為戲瘦到剩骨頭!莉莉柯林斯在《深刻入骨》中飾演厭食症患者

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為戲瘦到剩骨頭!莉莉柯林斯在《深刻入骨》中飾演厭食症患者

為戲瘦到剩骨頭!莉莉柯林斯在《深刻入骨》中飾演厭食症患者 深刻入骨、To The Bone、莉莉柯林斯、Netflix、嘉莉普雷斯頓、基努李維
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如果你依舊為了體重斤斤計較,一定要把這篇文看完,相信看完之後,你會有不同的體悟!

相信許多女生都有過對自己的身材不夠滿意,每天為吃進去的食物精算卡路里、站上體重機斤斤計較的經驗吧?(舉手承認無罪)不過近年來,健康維持身材的觀念在台灣蔓延,大家才知道原來「體重不代表一切!」為了導正大家錯誤的「節食瘦身」想法,妞編輯要向大家推薦由莉莉柯林斯所演出的《深刻入骨》(To The Bone),讓妳知道極端減肥有多麽可怕...

 

 

 

 

就像片名一樣如此深刻,莉莉柯林斯在片中飾演一名患有厭食症的 20 歲女孩,瘦到全身「露骨」(天啊!)

 

 

 

 

這部由Netflix出品的電影,描寫由莉莉柯林斯飾演的艾倫 (Ellen) 是個生性不羈、患有厭食症的女孩,她的青少年時期大部分花在參加各種康復計畫之上,但每一次結束後體重卻不增反減。

 

 

 

在她眼中,彷彿吃進的每一口食物都是負擔,為了瘦身已毫無贅肉的她依舊做仰臥起坐等運動,結果脊椎卻不堪負荷!

 

 

 

為了讓她恢復健康,她的家人決定送她到由非傳統醫師所帶領的少年之家。艾倫對少年之家不尋常的規定感到驚訝,也受到其他病患的吸引。她必須自己去探索如何面對成癮問題,並試著接納自己,才有機會對抗心魔,而在這過程當中,她和其他夥伴互相激勵,誠實的面對自己。

 

 

 

 

飾演艾倫母親的是在《傲骨賢妻》(The Good Wife)當中,完全讓人摸不著頭緒的紅髮律師嘉莉普雷斯頓(Carrie Preston),在《深刻入骨》卻完全化身暖心老母,呈現不同的演技層次。

 

 

 

source: imdb

在預告中戲份不少的基努李維 (Keanu Reeves)在《深刻入骨》也扮演著重要角色,他是醫生、也宛如心靈導師,帶領艾倫找回自我。

 

妞編輯也和大家一樣,曾經汲汲營營追求「紙片人」的身材,靠著不吃、瘋狂運動希望達到瘦身的效果,但這樣真的對健康有幫助嗎?真的能變得窈窕美麗嗎?希望看完這部電影預告後,能夠讓正陷入無止盡追求激瘦身材的妳,得到一些反思。活得健康又有自信,比起什麼都來得重要喔!




source: Netflix提供

 

 

 

註:本文之影片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

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超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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