穿上Maison Francis Kurkdjian自由之我，10/26一同上街慶祝同婚元年

法國精品香水品牌Maison Francis Kurkdjian與大家一起傳遞平等的愛，也建立更美好的社會，就如同調香師Francis Kurkdjian創作《自由之我》的理念，脫離傳統框架，用相同基調，展現兩種不同風格，也展現出多元樣貌的愛。今年同志婚姻法通過，迎來值得大肆慶祝的同婚元年，MFK希望與每一位支持婚姻平權的人，在10/26狂歡慶祝時一起灑上一身不被侷限的自由之我，讓每一個人都能感受到更大的溫暖與更自由的愛。

今年初，Francis Kurkdjian再次打破香水世界的慣有準則，「Gentle Fluidity」運用相同香材創作出兩種截然不同的嗅覺體驗 - 一款訴求木質調的沉靜力量，另一則訴求東方調性的神祕麝香 ; 徹底打破香水界男香、女香或是混合香水的窠臼。當他強化某些香材的運用時，他也會適量地減少其他相對應香材，如同所有讓我們感動的事物般，一切都是自由流動產生的平衡效果，沒有所謂的女性與男性，只有一種個性，一份感性，一款存在所有性別之中的「Gentle Fluidity」。

細微與平衡的交錯點

微妙的差異不僅在於香氛變化，更在於瓶身字母與色彩的完美平衡，木質調的Gentle fluidity採用大寫G字母，搭配銀色瓶蓋詮釋沉靜力量；麝香調的gentle Fluidity則改以F為大寫字母，運用金色瓶蓋演繹東方神秘情懷。

相同基調的不同嗅覺魅力

「Gentle Fluidity」總共選用多達49種香材，其中，Francis Kurkdjian更進一步透過杜松果、肉豆蔻、芫荽子精華、麝香、香草與琥珀木質等六種香材的香味輪廓，完美變化出兩款香水的微妙差異，進而創造出相近又相異，且舒適自在的嗅覺體驗。

在金色瓶蓋「gentle Fluidity」裡，可以深刻感受芫荽子精華完美包容在麝香與香草的氣息中，芫荽子的花香和微微辛香宛如麝香般充盈其中，溫暖的琥珀木質基調伴著香草交織出明亮的輪廓。

在銀色瓶蓋「Gentle fluidity」中，肉豆蔻與琥珀木質調主宰著一個活力明快的熱情調性，杜松果精華彷彿一股清新力量，與肉豆蔻的辛香產生絕美平衡，在琥珀木質基調的烘托下，展現清甜與力量兼具的獨特魅力。

明明吃得不多，也有控制飲食、固定運動，肚子卻還是瘦不下來？問題可能不是吃太多，而是壓力太大！初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出，只胖肚子的情況，很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法，從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素，幫助找回健康體態。

● 壓力肥最先胖肚子
● 避免壓力型肥胖5方法
└ 1.避免過度進食與營養失衡
└ 2.改善睡眠品質
└ 4增加運動
└ 5.適當補充營養素

壓力肥最先胖肚子

圖片來源：pexels

肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關，也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出，長期壓力會讓壓力荷爾蒙（皮質醇）持續偏高，不只影響代謝，也會改變脂肪儲存的位置，尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出，內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體（GR）密度較高，因此當壓力荷爾蒙上升時，內臟脂肪會更容易接收到訊號，進而促進脂肪堆積。

此外，內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素，還會進一步提升局部皮質醇活性，使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布，壓力也會刺激食慾，讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物（Comfort Food）」，同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說，壓力不只可能讓人吃得更多，也會讓脂肪更容易集中在腰腹部，因此許多人最先出現變化的部位，往往就是肚子。