Moshi年展店成長兩倍,Moshi CAFÉ 三創店開幕禮帶走iPad

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Moshi年展店成長兩倍,Moshi CAFÉ 三創店開幕禮帶走iPad

Moshi年展店成長兩倍,Moshi CAFÉ 三創店開幕禮帶走iPad Moshi、Moshi CAFÉ、開幕禮iPad
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成立於矽谷 3C 輕旅配件品牌 Moshi,深受設計師與科技人喜愛,結合科技體驗與咖啡文化的 Moshi CAFÉ,7/6將於台北三創生活園區正式開幕。三創店同時也是 Moshi 旗下第 8 間實體直營店,搶在蘋果新機上市前提前達成一年內開店數成長兩倍,並正式插旗3C產業一級戰區,讓消費者體驗更多元的科技生活與全方位售後服務,在迎接下半年新機潮,Moshi更將推出以附加功能導向的產品顛覆消費者對配件的想像

 

 

融合經典美學與 3C 生活的 Moshi,科技時尚態度同步也反映在咖啡上,在 Moshi CAFÉ 三創店同樣能親自體驗 Moshi 全系列產品,包括現下最夯的手機無線充電功能,直接在現場就能體驗旗下每月熱銷的Otto Q無線充電盤及Porto Q 5K無線充電行動電源,逛累等待的同時還能品嚐到從日本原廠引進全台唯一,也是 Moshi 唯一一家擁有「HARIO SMART 7 智慧手沖咖啡機」媲美達人的手沖咖啡及精緻甜點,消費者更能在品嚐咖啡香時,感受Moshi業界最佳的產品售後維修服務。

 

打卡換好禮 消費滿額再贈精美 Moshi 拉鍊包

 

開幕慶期間(7/6~7/14)於 Moshi CAFÉ 『現場拍照上傳 FB 或 IG』+ 『Tag Moshi Taiwan 及 1名好友』,不限消費金額送 GeckoClip 理線器1個 (市價$199);於店內單筆消費滿 $2,000,再贈送 Moshi 特製拉鍊包1個 (市價$590)。

 

 

 

 

 

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減肥吃水煮餐有效嗎?營養師點出6大缺點,小心更快有飢餓感、皮膚黯淡無光!

減肥吃水煮餐有效嗎?營養師點出6大缺點,小心更快有飢餓感、皮膚黯淡無光! 水煮餐、高敏敏、營養師
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心動瞬間_

減肥時總是聞「油」色變?其實吃水煮餐真的沒比較好啊!!

減肥真的是女生這輩子都會一直關注的話題,怎麼變瘦是一回事,還要瘦得健康、不復胖,那可真的有很多眉角要多多注意了!每次只要討論到減肥方法,一定會有一招是「吃水煮餐」,以為透過清淡的調味及烹調方式,吃進肚裡就能安心?減少熱量的攝取?但...在營養師眼裡,長期吃水煮餐可是超大減肥地雷啊!到底吃水煮餐對身體可能會有哪些危害?來聽聽高敏敏營養師的分享

 

 

減肥吃水煮餐缺點1容易便秘

source:pexels

妞妞們在減肥期間,是不是對吃進肚的東西總斤斤計較?特別是「油」更是拒之千里之外?其實油脂並沒有那麼可怕,油脂的功效能幫助腸道潤滑,當身體長期缺乏油脂,很容易會排便不順。

 

 

減肥吃水煮餐缺點2荷爾蒙失調

source:pexles

油脂跟膽固醇都是構成人類荷爾蒙的重要原料,如果身體長期沒有補充到油脂,也會造成賀爾蒙失調。

 

 

減肥吃水煮餐缺點3缺少飽足滿足感

source:pexelsc

很多人減肥會失敗,就是忍受不了「有飢餓感」,這會讓人感到心情煩躁,也會無法專心做事,甚至更容易暴飲暴食亂吃東西。其實油脂可以增加食物香氣,還能同時延長胃排空時間,增加飽足感。

 

 

 

減肥吃水煮餐缺點4缺乏油脂

source:pexels

如果一直吃水煮餐,就沒辦法達到每日油脂攝取量,高敏敏營養師建議油脂攝取量為總熱量的20~30%。

 

 

 

減肥吃水煮餐缺點5骨質密度下降

source:pexels

維生素D能增加骨密度,但少了油脂會降低維生素D合成,進而造成骨質疏鬆。

 

 

減肥吃水煮餐缺點6皮膚乾燥頭髮無光

source:pexels

什麼?長期吃水煮餐,竟可能會造成皮膚變乾燥、頭髮沒有光澤?那是因為缺乏油脂攝取,會減少脂溶性維生素吸收,導致潤滑度下降。

 

 

 

source:pexels

高敏敏營養師補充說明,並非說水煮餐不好,水煮確實比油炸來得健康,若可以「蒸煮」更好,但想要減重最好的方式不是無油,而是要吃好油!建議平時可以多吃 omega-3 好油,有助於降低體內的「慢性發炎」 ,讓免疫細胞不會過勞、失衡,再加上 Omega-3是我們人體無法自行製造的,必須從食物攝取。每周吃三次深海魚類,如鯖魚、秋刀魚、鮪魚、鮭魚 。每天可攝取海藻、堅果、亞麻籽、亞麻仁油、紫蘇油…等富含 Omega-3 脂肪酸的好油脂食物。

 

 

 

 營養師高敏敏

source:高敏敏營養師提供

畢業於中山醫學大學營養學系、北商大企業管理主攻原料應用,兩岸擁有超過45萬粉絲,專長為健康減重及抗老美肌營養。現職創新生技 營養師、創瑞生醫 主理人、貝拉整型外科診所 共同創辦人,擅長以深入淺出的方式解析各種健康保養議題,粉絲團也經常分享各種瘦身相關圖表,相當實用,想變瘦變美的妞妞可以追蹤高敏敏營養師

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