早晨的生命之水!喝檸檬水的十個理由

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早晨的生命之水!喝檸檬水的十個理由

早晨的生命之水!喝檸檬水的十個理由    檸檬、維他命C、代謝、健康、鹼性
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檸檬有豐富的維他命C,被視為是防癌抗老的優質水果!因為很多人不敢直接吃檸檬,所以加進水裡飲用是比較常見的作法。而早上喝一杯檸檬水可是好處多多喔,趕快來看看檸檬水的功效吧!

 

增強免疫系統

檸檬除了含有豐富的維生素C,可以對抗感冒,檸檬中的鉀也可以幫助你控制血壓、活化大腦跟神經功能。早晨喝杯加了檸檬的溫熱水,可以喚醒消化系統,加速代謝!

 

 

平衡PH

很酸的檸檬可是具有高度鹼性的水果!酸性體質的人容易胖,而且高血壓血脂、痛風、癌症病人多半是酸性體質。如果你愛吃肉、愛熬夜、易疲勞,喝檸檬水可以調整你身體的酸性,讓你到老依然健壯,遠離老人痴呆!

 

有助減肥

富含豐富果膠跟纖維,檸檬讓你戰勝想吃東西的渴望。這也是為什麼鹼性體質的人減肥減得快的原因。

 

 

幫助消化

檸檬水加快身體代謝老廢物質,幫助肝臟分泌膽汁,胃灼熱跟便秘也從此跟你說掰掰。

 

 

是利尿劑

檸檬水有助於淨化身體使排尿速度加快,更容易代謝掉毒素。

 

 

潔淨肌膚

維他命C有助於清除血液中的毒素,讓你的皺紋跟瑕疵消失、淡化疤痕,更可以美白!

 

清新口氣

除了讓你口氣芳香,還可以減輕牙痛跟牙齦炎,在你的口腔中進行殺菌的工作!不過要小心不要過量,導致檸檬酸侵蝕牙齒的琺瑯質。

 

減緩呼吸道問題

溫熱的檸檬水對咳嗽相當有效,過敏跟哮喘的人多喝也能夠減緩發病機率。

 

恢復精神

當身心的體力跟壓力耗盡時,維他命C會是先被消耗的營養素。所以多多補充維他命C可以保持精神。

 

幫助戒掉咖啡

現代人多有咖啡成癮的困擾,早晨一杯檸檬水可以降低你對咖啡的欲望。

 

 

想不到只是加了檸檬下去,喝水也可以變成一件養生又美容的事!切記要搭配溫開水服用,喝冰的反而會有反效果喔!夏天正是檸檬盛產的季節,這麼經濟又好用的美容聖品不要放過它,快買一堆來屯著喝吧~

 

 

 

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Source: 10-reasons-why-you-should-drink-lemon - style-code, 10-benefits-to-drinking-warm-lemon-water-every-morning-tasty-yummies

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心動瞬間_

甜點控快快集合!

日本56年老字號法式甜點「HENRI CHARPENTIER」宣告來台快閃!為期21天的快閃店,不僅將帶來現烤出爐的美味費南雪,更將推出多款台灣限定的伴手禮盒。身為甜點控怎麼能錯過這個難得機會!現在就讓妞編輯為大家介紹「5大必吃口味推薦」吧~

 

 

 


有著「世界第一費南雪」之稱的 HENRI CHARPENTIER,創立於1969年日本兵庫縣。品牌最初只是一間提供甜點的咖啡廳,但憑藉『用甜點,帶給更多人「幸福」「喜悅」與「驚喜」』的使命,以及對「嚴選食材與精湛工法」的堅持,成為了日本法式甜點領域的頂級品牌。

 

 


日本「HENRI CHARPENTIER」必吃推薦1.

原味費南雪

經典招牌「費南雪」以高雅的杏仁奶油香氣、入口即化的鬆軟口感而聞名。嚴選2款香氣濃郁的加州杏仁,低溫進口完整豆粒,並於工廠研磨10分鐘內投入製作。奶油選用北海道根室釧路的生乳,遵循法國傳統的前發酵製法,不添加任何香料,完美呈現天然風味!

 

 


日本「HENRI CHARPENTIER」必吃推薦2.

京都匠抹茶費南雪

除了經典原味之外,暢銷的「京都・匠抹茶費南雪」也絕不能錯過!嚴選品質及產量皆位居日本第一的京都和束町宇治抹茶為基底,再由日本最高位茶師與甜點主廚共同研發,為大家獻上高雅細膩的茶香,以及令人愛不釋手的深邃韻味。

 

 


日本「HENRI CHARPENTIER」必吃推薦3.

巧克力風味費南雪

巧克力控必吃的「巧克力風味費南雪」,採用坐擁「非洲珍珠」之稱的烏干達可可豆製成,散發出充滿野性魅力的濃厚香氣,再結合費南雪的杏仁奶香,完美打造高達73%濃度的大人系口味!

 

 

 

日本「HENRI CHARPENTIER」必吃推薦4.

神戶二郎草莓費南雪

「神戶二郎草莓費南雪」使用罕見的夢幻食材「幻之二郎草莓」製作,讓草莓在最新鮮的狀態下,由法式甜點師親手打成果泥。不僅完整封存香氣與酸甜滋味,更帶來香氣馥郁、極致奢華的味覺體驗。

 

 


日本「HENRI CHARPENTIER」必吃推薦5.

小費南雪

一口大小的「小費南雪(栗子)」也非常欠吃!除了是以廣受喜愛的費南雪杏仁麵糊製作之外,還搭配兵庫丹波產的細緻「栗子餡」,使費南雪交織出柔滑綿密的口感與自然沉靜的甜香,展現出全新的風味魅力。

 

 

 

此外,只要單筆消費滿 NT$1,400 元,就能獲得一次的扭蛋機會。除最大獎的「東京雙人旅行券—HENRI CHARPENTIER 銀座Maison 甜點體驗之旅」,還有可愛的迷你造型吊飾,等著大家來試試手氣!

 

 

 

HENRI CHARPENTIER 於12月5日至12月25日登台,並在新光三越台北信義新天地A11一樓開設快閃。台北場結束後,活動也將陸續巡迴全台各地,帶來一場專屬於日系法式甜點的甜蜜旋風!

 

 

 

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活動資訊>>
HENRI CHARPENTIER台北快閃店
地點:新光三越 台北信義新天地A11 1F北大門
時間:2025年12月5日(五)~12月25日(四)

 

台南快閃店
地點:新光三越 台南西門店 B2F 手扶梯旁
時間:2025年12月27日(六)~2026年1月14日(三)

 

高雄快閃店
地點:新光三越 高雄左營店 彩虹市集3F服務台旁
時間:2026年1月16日(五)~2月10日(二)

 

台中快閃店:
地點:新光三越 台中中港店 B2F 活動空間
時間:2026年2月12日(四)~3月1日(日)

 

 

source:HENRI CHARPENTIER

 

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

愛玩妞,妳的最佳旅伴。

 

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