一起用笑容把病痛趕走!大笑對健康的正面幫助

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一起用笑容把病痛趕走!大笑對健康的正面幫助

一起用笑容把病痛趕走!大笑對健康的正面幫助 健康、保健、保養、笑、大笑、
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「你今天大笑了嗎?」你知道大笑對身體不但有心理上的幫助,也有生理上的助益喔,也就是越笑會越健康。現在就讓妞編輯為你細細數來,包準看完後你每天都要大笑三回合。

 

身體肌肉都運動到了

是的,一場痛快的大笑不但可以加強橫隔膜的張力、讓肺部擴張、腹部肌肉用力,深呼吸還可以帶來猶如運動般的效果。以下分享一些驚人事實!

- 不停笑10至15分鐘,可以燃燒掉一片巧克力的熱量(約30卡)

- 大笑時運動到的肌肉,可以讓排便更為順暢

- 常常大笑的臉因為肌肉充分運動,反而不易下垂而看來較年輕

 

對心臟與血管有正面益處

大笑一場不但可以讓血管舒張,因此讓血壓降低外,還因為肺部的擴張,帶來更多的氧氣,身體也會感覺到更有活力。

 

影響體內荷爾蒙分泌

在大笑時也會讓大腦更容易分泌腦內啡,就是俗稱的快樂荷爾蒙,讓身體感到一股幸福感,也是自然的止痛劑,讓人不容易感到身體的疼痛或不適。另外大笑也可以抑制壓力荷爾蒙 – 皮脂醇的分泌,所以你說是不是更加有效呢?

圖片Source: animalz fun

 

對抗難纏的疾病

笑可以讓神經細胞活絡,被刺激的細胞將能更有效地清除病毒。而研究也證明,重症病患好好地笑一個小時後,所需要使用的止痛劑份量就減少了,因為腦內啡的作用其實就跟嗎啡一樣有效。甚至有得了絕症的病患不接受任何化學治療,僅僅是租了一堆喜劇片後瘋狂大笑三個月,就讓病好了一大半的神奇例子。

圖片Source: animalz fun


紓解身心壓力

大笑不但讓肌肉放鬆,身體更有很多訊號告訴你壓力已經紓解,比方像是笑出眼淚,就代表副交感神經的活化(壓力過大者,交感神經會過於亢奮而替代副交感神經作用,而產生失眠症狀)。

圖片Source: animalz fun


增強免疫系統

除了讓現有疾病能快快好,大笑也能讓我們的免疫系統防衛性更好,好抵禦外界的刺激與侵襲,讓身體更不容易生病。

圖片Source: animalz fun

 

看完這些大笑對於身體的好處,有沒有覺得何必吃藥呢?讓我們用大笑改善生活品質吧。雖然生活中有許多讓我們喘不過氣的壓力,但還是要記得每天抽空大笑幾聲喔!

 

Source: 笑っただけでカラダにたくさんのイイことが起きてたcare2 - 8 Health Benefits of Laughter

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小賈斯汀、Rosé愛牌Alpinestars「超帥重機春夏新品秀」,紫羅蘭騎士夾克穿出時髦賽道
小賈斯汀、Rosé愛牌Alpinestars「超帥重機春夏新品秀」,紫羅蘭騎士夾克穿出時髦賽道 Alpinestars、Motorcore、2026春夏、騎士風格、潮流穿搭、街頭時尚、女性騎士、新品上市
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心動瞬間_

小賈、野玫瑰的Motorcore風,快跟上!

如果說仙女們的時尚趨勢是Balletcore風,那帥女孩的賽道絕對是「Motorcore風潮」!布萊德彼特主演的《F1》電影不只掀起賽車風潮,時尚圈也吹起結合賽車服元素、誇張徽章LOGO、飽和配色以及特殊機能性的服裝潮流,成為全球名人私服、舞台裝的指定風格,想跟上?絕對不能錯過義大利頂級騎士裝備品牌「Alpinestars」的2026年春夏新品。

目錄

「Motorcore」是什麼?為什麼那麼受歡迎?

小賈斯汀、Rosé全球大咖名人都在穿

圖片來源:FBFB

圖片來源:FB

從Justin Bieber小賈斯汀演唱會戴著的手套、Dua Lipa的騎士夾克到Billie Eilish怪奇比莉、金卡戴珊以及BLACKPINK成員Rosé等等各國人氣巨星都曾經穿上Alpinestars登場,酷帥的Motorcore風格加入甜美單品混搭,妞妞們也不用擔心太難駕馭,在5月7日的發表會上,模特兒們特別騎重機帥氣開場,手拿安全帽、穿著最新新品的伸展台太狂了~

 

 

Alpinestars 2026春夏系列有哪些亮點?

