我要變腿神!到底是什麼神招「大腿一週瘦5cm」,塞進S號牛仔褲不是作夢!

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

我要變腿神!到底是什麼神招「大腿一週瘦5cm」,塞進S號牛仔褲不是作夢!

我要變腿神!到底是什麼神招「大腿一週瘦5cm」,塞進S號牛仔褲不是作夢! 瘦身、減肥、瘦腿、美腿、美腿女神、美腿韓星、美腿操、轉轉腳踝、消水腫、矯正腿型、宣美、GFRIEND、秀英、讀讀書
share
心動瞬間_

「胖胖腿」「蘿蔔腿」「O型腿」有救了!

每次看到電視上、街上又直又細絲毫沒有贅肉「神腿」,都會感嘆老天爺的不公平!為何人家女神的腿好像從來沒有粗過,自己存在感十足的象腿卻超難減下來(哭暈在廁所)…尤其每次逛街看到美美的新品,都得考慮穿起來會不會顯腿粗、有沒有大號的SIZE,挑來挑去根本很難找到適合的衣服及褲子,為了看起來「腿細」,下半身單品永遠是那幾件,與其想盡方法用穿搭遮這避那欺騙自己,不如嘗試用這幾招直接瘦下來吧!

 

 

 

這些給你當指標激勵自己!

腿長105公分:宣美

 

SUNMI 선미 Miya(@miyayeah)分享的貼文 張貼

source: miyayeah@instagram.com 

 

SUNMI 선미 Miya(@miyayeah)分享的貼文 張貼

source: miyayeah@instagram.com 

 

腿隊:GFRIEND Sowon

 source: naver

 source: naver

 

逆天美腿:秀英

 

sᴏᴏʏᴏᴜɴɢ ᴄʜᴏɪ(@hotsootuff)分享的貼文 張貼

 source: hotsootuff@instagram.com 

 

sᴏᴏʏᴏᴜɴɢ ᴄʜᴏɪ(@hotsootuff)分享的貼文 張貼

  source: hotsootuff@instagram.com 

韓國公認的不科學大長腿「宣美」,每次回歸除了精彩的舞台之外,討論焦點都放在他的腿上面,就算在舞台上赤腳跳舞也絲毫不顯腿粗短!另一位腿超美的就是韓國女團GFRIEND的隊長「Sowon」,看他的綽號就知道,腿神到直接冠名(擔當)(笑)~最後一位也是只要講到「美腿女神」就一定要提到的「秀英」,媲美超模的勻稱長腿,什麼衣服都能完美駕馭!不用成為女神(這太強人所難惹XD),我們這篇追求的是瘦得離「理想型的腿」盡可能近一點!快往下看吧~

 

 

 

#早中晚美腿操

  source: giphy

不只消水腫、瘦腿,還能造福所有為腿型而苦惱的妞妞們!日本第一美姿教練教你用「魅力美腿瘦身法」最小的努力達到最大瘦腿效果!以晚上、早上、中午的順序,將三點美腿姿勢融入你的日常,努力的施行,等一早起床時,腿自然而然就會漸漸被細了,臀線也翹了起來!

 

 

source:博客來 

 

關鍵3點美腿操,大腿一週瘦5cm:掌握腳跟、腳尖、膝蓋,早中晚一個POSE,不必拼命抽筋抬腿,還能豐胸翹臀  

 

 

 

#轉腳踝法

 

  source: giphy

你沒看錯!只要「轉轉腳踝」就能瘦成美腿不是夢!日本美體沙龍負責人把親身見證的「瘦身奇蹟」無私傳授,曾經168公分的他,體重曾經高達68公斤,狂試各種減肥法都沒「路用」直到他發現了瘦身的秘密關鍵「淋巴」和「腳踝」,只靠「轉腳踝」,結果6個月之內就瘦了15公斤,成功把下半身瘦下來當上美腿模特兒!(書中附圖解)

 

 

 

source:博客來 

一天3分鐘!轉轉腳踝,下半身就能瘦:我靠轉轉腳踝瘦了15公斤,並且成為美腿模特兒!  

 

 

 

share
不用飛韓國!Olive Young三大美妝品牌來台開快閃店,SJ利特、安孝燮愛用同款台灣買得到
不用飛韓國!Olive Young三大美妝品牌來台開快閃店,SJ利特、安孝燮愛用同款台灣買得到 快閃店、Olive Young、韓星同款、利特、安孝燮、SUPER JUNIOR
share
心動瞬間_

台灣就能買得到!

K-Beauty席捲全球,從保養到彩妝都引領趨勢,加上韓星愛用加持,更讓「同款」成為美妝迷們必買清單。現在不用飛韓國,韓國現代百貨攜手新光三越台中中港店打造期間限定「GLOW STARTS HERE」快閃店,一次集結三大韓國熱銷品牌,包括DER28、ongredients、Dear Dahlia,從保養到彩妝一次逛齊,限時僅7天登場,趕快把握機會去買一波。

 

目錄

 

「GLOW STARTS HERE」快閃店

到韓國旅行,除了逛街購物、跑咖外,當然不能錯過到Olive Young掃貨各式話題美妝品的行程!不過,沒時間飛出國也沒關係,現在在台灣也能同步感受韓系美妝熱潮。韓國現代百貨和新光三越台中中港店合作,打造期間限定「GLOW STARTS HERE」快閃店,直接把當前韓國最受關注的保養與彩妝趨勢搬進台中,現場集結三大人氣品牌,包含保養品牌 DER28、韓國 Olive Young 長年熱銷品牌 ongredients,以及純素彩妝品牌 Dear Dahlia。同步推出限定體驗組合、活動打卡優惠,韓系美妝控們快去朝聖。

 

 

DER28

由「灶咖男團」SUPER JUNIOR隊長利特代言的DER28,這次也登陸在快閃店。除了買得到利特最推的「VITERRA F.V.Cv修護面膜」,還有韓國新發表的「VITERRA RejuMax PDRN 賦活修護外泌體精華面霜」,主打高純度 PDRN 修護,並搭配多重保濕及積雪草。另外,品牌熱賣的「VITERRA 發酵光感防曬精華乳」同樣值得關注,輕盈水感質地,兼具防曬與保濕,也很適合台灣悶熱的夏天使用。

 

ongredients

韓國Olive Young長年熱銷品牌ongredients,不只韓妞喜歡回購,更受到許多專業彩妝師愛用。主打「100% 純素」及「成分極簡化」,最受歡迎的「小黃乳」,一瓶兼具保養與打底功效,能幫助後續妝容更服貼,在快閃店也可以零時差入手。此外,還有一推出就很受歡迎的保濕光澤噴霧,雙層結構設計結合化妝水層與乳液層,達到保濕鎖水與油水平衡效果。

 

 

Dear Dahlia

以標誌性大理石包裝聞名的 Dear Dahlia,是韓國相當知名的純素彩妝品牌,今年代言人找來男神安孝燮,又掀起了一波討論話題!在這次的快閃店,也帶來多款人氣商品,包括 PDRN 日間修護多合一 BB 霜 SPF40 PA+++,結合防曬、潤色與基礎保養功能,還有最經典熱賣的品花瓣液態腮紅,不用飛韓國,在台灣就可以入手。

 

 

GLOW STARTS HERE」快閃店

快閃日期|2026 6 19 日(週五)- 6 25 日(週四)

快閃地點|新光三越台中中港店 10F

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題