從平面模特兒出道，近年轉戰戲劇、電影圈的新生代演員韓笙笙，中英混血的她有張精緻漂亮的臉蛋，妞編輯在她還是模特兒時就認識她了，皮膚超白、沒什麼瑕疵，是保養單元編輯們愛用的人選（攝影修圖超輕鬆ＸＤ）最近剛忙完拍夜戲的她，絲毫看不出疲憊感，整個人的膚況還是好到發亮，這次接受妞編輯的專訪，不藏私分享自己的保養、身材維持秘訣！

抗老要趁早 25歲開始重眼周保養

source:韓笙笙 Dara Hanfman@FB

今年才剛邁入25歲的韓笙笙，笑說自己其實很早就已經有抗老意識，像是20歲就開始用青春露，她認為抗老這件事越早開始越好，尤其滿25歲後，更認真網羅厲害的抗老產品，特別是眼周的護理！本身膚質屬於混合性偏乾，在挑選產品的要點，除了要夠保濕外，又不能太過黏膩、有負擔，如果擦過後會長肉芽、大出油的，那就代表可能太潤澤不適合自己。 

拍夜戲膚況沒凸槌 靠乳霜加油撐場

source:韓笙笙 Dara Hanfman@FB

前陣子因為接拍夜戲，有長達至少一週的時間都是過日夜顛倒的生活，為了能快速進入狀況，敬業的她在開拍前三四天就開始強迫自己白天睡覺、晚上醒著做事，因為拍攝時間都在晚上，在鏡頭前想維持最佳的狀態，上妝前的保養工作她會特別加強保濕，除了擦乳霜外，還會再加點油，讓底妝可以更服貼持久，近期試過最喜歡的乳霜則是OLAY新推出的空氣霜，一共有三款不同功效，上妝後皮膚狀況既保濕，又有微霧光感，潤澤度夠卻不會黏膩，推薦給想要嘗試乳霜又怕油膩的妞妞，更直呼如果當時拍戲時就能認識它有多好！

隨身帶水壺 一天喝水3000C.C

source:韓笙笙 Dara Hanfman@FB

即使熬夜拍戲，膚況還是維持超好，韓笙笙透露除了靠勤加保養外，多喝水對皮膚和身材也都有很大幫助，自己在片場一天都會喝超過3000C.C.的常溫水，出門包包內一定會帶水壺，只要喝完就會趕快去裝水！對於常常忘記要多喝水的妞妞，她建議可以先買一款自己非常喜歡，價錢還要有點小貴的水壺，因為若是一般的寶特瓶，拿在身邊很容易覺得很重，看到垃圾桶就會想丟棄，但如果是自己很愛的水壺，就會特別珍惜，拿來裝水喝的時候也會特別開心！

工作時不忌口 休假日吃清淡  

source:韓笙笙 Dara Hanfman@FB

對於身材的維持，韓笙笙表示自己是沒辦法餓肚子的人，像是在拍攝期間，她反而吃最多，因為壓力很大，如果還限制自己不能吃東西，那真的太苦了！（笑）不過，只要沒工作時，就會吃比較少、比較簡單，一天只會吃午餐跟晚餐，因為家中住山上的關係，幾乎沒有外食，為了讓下廚多點樂趣以及減慢吃飯速度，還買了DIY章魚燒機器、流水麵機，前陣子和家人們則是風靡自製海鮮煎餅，自己料理除了能夠挑選食材外，還能為使用的油脂把關，減輕身體的負擔。

別把自己逼太緊 重要活動前再收斂

source:韓笙笙 Dara Hanfman@FB

問到是否會為了工作而控制飲食？韓笙笙笑說：「就像知道今天要出席重要活動，前一晚我就不會吃維力炸醬麵，就這樣～」她認為有時候如果把自己逼得太緊，反而會造成反撲的效果，平常就做好飲食的平衡，真的遇到重要活動前，再稍微收斂下，基本上狀況都不會太差！

愛用保養品清單

OLAY修護空氣感面霜NT1,099

OLAY緊緻空氣感面霜NT1,099

OLAY亮白空氣感面霜NT1,099

近期接觸很喜歡的乳霜產品，一共有三款不同的功效，質地擦起來很保濕，但不會粘膩，後續再上底妝會很貼，因為現在很重視抗老，平常多是使用緊緻空氣感面霜，如果這陣子因為熬夜，膚色變得比較暗沈的話，就會改用亮白空氣感面霜，如果是肌膚摸起來比較粗糙時，就會用修護空氣感面霜，笙笙表示保養沒有絕對的一套公式，還是要視當下的膚況調整。

DR.WU新淨痘調理局部精華15ml NT950

只要長痘痘時，趕快局部擦這個精華，痘痘會很快消退，有時候遇到那種快要冒出頭的痘痘，也可以擦，擦完後隔天痘痘就會冒出來，小小一支很好隨身攜帶。

SK-II青春露 230ml NT5,880

以前小時候只要我長痘痘時，媽媽都會拿青春露讓我濕敷，從20歲後我自己也就開始使用，每次一定會搭配化妝棉，全臉先擦拭後，再輕拍，最後可以針對比較需要加強的局部濕敷。