在開始閱讀之前,這邊有幾個簡單的小問題要來問問大家,拿起筆來填寫吧!

 

一、最近一次跟父母說「我愛你」是什麼時候?_____

二、最近一次給父母一個大大擁抱是什麼時候?_____

三、最近一次在家裡黏著父母撒嬌是什麼時候?_____

四、最近一次牽著父母的手出去玩是什麼時候?_____

 

 

以下這6個特徵,如果你有超過一半的話,恭喜你是「說愛失語症」的一員!

囗明明有事卻裝沒事的樣子

囗上次說過的事又拿出來說

囗討厭嘮叨但也超愛碎碎念

囗回到家總是會把家事做好

囗記得爸媽最喜歡吃的東西

囗爸媽生日時一定包大紅包

 

 

但事實上,這才是你真正想對父母說真心話和心內話吧!

→很會說反話,其實只是你自己傲嬌又自尊心強

→繞了很多圈,其實這是你迂迴式的兜圈關心法

→愛嘮叨碎念,其實最終目的是希望對方好好的

→默默做家事,其實是想要分擔一些辛苦和疲累

→買喜歡吃的,其實是因為心裡惦記著他的喜好

→過節送禮物,其實是想要紀念並感謝他的出現

 

 

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你有多久沒回家了?你有多久沒跟家人說愛了?你有多久沒跟家人擁抱了?為什麼我們特別不懂地表達「愛」,儘管心裡真的深深地愛著。這裡的愛不只是針對親情,也包含愛情和友情,越來越成熟的我們,但愛卻越說越少,今天妞編輯就要來跟大家探討一下為什麼我們總是愛在心裡口難開,各位擁有「說愛失語症」的讀者們,請用心筆記這篇!

 

#我們的3個心魔

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為什麼我們總是會這樣不擅長直接表達愛呢?主要還是因為以下這幾個原因,讓我們漸漸「跟愛斷了線」。

 

1.故意欺負喜歡的人

種種行為表示我們對於越親密的人表現就越壞,就好像是小時候總是會故意欺負喜歡的人引起對方的注意,會故意調皮跟爸媽說「我最討厭你了」想要討拍抱抱,但漸漸地這份「故意」變成了習慣,對方疲乏後再也不會給你反饋愛,在我們說反話之時,也忘記最初、最直接對愛的表達!

 

2.來自原生家庭的模仿

大家有沒有發現綁鞋帶的方式跟媽媽教你的一樣,坐沙發的姿勢就跟爸爸就好像複製貼上,我們從小到大,都是藉由模仿成人來學習與表達,所以如果你生活在一個「不太會說愛」的家庭裡,那個性格會漸漸潛移默化在你身上展現出來,特別我們這世代的長輩們都比較內向收斂,好像也導致我們不習慣說愛,記得不是不會,是「不習慣」,或者說是忘了怎麼說!

 

3.「務實」路線的社會文化

從出生開始,文化訊息就會影響人們致力想要擁有的情緒,像是台灣的熱門童書相較於歐美國家就偏向「平靜狀態」,文化訊息會影響我們對情緒的看法。除此之外,比起說愛,我們較習慣用「務實性」的方式表達,像是回家主動幫忙做家事,想起爸爸說過喜歡哪間蛋糕而記得去買,媽媽生日的時候送紅包和禮物等。



#突破自己

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除了大方說出口,還可以用哪些方式表達對家人的愛,很簡單,這裡就有幾個小方法可以突破那禁錮你的心魔。

 

1.如果你跟我一樣很傲嬌的話

建議試試看先用LINE或簡訊,不管是透過文字還是貼圖,像是一句簡單的「今天很冷要穿暖一點」「謝謝」、「有你真好」或者「愛心」貼圖都好,至少你踏出第一步,而且說不定你還會得到對方的溫暖回應。

 

2.如果你跟我一樣怕尷尬的話

明明相處很久,但面對面講話就是不行,可以在出門前或趁家人不在的時候,留張手寫便利貼,像是稱讚爸媽做的飯菜、提醒爸媽記得吃藥,或者一些生活大小事分享都可以,文字擁有溫度,我想你愛的人也會感受到你滿滿的愛。

 

3.如果你跟我一樣是離鄉的話

真的只要試著增加回家的頻率或者每週打電話回家,你可以跟他們嘮叨你的老師、老闆怎樣、你的朋友又做了什麼蠢事,不僅報喜也報憂,對爸媽而言,你的瑣事就是他們生活的依靠,你的出現就是他們幸福的存在。

 

最後如果可以的話,當然希望你們可以給他們一個暖暖的擁抱或一聲「我愛你」,那就是這輩子最溫暖的話語!



#習作練習簿

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以下給大家一個小小的習作,希望大家在愛的路上,我們一起撿回那條斷了的弦!

囗 用LINE傳貼圖或簡訊

囗 寫張小卡或留張便利貼

囗 每週打通電話回家

囗 稱讚爸媽做的飯菜

囗 一個大大的擁抱

囗 一聲暖暖的我愛你



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愛最大,其實我們都一樣,一樣有時候很懦弱,一樣有時候不勇敢,一樣覺得對方都懂,但你們知道嗎?你不說沒人懂,你不表達沒人知道,坦誠是關係中最重要的環節,重回最初的依賴,We live so we Love,雖然「I」和「U」離很遠,但只要釋出一點點的在乎和一點點的LOVE,我們就可以越過所有的字母去找到彼此,I LOVE YOU!