還記得妞編輯剛懷孕時,一點都不覺得「哺乳內衣」重要,對哺乳內衣的認知也不多,更不了解哺乳內衣對孕媽咪、產後媽咪有多重要。今天妞編輯就針對哺乳內衣跟各位作介紹:什麼時候要換哺乳內衣、尺寸該怎麼挑、有什麼需要注意的地方呢?

 

Q1.哺乳內衣vs一般內衣的差別?

source: my bras

差別在於哺乳內衣的罩杯布料較為彈性、透氣度較佳,而且還有開釦式設計方便哺乳;哺乳內衣的鋼圈也是以軟鋼圈或無鋼圈為主,穿起來會更舒適,不容易擠壓到乳腺,在頻繁掀開罩杯哺乳時,軟鋼圈設計也不容易彎曲變形。

 

Q2.什麼時候要換哺乳內衣?

source: OB嚴選

懷孕初期,身材還沒有變化得很強烈,如果沒有不舒服可以繼續穿原有的一般型內衣;但是到了懷孕中期,胸部下圍會越來越大,再穿原本的內衣可能會覺得緊緊的,但如果罩杯尺寸還沒有改變太多,可以買延長背扣多撐一陣子;(妞編輯自己是穿質料彈性的運動型內衣)到了懷孕後期,媽咪們基本上是已經穿不下原本的內衣了,這時候就可以開始考慮換「哺乳式內衣」。

 

Q3.哺乳式內衣怎麼挑?

source: 沐伊孕哺

通常在挑選哺乳式內衣,都會選大1~2個cup的罩杯,預防日後漲奶,胸部還會變更大,在這段期間可使用胸墊填補空杯的縫隙。罩杯的款式也最好挑全包或是3/4罩杯的「包覆型」胸罩,以支撐不斷變化大小的乳房形狀,尤其是副乳也要包進去喔~另外要注意的是因為產前、產後、哺乳初期胸部的大小、下圍都會不斷變化,所以除了要罩杯尺寸挑大一些些,連背扣也最好挑「調整型」,或是多要一附延長背扣。

  

但無鋼圈式的哺乳內衣就沒那麼多注意事項了,材質更有彈性,而且包覆性更為足夠,對初期哺乳、擔心乳腺壓住的媽媽們,在哺乳初階段不妨穿運動型哺乳內衣應付,等到完全退奶或是供需平衡後,再換回軟鋼圈式內衣。

 

Q4.要買幾件? 

source:妞編輯

媽咪們懷孕時、產後的身形大約3~4個月就會變化一次,所以媽咪們買哺乳內衣時不用每一次都買太多,只需要買個3、4件,穿4個月左右身材又會劇烈變化,又要再換一次了!建議分批次、依照自己需求購入哺乳式內衣會比較好~另外,也因為身型變化大的關係,妞編輯強烈建議孕媽咪們一定要到門市試穿再下單喔!

 

Q5.款式差別、場合需求?

無鋼圈、交叉休閒式:坐月子、哺乳初期

source: Bravado哺乳內衣

這時候的媽咪們需要頻繁餵奶,因此穿著舒適、方便餵奶最重要。無鋼圈式的哺乳內衣穿起來沒有負擔,交叉休閒式也讓媽咪們輕輕一撥就能餵奶,相當方便。要注意的是材質布料一定要親膚,滑順,因為剛開始餵奶的媽媽乳頭會比較敏感,如果是粗糙的布料容易會摩擦、不舒服。

 

軟鋼圈、哺乳扣:外出、退奶、供需平衡

source:六甲村

外出時,為了美觀及足夠的支撐力,軟鋼圈式的哺乳內衣會比較符合需求;而哺乳扣設計能滿足媽咪們隨時需要擠奶、餵奶。退奶、供需平衡後的乳房大小不會再忽大忽小,尺寸變動明顯,因此可以慢慢穿回軟鋼圈內衣支撐乳房形狀。

 

source: 奇妮

而運動型哺乳內衣則是介於中間,比無鋼圈哺乳內衣稍微有支撐力一點,且較能包住乳房,不易隨意晃動,而且穿起來又比軟鋼圈內衣舒適。個人建議運動型哺乳式內衣可以多買幾套。(笑)

 

 

 

 

 

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