你知道嗎?壓力大會想亂吃,是因為你平時就很愛亂吃

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

你知道嗎?壓力大會想亂吃,是因為你平時就很愛亂吃

你知道嗎?壓力大會想亂吃,是因為你平時就很愛亂吃 冷知識、 心理學、 養成習慣、 減肥
share

你是不是也老愛抱怨
都是壓力太大害你想亂吃東西?
但壓力其實很想告訴你:X的干我屁事

有研究用10周的時間觀察大學生的日常生態
並記錄他們在面對考試壓力時的行為反應
然後發現有人大吃特吃、有人失控爆買
也有人運動紓壓,方法各自不同

但共同點是,他們大多在做自己習慣的事:
會尋求糖分慰藉的人,本來就甜點不離手
讓煩惱隨汗水蒸發的人,平時也很常運動

所以研究認為,當壓力大到連覺都睡不好時
一般人根本沒有力氣,去嘗試新事物轉換心情
而是很自然地去重複著不用動腦的固定習慣
換句話說,壓力根本不會害你染上壞習慣
怒吃說是壓力逼你,大多只是藉口而已

表面上,這好像還了壓力一個公道
實際上卻在提醒我們養成習慣有多重要:
比起堅信每逢關鍵時刻都能克制自己
倒不如認清,習慣就像萬有引力
隨時以無法察覺的力道牢牢拽著你

嗯只是按照這個比喻,運動習慣產生的重力
應該只有月球等級,根本抓不住你吧?

https://www.facebook.com/IncredivilleTW/

來怪奇事物所看所長崩潰爆吃

 

share
許光漢8大「國民男友同款UNIQLO」開賣!初戀係棉麻襯衫、聯名T恤只要590
許光漢8大「國民男友同款UNIQLO」開賣!初戀係棉麻襯衫、聯名T恤只要590 許光漢代言、許光漢UNIQLO、許光漢新劇、UNIQLO代言、許光漢穿搭、許光漢上衣、許光漢同款、許光漢牛仔褲
share
心動瞬間_

穿CP裝沒有問題!許太太衝啊~

還記得台灣國民男友「許光漢」,代言日本品牌「UNIQLO」引爆的穿搭叛亂嗎(笑)?2026年春夏新一波的超心動男友照又來啦!UNIQLO LifeWear這次再度攜手15周年品牌大使,以男神的夏日旅程為靈感,從居家到戶外,拍攝一系列「女友視角夏日形象企劃」,身上的同款新品不只男生要收,妞妞們也可以挑中性款打造浪漫CP裝。(全台降溫!許光漢、許瑋甯「同款UNIQLO發熱衣」被搜爆)

 

 

 

UNIQLO許光漢同款2026春夏新品1.

聯名雙色T恤、繭型褲

  source: UNIQLO 

  source: UNIQLO 

  source: UNIQLO 

485454 男裝/男女適穿 雙色T恤(短袖)  UNIQLO and JW ANDERSON 2026春夏系列NT.590/ 484875男裝/男女適穿 繭型褲 UNIQLO :C NT.1,290

從車裡探出頭來、準備來一場公路約會的許光漢,簡簡單單的造型超吸睛的原因,除了有精壯身材+超MAN太平洋肩加持,UNIQLO and JW ANDERSON聯名「雙色T恤」獨特雙面配色,小捲袖就能看到撞色設計小心機,單穿、疊穿都超時髦,下半身搭配今年依舊很紅的褲型「UNIQLO :C繭型褲」,『上合、下收』打造立體的輪廓比例。

 

 

 

UNIQLO許光漢同款2026春夏新品2.

棉麻襯衫、Jorts牛仔短褲、坦克背心

  source: UNIQLO 

source: UNIQLO 

source: UNIQLO 

84209 男裝/男女適穿 寬版Jorts牛仔短褲 NT.790/482443 男裝/男女適穿 棉麻襯衫式外套(長袖) NT.1,490 /男裝/男女適穿 羅紋坦克背心 482759 NT.190

各位學起來!許光漢這身絕對不出錯的出遊穿搭,算很好駕馭了吧?羅紋坦克背心外套上一件棉麻襯衫式外套,以米白色系統一上半身的視覺,接著一條「寬版Jorts牛仔短褲」完成造型,褲款材質透過創新的雷射加工工藝,呈現自然刷色與細緻磨損效果,搭配過膝寬鬆剪裁拉滿清新少年感。

 

 

 

UNIQLO許光漢同款2026春夏新品3.

AIRism POLO衫、聯名POLO衫、寬版牛仔褲 

source: UNIQLO 

source: UNIQLO 

source: UNIQLO 

482302 男裝/男女適穿 AIRism棉質網眼POLO衫(短袖)  NT.790/ 485564男裝/男女適穿 DRY網眼POLO衫(短袖)(滾邊) UNIQLO and JW ANDERSON NT.790/ 482868男裝 寬版牛仔褲  NT.1,290

去年掀起的「疊搭流行」,春夏請繼續跟~效仿男神直接以白色UNIQLO and JW ANDERSON聯名「DRY網眼POLO衫」內層疊搭藍色「AIRism棉質網眼POLO衫」,色彩疊穿打造層次感是不是超好看?妞妞們也可以自選喜歡的顏色挑戰,UNIQLO配色超齊全,百搭的寬版牛仔褲不只打造自然垂墜感,還內建顯瘦、顯高濾鏡喔!

 

 

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題