背部長痘痘怎麼辦?郭書瑤超有感「抗痘」秘訣分享,今年夏天一起大秀美背

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背部長痘痘怎麼辦?郭書瑤超有感「抗痘」秘訣分享,今年夏天一起大秀美背

背部長痘痘怎麼辦?郭書瑤超有感「抗痘」秘訣分享,今年夏天一起大秀美背 郭書瑤、痘痘、背部長痘、發炎、寶拉珍選
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夏天要來了,妞妞們千萬不要忽略背部的肌膚保養,出現痘痘、暗沉看了真的超扣分!

天氣越來越熱,相信妞妞們已經開始換上夏裝了吧!對很多女生來說,即使夏天也不敢穿上露背的服裝,因為有著痘痘、暗沈的困擾,曾經背部也狂冒痘痘的郭書瑤,出席活動時大方分享自己的有感抗痘秘訣,如果你正受背痘所苦,不妨可以參考看看喔!

 

 

 

肌膚問題先求助醫師

source:郭書瑤 瑤瑤@FB

本人皮膚好到發亮的郭書瑤,其實也曾經歷過背部肌膚慘不忍睹的時期!她透露有次為了出席一個活動,因為需要大秀美背,行前公司特別安排她去做蜜蠟除毛保養,沒想到使用的商品可能對自己的肌膚太過刺激,結果造成整個背部大發炎,幾乎從頸後到尾椎幾乎都長了像痘痘的小疹子,嚇得她趕快求救皮膚科醫師處理!她提醒如果是像她一樣肌膚已經出現發炎的狀況,真的就是去看醫生,不要亂嘗試偏方,當時自己也是調理了快一個月才逐漸好轉,從那時候開始,也更重視背部肌膚的保養了!

 

 

 

 

挑選水楊酸成分身體乳

source:郭書瑤 瑤瑤@FB

笑說雖然自己是女明星,但在保養方面真的沒做很勤!之前是在彩妝師的介紹下,郭書瑤才開始嘗試使用添加水楊酸的身體乳,自己持續用了很長一段時間後,發現膚質真的有變好,而且也比較有光澤。像是寶拉珍選的2%水楊酸身體乳,從六年前就愛用到現在,質地清水不會黏膩,夏天擦也很舒服!現在還有噴霧型的設計,使用上又更方便,只要在背後噴幾下再拍一拍就搞定,特別適合像她這樣的懶人。她也特別提醒,在擦水楊酸身體乳時,只要在肌膚上輕輕擦一遍就可以,不需要再像其他乳液搭配按摩手法,最重要的還是要持續使用,才會有感!

 

 

 

 

每天至少喝2500CC的水

source:郭書瑤 瑤瑤@FB

好膚質的養成除了靠挑對保養品外,內在調理也很重要!郭書瑤表示為了避免長痘痘,在飲食方面會刻意吃清淡些,最有感的方法則是大量喝水,像是現在自己都會強迫一天至少要喝到2500~2800CC的水。如果是不習慣喝白開水的女生,她推薦可以在水裡加檸檬片、小黃瓜或是薄荷葉,喝起來就會有點味道,感覺就不那麼無聊。

 

 

 

女生可多做「多關節運動」

source:郭書瑤 瑤瑤@FB

瘦下來後越來越有女人味的郭書瑤,她透露自己私底下也有特別去上營養課,針對自己的體質及狀況,學習一些飲食的調理法,為了維持好的身材及膚況,她很推薦女生除了多喝水外,適度的運動也很重要!建議可以選擇「多關節運動」,屬於比較複合式的訓練,她認為選對運動方式也很重要,否則有可能不小心就練得太壯。每個人的體質及追求的目標都不同,她建議可以去諮詢專家,針對自己的狀況調整,這樣會來得更有效喔!

 

 

痘痘問題真的很讓人心煩,妞妞們除了日常做對保養、搭配好的作息及飲食習慣外,真的有狀況時最好還是求診皮膚科醫師,別放任肌膚發炎不管,可是會讓狀況越來越嚴重的喔!

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妞編輯覺得謊報身高太扯了啦…

玩交友App在現今時代已經不是一件難以啓齒的事情,在這速食時代,戀愛也講求速度,「閃婚閃離」屢見不鮮,加上很多人的社交圈子逐漸收窄,要認識到異性脫單變得困難,交友App就成爲了一個結交新朋友和尋找愛情機會的平台

 

 

 

不過在交友App上總會遇到各種千奇百怪的人,有些男生的行爲更是讓女生直反白眼,無奈至極。台灣網站「約會診療室」就曾搜集交友App上眾多女性玩家的數據,綜合並列出了「10個最令人討厭的交友App行爲」,看到真的會有種想秒速把他delete的衝動!

 

註:文、圖中部分翻譯為港譯,可能跟台灣的名稱不太一樣哦

 

 

10個最令人討厭的交友App行爲1.開場對白毫無新意

想要引起一個女生的興趣,開場白就很重要,很多女生表示玩交友App時最討厭就是看到對方用「Hi」 、「Hey」、「在幹嘛」等這些無聊又沒有誠意的開場白,通常一看到就會減分,甚至連聊下去的慾望都沒有。而且很多男生都會在開始聊天後,每天一句「早安」然後就沒有下文,等女生開話題,也是最讓女生感到反感

 

 

 

10個最令人討厭的交友App行爲2.露胸肌、裸露健身照

不知爲何,坊間總是謠傳「女生愛胸肌」的説法,導致很多男生的潛意識裡,就認定女生對「肌肉男」一定會很有興趣。而據數據顯示,交友App上有超過5成的男生都會放健身照或者露胸肌的照片去吸引女生,可是通常女生見到「裸露胴體」的男性照片,就會特別的反感,畢竟不是所有女生都如此的「飢渴」,而且這些「露肌照」會讓女生覺得這位男士尋求的是「性伴侶」而非「伴侶」,建議男士們還是好好地把衣服穿上,正正常常地拍一張照片吧。

 

 

 

10個最令人討厭的交友App行爲3.用自拍照做頭像

 

 

 

10個最令人討厭的交友App行爲4.謊報身高或年齡

 

 

 

10個最令人討厭的交友App行爲5.人生導師愛講道理

 

 

 

10個最令人討厭的交友App行爲6.奪命追魂訊息

 

 

 

10個最令人討厭的交友App行爲7.經常「潛水」失蹤、隔很久才覆機

 

 

 

10個最令人討厭的交友App行爲8.太心急約出門

 

 

 

10個最令人討厭的交友App行爲9.花言巧語

 

10個最令人討厭的交友App行爲10.查家宅

source:約會診療室 

 

 

 

文章授權轉載自《香港01》

 

 

 

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