你只要做好「一件事」就夠了…3招時間管理術讓你效率大翻倍!

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你只要做好「一件事」就夠了…3招時間管理術讓你效率大翻倍!

你只要做好「一件事」就夠了…3招時間管理術讓你效率大翻倍! 妞活動、你只要做一件事就夠了、即少是多、過濾、集中、刪減、時間、管理
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每個人一天同樣都有24小時,一分一秒也不會增減,有些人總能把自己的時刻表給控管好好的、該處理的事都能如期完成;然而相信有更多的朋友,對於「時間管理&分配」這一塊超、苦、手!(抱頭)雖然腦袋中的想法很多,卻往往心有餘而力不足,忙了一整天卻好像什麼事都沒完成?

Photo Source: Taeyeon - pinterest

 


 

「有時面對複雜的問題,答案其實很簡單。」

 

 

 

Photo Source: cocoacookie- weheartit

比起像無頭蒼蠅般的瞎忙,倒不如先集中精神去做好一件事吧!今天妞編輯要和各位分享最近新書《你只要做好一件事就夠了》當中的實用tips,讓你在對的時間做對的事,更快地找出一套自己最適合的方式。

 

 

 

 

時間管理3秘訣

 

 

吃掉那隻青蛙


Photo Source: 石原さとみ- pinterest

這是一位加拿大企業家布萊恩.崔西寫出的有趣新詞。「吃掉那隻青蛙」顧名思義就是先把最困難的事情的第一個解決掉的意思,我們難免都有喜歡拖拖拉拉的通病,但若你能優先處理自己所害怕的那件事,接下來的時間就不用再為它擔憂,更有時間去做其他事啦!

 

 

 

 

番茄時間管理法


Photo Source: gretaevans- weheartit

萬事起頭難,尤其在開始要執行一項企劃時,常常不知從哪開始著手對吧?這時候這招就非常有用,你可以去買一個廚房計時器,在開始工作前先拿出鬧鐘設定二十分鐘,然後這段時間就全心全意地去做其中一件事、其他都不去想,這能讓你的專注力大大UP呦〜

 

 

 

 

 分批任務


Photo Source: BOOK GIRL- weheartit

最後一項就是「分批」,意思是把事項依照各類別分為群組,一口氣先處理好同一類型的事,效率會快上許多。因為當你不斷地從一件事情轉換到另一件事情上時,要重新集中注意力又得花上一段時間,如此一來壓力和疲勞就會找上門、效率反而更低呢!

 

 

 

 

Photo Source: 石原さとみ- pinterest

以上三個時間管理法,妞編輯覺得大家可以依照自己的需要去試看看,不過大致上,其實你只要掌握基本原則「過濾-刪減-排定優先順序-集中注意力」,能夠依照這樣的口訣去做事,你絕對能發現自己做事瞬間變得有效率多了,完成之後更能獲得滿滿的成就感啦!(撒花)

 

 

 

 


 

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星巴克夏季限定「哈密瓜季」開跑!哈密瓜吉利星冰樂開喝、可頌熊寶寶吊飾超勸敗
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心動瞬間_

馬上開喝!

哈密瓜控準備尖叫!星巴克今夏限定「哈密瓜季」正式開跑,不僅以香甜多汁的哈密瓜打造限定飲品,更同步推出超萌法式風格 Bearista 熊寶寶盲盒、人氣微縮不鏽鋼杯吊飾等全新周邊,勢必要大家的錢包再度失守!

 

目錄

 

星巴克2026哈密瓜季限定飲品

今年夏天,星巴克以最具代表性的夏季水果「哈密瓜」為主角,於7月1日推出兩款期間限定的飲料新品。此外,還準備了絕對不能錯過的芒果風味甜點,要一次滿足所有螞蟻人的胃!

 

 

 

哈密瓜吉利星冰樂

首先是本次的主打新品「哈密瓜吉利星冰樂」,結合哈密瓜果香與Q彈的哈密瓜吉利,搭配綿密冰沙與鮮奶油,營造豐富的口感層次,帶來香甜清爽的夏日滋味。

 

 

 

哈密瓜伯爵茶那堤

另一款「哈密瓜伯爵茶那堤」,將香甜哈密瓜果香與伯爵茶優雅細膩的茶韻巧妙結合,不僅多了一絲成熟層次感,更打造出專屬於夏季的高級水果茶體驗。

 

 

 

芒果生乳捲

除了限定飲品,星巴克也同步推出全新的「芒果生乳捲」。以鬆軟蛋糕體包裹香甜芒果與濃郁乳香,入口即能品嚐充滿夏日氣息的甜蜜滋味。配上一杯哈密瓜飲品,就是最完美的下午茶組合啦!

 

 

 

星巴克2026哈密瓜季周邊

這次星巴克的哈密瓜季不只要攻佔味蕾,還要收服大家的少女心!除了「法式風情 Bearista 熊寶寶盲盒」之外,精緻小巧的「微縮不鏽鋼杯吊飾」也是萌度爆表!

 

 

 

法式風情 Bearista 熊寶寶盲盒

深受喜愛的 Bearista 熊寶寶,在今夏以全新的「法式風情」盲盒系列可愛亮相。六款不同造型的小熊完整重現巴黎街頭的經典穿搭,無論是買來收藏、跟朋友交換,還是掛在包包、鑰匙圈上,都能展現專屬的個人風格。

 

 

 

微縮不鏽鋼杯吊飾

如果喜歡微縮小物,也千萬別錯過同步登場的人氣「微縮不鏽鋼杯吊飾」!把星巴克經典不鏽鋼杯縮小成精緻迷你的吊飾,不只掛在包包上吸睛度滿分,更能把星巴克的咖啡生活風格融入日常穿搭,成為兼具收藏價值與時尚感的夢幻單品。

 

 

 

星巴克線上門市同步開賣

這次星巴克「哈密瓜季」推出的多款限定周邊,將於7月1日正式在星巴克線上門市開賣!其中,最受矚目的「法式風情 Bearista 熊寶寶盲盒」則將搶先於6月30日登場。想把這群可愛到犯規的法式小熊帶回家,可得記好開賣時間準時開搶!

 

 

 

source:星巴克

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