驀然回首，青春一去不復返啊！妞編輯今天就要以「過來人」的身份來勸世、勸勉大家，大學生活雖然真的是由～你～玩～四～年（？），課業、社團與愛情三大學分一修、二修再重修，但千萬不要太過放縱自己，不然出社會後悔也來不及了啦！（哭）（拭淚擤鼻）

Photo Source: weheartit

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即使青春要不留白，但這幾個習慣身為大學生的你，也該注意一下喔！

能走就不要搭車

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很多大學的校區是建在山腰或是山上，有著抖到不行的坡，走路會鐵腿，騎腳踏車又上不去，所以很多人就常常索性直接搭校內公車，但為了你們未來的健康著想，能站的時候就不要坐，能走的時候就不要搭車，給自己多一些的時間，做些簡單的運動。

自己的牙齒要顧啊

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現在有保持飯後三十分鐘內刷牙的去舉手（誰？），大學生活就是不斷地吃、吃、吃，而且隨身攜帶牙刷和跑去廁所刷牙真的是很麻煩的一件事，但不要因為覺得懶惰就不去執行，勤刷牙與多用牙線是保護你口腔的第一步，因為出社會（老了）後，你就會知道看牙醫是多麼痛苦又貴鬆鬆的事。

飲料一天兩杯是基本

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很多人應該都跟妞編輯大學一樣吧！早餐一定有奶茶一杯（喝早餐店奶茶有助消化排便）（？），上課時當然就是隨身手搖飲或便利商店的飲料，一天兩杯只是基本，有時候為了防止上課打瞌睡，還會喝珍珠奶茶以助清醒，不要那麼愛喝飲料，從一天兩杯慢慢減到一天一杯，之後試著把水當作你的飲料喝，畢竟水才是最健康的生命水。

清潔千萬不能少

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升上大學的第一步當然就是住宿舍啊（以住宿為名，行逃家之實），不管你是住在校內宿舍還是在外租房，一定要每週固定幾天做房間內的打掃，特別是每天作為你夢鄉的床，灰塵與塵蟎是肉眼看不到的，所以床單與枕頭之類的行頭要記得定期更換，以免未來你的身體會跟你抗議的。

吃得健康一點

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大學生活最不能少的就是夜唱、夜衝以及無時無刻地不、斷、進、食，特別是早餐吃得像國王，午餐吃得像國王（？），晚餐吃得像國王（？），三餐除了宵夜以外，還要來點零食，嘴巴肉與腰間肉就是這麼來的啊（看看自己的肥腿），即使要吃外食，也盡量選擇健康一點的食物喔！（不然就是要多運動）

安全的性行為是必須的

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大學除了可以與朋友合住以外，當然就是要跟男朋友住在一起啊（好害羞）！晚上睡前要看一眼，早上起床要親一下，而且特別現在我們的社會又較開放、父母又較開放，所以比較不會管我們的私生活，但千萬要記住在你還沒準備好當媽媽之前，安全的性行為是必要的，不要逞一時之歡，而讓自己與另一半陷入後悔與責怪之中。

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習慣是漸漸養成的，但也是可以慢慢改變的！大學時不知不覺間養成的壞習慣，會跟隨著你到出社會，成為讓你後悔與倦怠的原因之一，甚至更多時候是健康與生活的病根，所以，希望還是大學生的你們，可以在學習與玩樂之間找到一些平衡點，為了未來的自己多做些努力與改變。