倍感倦怠的她反而不選擇繼續衝刺，這時事業如日中天的佳嬿才發現，一路往前衝的步伐讓她忘記了原本的自己，連帶把自己表演的能量跟著消耗掉，原先的熱忱消退後，讓她決心要回歸生活，好好休息找回真正的「柯佳嬿」。

＃「過去是陳韻如，現在是黃雨萱」

「過去是陳韻如，現在是黃雨萱」這句話其實是來自先生坤達與《想見你》導演的談話，自己工作時像是黃雨萱，能正面、積極又有自信的處理工作事務，但回到家後卻回到了像是陳韻如的面向，安靜低調的回歸自身，尤其自己的氣息很容易隱沒在人群中，佳嬿也笑稱自己最大的才華，就是「很容易被忽略」！不管是逛街還是散步，她都有自信自己不會被當作人群焦點，可以說是她最特別的地方。

＃日後作品的規劃？

對於日後接演作品的規劃，柯佳嬿表示，自己其實從來不排斥任何年齡層的選角，只要劇本合適、劇情有挑戰性，她都非常勇於嘗試。「尤其我滿想演邊緣的角色」，私下穿著相當簡單的她，也透露自己很想飾演看看扮相特別，或是染頭髮的人物，想要透過這些「角色」去體會自己不曾感受過的人生，是她演員生涯中相當享受的事。

今年年齡來到35歲，柯佳嬿不諱言表示自己「最近開始對年齡感到焦慮」，30歲時會因為自己終於成長成所謂的「大人」而感到興奮、開心，但時光逐漸走過，自己「是否真的成為自己所認知的成人」這件事，也讓佳嬿開始感到有些焦急，年齡對她來說的虛幻感，並非完全建立在生理，而是在於心靈上是否真的走入了成熟的模樣，這也是她這幾年來的體悟與感慨。

＃對青少年的想法的全新反思

對於青少年議題的想法，佳嬿在演繹陳韻如這個角色後，回頭反思了自己的學生時期，似乎也是不愛交際、不算開朗活潑的女孩，雖然現在回頭看覺得那樣的自己也很好，但對於陷入校園世界的學生來說，「每一件事情都不只是小事，不能輕易小看」，同儕的眼神、老師的言語，都有可能對人格塑造尚未發展完全的孩子造成極大影響，那些充滿惡意的環境，是足以嚴重到壓垮一個人的價值觀，甚至是會產生諸多自我否定的想法。

比起「沒關係啊！」、「那又沒什麼！」的言語，佳嬿認為「同理心」才是最重要的。告訴他們「你的這個樣子也很棒」、「不擅長交朋友不是問題」，讓這些正在發展的孩子順著自己舒服的真實面向成長就好，因為即便是成熟的大人，也不一定能面面俱到，更何況是這些小小年紀的學生呢？「沒有人是完美的，所以你沒有錯，不一樣也很好」，是走過黑暗的佳嬿最想鼓勵孩子們的話語。