圖片來源:Alpinestars

義大利頂級騎士裝備品牌Alpinestars2026春夏新品發表會上,特別強調這次的系列是以街騎與生活風格為核心,推出多款潮流單品。Alpinestars一直以來都在打破機能與潮流服飾的界線,之前還跟精品品牌Balenciaga合作,把專業賽事裝備帶入精品時尚!這次的新品更是把專業防護結構、機能細節跟賽道視覺語彙,完美融入日常穿搭中,讓Alpinestars不只是專業騎士的好夥伴,也是大家展現Motorcore風格的好選擇!

 

 

Alpinestars 2026春夏新品推薦1.

騎士夾克

圖片來源:Alpinestars

說到Motorcore穿搭,絕對不能沒有騎士夾克!這次Alpinestars的騎士夾克新品,設計上更強調俐落線條和輕量感,視覺充滿速度FU。除了經典的紅、黑、白,今年還跳脫框架,推出超美的紫羅蘭孔雀藍霧米灰等潮流色彩,搭配特殊對比設計,讓你穿出與眾不同的態度。

像「PACE AIR PARKA*ASIA」,兼具功能性與潮流感,運用「褪色」的漸層視覺概念,從淺到深散發獨特光暈,還大膽嘗試了水洗紫、深藍紫、霧面灰等色調,穿上絕對醒目!另一款「ECHO JACKET*ASIA」則是致敬品牌早期賽車服,是典型的70年代末期Retro-racing風格,胸前大大的霓虹光暈「ASTARS」字標,加上袖口立體刺繡臂章,賽道感十足!「UNITE JACKET」則是完美結合賽道防護跟潮流色塊,亮面布料拼接螢光綠電光紫等反光細節,讓你晚上出門也能潮又安全。

 

 

Alpinestars 2026春夏新品推薦2.

賽車風鞋款

圖片來源:Alpinestars

上身很潮,下身當然也不能馬虎!一雙對的鞋子,更是決定Motorcore風格的關鍵。Alpinestars這次在「滑板鞋」和「復古帆布鞋」的輪廓中,巧妙融入了防護結構,Ride-63 Canvas Shoe Asia」融合了純正賽道血統和街頭基因,絕對不會出錯!它採用輕量帆布鞋面搭配麂皮和牛巴革,打破傳統車靴的生硬感,鞋面上還有超特別的櫻花圖騰棋盤格設計,充滿東方街頭潮流感。喜歡低調奢華的妞妞,可以選「Stated Flair Shoes」,高品質皮革搭配手工仿舊效果,忠實呈現經典賽道風格,質感真的沒話說。

 

 

Alpinestars 2026春夏新品推薦3.

夢幻色手套

 

圖片來源:Alpinestars

想讓Motorcore穿搭更完整,別忘了用單品點綴細節。手套可是騎士文化中的重要配件,也是強化整體造型的亮點!「Ignite Gloves」除了經典黑、金屬銀,這次還開發了靛藍橘紅等顏色,讓你隨心搭配。而「SP-9 Leather Glove」則是以亮眼的螢光紅海軍藍為主要特色,即使是簡單的穿搭,只要戴上它,就能成為全場焦點!

 

 

 

妞妞們看這裡!專屬女性賽道的「STELLA」系列必收

https://www.instagram.com/p/DUk9gL7kQv2

圖片來源:IG

這次Alpinestars可沒有讓男生專美於前,特別為女性打造了「STELLA」系列,要讓妞妞們也能穿出前衛的時尚態度!這個系列針對女性的胸、腰、臀部曲線進行精確設計,還特別微調成適合亞洲女性的版型,穿起來更舒適、防護力也更好,Stella Grace Jacket」以工裝為靈感,肩部的褶皺設計和符合人體工學的剪裁,還新增了微彈設計,騎車時服貼又舒適,日常穿著也顯得俐落有型。而男版延伸的「Stella Echo Jacket *Asia」和「Stella Radium Tech Hoodie」,以輕量運動版型設計,主打防風功能,兩款都內建隱藏式肩部與肘部護具,柔軟、輕薄又透氣。把專業騎士裝備轉化為兼具機能與美學的潮流單品,讓你的騎士風格穿搭不再受場域限制,穿出專屬你的賽道吧!!!

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