瘦子容易月經失調？剖析體脂肪和月經之間的連帶關係

「小紅」來潮，代表小女生已經蛻變成半個女人了，月經在女性的生理構造中佔著十分重要的地位，因此她的變化女孩們都必須好好注意才行。根據研究，其實體內脂肪的比例與月經能否正常運作有著密切的關係，女性如果為了追求體態的完美過於減肥，將導致月經變得紊亂甚至停止。

▲纖瘦的身材每個女生都想要，但這樣的美感真得好嗎？ (圖／取自DKPopnews)

女孩的初經其實與體重和體脂肪有著密切的關係，當體脂肪所佔的比例達到17%時，初經才會報到，而當初經開始後，體重便會逐漸增加，一直到體脂肪佔體重的22%時，月經才會維持規律的運作。

脂肪能夠影響月經的運作，主要是因為脂肪中有個特殊「機構」，能將雄激素轉化為雌激素，也存有活化卵巢的成長因子。因此，當女人因為過度減肥而使脂肪急遽減少，卵巢就會因為缺乏雌激素及生長因子的刺激，使月經變的紊亂，甚至出現停經的現象。

▲女生最討厭的脂肪，其實與月經的運作有密切關係。 (圖／取自123RF)

另外，研究也發現，當體重低於個人標準體重的5%~10%時，月經的運作就有可能發生變化並影響生育，當低於標準體重的15%時，則有可能因為雌激素不能正常釋放而發生停經的現象。

過度減肥造成最大的問題，就是導致女性內分泌的失調，不只會讓月經紊亂，也有可能讓生理機能發生早衰的現象，影響的層面可不單單想得那麼簡單。追求體態完美並不是件壞事，因為愛美之心人人都有，但是提醒女孩們，在減肥的過程中千萬不能用太過極端的方法，以免身體負荷不了巨大的改變，實在是得不償失。

▲為了追求苗條的身材，女生總會計較那一點肉，但為了健康著想，還是不要太過急躁才好。 (圖／取自123RF)

酷洛米粉絲要收！韓國彩妝品牌3CE首度推出角色聯名，這次攜手三麗鷗酷甜代表酷洛米Kuromi，以經典粉色碰撞叛逆黑色，打造限定彩妝系列，從唇彩、腮紅到九色眼影，全都換上酷洛米專屬包裝。消費滿指定門檻還能把酷洛米周邊帶回家，限定期間開賣，喜歡酷洛米的妞妞們可別錯過！

● 3CE聯名Kuromi 酷洛米！經典粉色碰撞叛逆黑色
● 3CE酷洛米聯名彩妝有哪些？6款人氣單品換上限定包裝
● 3CE酷洛米聯名彩妝1：時尚拼貼九色眼影 #奶油盤
● 3CE酷洛米聯名彩妝2：單色腮紅
● 3CE酷洛米聯名彩妝3：粉漾柔光潤唇膏
● 3CE酷洛米聯名彩妝4：極致絲絨柔霧唇釉
● 3CE × Kuromi台灣開賣！滿額送酷洛米化妝包、托特包

3CE聯名Kuromi 酷洛米！經典粉色碰撞叛逆黑色

圖片來源：3CE 

戴著惡魔頭巾、總是帶點壞壞表情的酷洛米Kuromi，這次也要攻佔妞妞們的化妝包啦！韓國彩妝品牌3CE首度推出角色聯名，第一位合作對象就選中三麗鷗人氣角色酷洛米，推出「3CE × Kuromi」限定彩妝系列。這次不只有酷洛米陪大家化妝，整體配色也很有特色，以3CE標誌性的粉色碰上酷洛米代表性的黑色，呈現帶有柔霧灰調的全新「Off-Pink」粉色調，甜美中又帶點個性。

3CE酷洛米聯名彩妝有哪些？6款人氣單品換上限定包裝

圖片來源：妞新聞

圖片來源：3CE

這次的酷洛米聯名系列，將酷洛米標誌性的黑色頭巾、骷髏圖騰與俏皮元素融入限定包裝，讓3CE人氣彩妝通通換上酷洛米新裝！全系列一共推出6款單品，包含極致絲絨柔霧唇釉、粉漾柔光潤唇膏、單色腮紅以及時尚拼貼九色眼影，每款都換上超可愛的酷洛米限定包裝，讓人忍不住想整套收藏。

