從平面模特兒出道,近年轉戰戲劇、電影圈的新生代演員韓笙笙,中英混血的她有張精緻漂亮的臉蛋,妞編輯在她還是模特兒時就認識她了,皮膚超白、沒什麼瑕疵,是保養單元編輯們愛用的人選(攝影修圖超輕鬆XD)最近剛忙完拍夜戲的她,絲毫看不出疲憊感,整個人的膚況還是好到發亮,這次接受妞編輯的專訪,不藏私分享自己的保養、身材維持秘訣!

 

抗老要趁早 25歲開始重眼周保養

source:韓笙笙 Dara Hanfman@FB

今年才剛邁入25歲的韓笙笙,笑說自己其實很早就已經有抗老意識,像是20歲就開始用青春露,她認為抗老這件事越早開始越好,尤其滿25歲後,更認真網羅厲害的抗老產品,特別是眼周的護理!本身膚質屬於混合性偏乾,在挑選產品的要點,除了要夠保濕外,又不能太過黏膩、有負擔,如果擦過後會長肉芽、大出油的,那就代表可能太潤澤不適合自己。 

 

拍夜戲膚況沒凸槌 靠乳霜加油撐場

source:韓笙笙 Dara Hanfman@FB

前陣子因為接拍夜戲,有長達至少一週的時間都是過日夜顛倒的生活,為了能快速進入狀況,敬業的她在開拍前三四天就開始強迫自己白天睡覺、晚上醒著做事,因為拍攝時間都在晚上,在鏡頭前想維持最佳的狀態,上妝前的保養工作她會特別加強保濕,除了擦乳霜外,還會再加點油,讓底妝可以更服貼持久,近期試過最喜歡的乳霜則是OLAY新推出的空氣霜,一共有三款不同功效,上妝後皮膚狀況既保濕,又有微霧光感,潤澤度夠卻不會黏膩,推薦給想要嘗試乳霜又怕油膩的妞妞,更直呼如果當時拍戲時就能認識它有多好!

 

隨身帶水壺 一天喝水3000C.C

source:韓笙笙 Dara Hanfman@FB

即使熬夜拍戲,膚況還是維持超好,韓笙笙透露除了靠勤加保養外,多喝水對皮膚和身材也都有很大幫助,自己在片場一天都會喝超過3000C.C.的常溫水,出門包包內一定會帶水壺,只要喝完就會趕快去裝水!對於常常忘記要多喝水的妞妞,她建議可以先買一款自己非常喜歡,價錢還要有點小貴的水壺,因為若是一般的寶特瓶,拿在身邊很容易覺得很重,看到垃圾桶就會想丟棄,但如果是自己很愛的水壺,就會特別珍惜,拿來裝水喝的時候也會特別開心!

 

工作時不忌口 休假日吃清淡  

source:韓笙笙 Dara Hanfman@FB

對於身材的維持,韓笙笙表示自己是沒辦法餓肚子的人,像是在拍攝期間,她反而吃最多,因為壓力很大,如果還限制自己不能吃東西,那真的太苦了!(笑)不過,只要沒工作時,就會吃比較少、比較簡單,一天只會吃午餐跟晚餐,因為家中住山上的關係,幾乎沒有外食,為了讓下廚多點樂趣以及減慢吃飯速度,還買了DIY章魚燒機器、流水麵機,前陣子和家人們則是風靡自製海鮮煎餅,自己料理除了能夠挑選食材外,還能為使用的油脂把關,減輕身體的負擔。

 

別把自己逼太緊 重要活動前再收斂

source:韓笙笙 Dara Hanfman@FB

問到是否會為了工作而控制飲食?韓笙笙笑說:「就像知道今天要出席重要活動,前一晚我就不會吃維力炸醬麵,就這樣~」她認為有時候如果把自己逼得太緊,反而會造成反撲的效果,平常就做好飲食的平衡,真的遇到重要活動前,再稍微收斂下,基本上狀況都不會太差!

 

愛用保養品清單

OLAY修護空氣感面霜NT1,099

OLAY緊緻空氣感面霜NT1,099

OLAY亮白空氣感面霜NT1,099

近期接觸很喜歡的乳霜產品,一共有三款不同的功效,質地擦起來很保濕,但不會粘膩,後續再上底妝會很貼,因為現在很重視抗老,平常多是使用緊緻空氣感面霜,如果這陣子因為熬夜,膚色變得比較暗沈的話,就會改用亮白空氣感面霜,如果是肌膚摸起來比較粗糙時,就會用修護空氣感面霜,笙笙表示保養沒有絕對的一套公式,還是要視當下的膚況調整。

 

DR.WU新淨痘調理局部精華15ml NT950

只要長痘痘時,趕快局部擦這個精華,痘痘會很快消退,有時候遇到那種快要冒出頭的痘痘,也可以擦,擦完後隔天痘痘就會冒出來,小小一支很好隨身攜帶。

 

SK-II青春露 230ml NT5,880

以前小時候只要我長痘痘時,媽媽都會拿青春露讓我濕敷,從20歲後我自己也就開始使用,每次一定會搭配化妝棉,全臉先擦拭後,再輕拍,最後可以針對比較需要加強的局部濕敷。