3CE酷洛米聯名彩妝1：時尚拼貼九色眼影 #奶油盤

圖片來源：3CE

圖片來源：妞新聞

3CE時尚拼貼九色眼影 #奶油盤酷洛米聯名款 NT.990

圖片來源：3CE

3CE最經典的時尚拼貼九色眼影 #奶油盤，這次也換上酷洛米限定包裝，外盒採用精緻的斜紋布觸感，拿在手上很有質感！一盤集結9種實用色選，從日常打底、眼尾加深到眼皮提亮都能搞定，還一次擁有霧面、珠光、細閃亮片，以及全新眼影膏 Gloss Balm 質地。不論想畫日常柔霧眼妝，或是帶有水潤光澤的韓系眼妝，都能用這盤完成。

3CE酷洛米聯名彩妝2：單色腮紅

3CE單色腮紅酷洛米聯名款 NT.525

圖片來源：妞新聞

韓妞打造好氣色愛用的3CE單色腮紅，以細緻霧面粉體打造輕盈妝感，能均勻服貼肌膚、自然暈染，不容易留下明顯色塊。這次聯名精選2款百搭色號，#CITY MAUVE 煙粉色帶有低飽和灰調玫瑰粉，刷上雙頰呈現溫柔中帶點清冷感的氣色；#NUDE PEACH 裸米色則是柔和的裸米蜜桃色，揉合淡淡奶杏粉調，讓雙頰透出自然粉嫩感，兩款可以單擦也能互相疊用。

3CE酷洛米聯名彩妝3：粉漾柔光潤唇膏

圖片來源：3CE

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3CE粉漾柔光潤唇膏 #34 梨泰院醉薔薇 ROSE 酷洛米聯名款 NT.580

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被美妝迷們盛讚為「韓系淡顏裸唇天花板」的3CE粉漾柔光潤唇膏 #柔光小粉管，擁有輕盈水潤的質地，一支還能多用途使用！除了擦在雙唇，也能輕點於雙頰或眼皮，讓唇彩、腮紅和眼妝呈現同色系搭配，打造自然又有氣色的韓系妝容。這次也換上酷洛米限定包裝，特別推出人氣色號 #34 梨泰院醉薔薇 ROSE，以柔和的薔薇玫瑰粉色為主調，擦起來溫柔又不會太甜，日常妝容也很適合搭配。

3CE酷洛米聯名彩妝4：極致絲絨柔霧唇釉

圖片來源：3CE

3CE極致絲絨柔霧唇釉 NT.500

圖片來源：3CE

3CE極致絲絨柔霧唇釉擁有如絲絨般輕盈細緻的質地，這次還搭配全新升級的「絲絨抱抱唇刷」，柔軟刷毛能貼合唇形，描繪唇線也更加順手，不論單擦或多次疊擦，都能暈染出自然的漸層柔霧唇妝。這次酷洛米聯名精選兩款人氣色號，通通換上限定包裝。

圖片來源：妞新聞

#07 率性粉 DUSKY PINK 是帶有玫瑰調的莓果粉色，揉合淡淡灰調，擦起來甜美中又帶點個性；#31 冷霧玫 SILENT PINK 則是低飽和的灰粉玫瑰色，裸粉色中帶有些微冷調，喜歡溫柔又不想太甜的唇色可以鎖定這款。

3CE × Kuromi台灣開賣！滿額送酷洛米化妝包、托特包

圖片來源：3CE

不用找代購！3CE × Kuromi酷洛米聯名系列台灣也買得到，即日起於康是美、屈臣氏、寶雅、momo購物網及蝦皮購物等五大通路陸續上市。這次除了限定彩妝，還準備了多款酷洛米周邊好禮，活動期間購買任一件3CE單色腮紅，即贈扇形腮紅刷乙個；於旗艦店任購兩件3CE產品，還可獲得品牌隨身鏡乙個，12月則將贈送甜酷隨身鏡。