8/31星座點點名:雙子享受做自己,鼓勵他人熱愛生活。每日星座進化2.0

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8/31星座點點名:雙子享受做自己,鼓勵他人熱愛生活。每日星座進化2.0

8/31星座點點名:雙子享受做自己,鼓勵他人熱愛生活。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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隨著自己的意念,享受那單純的生活吧~一起來聽聽占星老師「Aprilette」教我們如何面對吧!

 

 

 

Top1.雙子座

妳的個人魅力相當有渲染力,妳對待生活瑣事的一瞬或身上不經意的配飾,都存在著讓人嚮往的神態。單純地做自己和享受當下,就能鼓舞著他人也熱愛自己的生活。

 

女巫餅乾:在他人並不期待的角落,妳卻能發揮自己的敏銳度,讓眼前的事物有著清爽且具美感的詮釋。

 

療癒香草:款冬

 

 

 

Top2.水瓶座

由於妳的專業上具備特別的手法,或妳的個人魅力使妳無法取代,有許多的邀約或工作都會以非妳不可之姿來詢問妳的意願。是個只要妳想做的事情,就會有不同選擇出現的時期。

 

女巫餅乾:認真規劃自己的時間,也許妳能兼顧不同的選擇、不是非要放棄或妥協噢。

 

療癒香草:黑胡椒

 

 

 

Top3.牡羊座

最近有不少新的人際關係或資訊湧進妳的日常,妳開始思考自己生活中停滯已久、乃至有些一成不變的領域。新的玩耍與學習計劃即將展開。

 

女巫餅乾:妳的好奇心也許會使妳對部分的人或事物懷有三分鐘的熱情。不過也沒關係,那畢竟是誠懇且紮實的三分鐘。

 

療癒香草:蒔蘿

 

 

 

金牛座

當妳在個人狀態比較虛弱無力的狀態下,平常仰賴妳的寬容或守護而存在的關係或常態,在此時盡顯弱點。忍不住讓妳感受到他人的不可靠。

 

女巫餅乾:考慮人不可能隨時在最佳狀態,所以當身邊的他人表現不如理想時,妳反而要試著給他人自己意識到和解決問題的機會和經驗。

 

療癒香草:金盞花

 

 

 

巨蟹座

由於和人相處會消耗大量的能量,最近的妳也許偏好花用更多的時間獨處。無論是好好地補眠,或投入自己喜歡的事物來讓自己放鬆,都會讓妳覺得努力生活事有回報的。

 

女巫餅乾:不只是享受生活,妳也需要從中重拾寧靜與和諧感。

 

療癒香草:大茴香

 

 

 

獅子座

當妳越看重自己的表現,或越在意特定的關係,妳反而就會有著很強烈的得失心、沒有辦法清楚地看見其實妳自己表現得還不錯。放輕鬆才能幫助自己免於過多的擔憂。

 

女巫餅乾:妳的煩惱可能會放大妳認為自己太脆弱經不起考驗的地方,但其實真正的妳是充滿實力與意志力的強大角色。

 

療癒香草:聖約翰草

 

 

 

處女座

妳的工作成果不僅累積為銳利的專業形象,也使妳在團隊中的發言備受重視。未來的妳將會獲得更多實質,且能對前景帶來益處的影響力。

 

女巫餅乾:妳的工作成果將會換來協商待遇或工作模式的機會,表達自己的想法和要求很重要呢。

 

療癒香草:甜紫羅蘭

 

 

 

天秤座

由於要顧及的生活領域或要照顧的人比較多,妳很難在每個面相上都拿出自己的最佳狀態全力以赴。其中勢必有要收斂的完美主義,才能保護自己不被燃燒殆盡。

 

女巫餅乾:權衡自己的負荷能力,方能在所行路上成為長青之樹。

 

療癒香草:野生黑櫻桃

 

 

 

天蠍座

最近也許會比較多夢淺眠,需要額外尋找休息時間來彌補睡眠品質不如理想的狀況。合適且柔軟的衣物,或能夠幫助妳冷靜放鬆的香味,都是可以嚐試的助眠策略。

 

女巫餅乾:是否睡飽也會影響情緒與溝通品質,是從最基礎的地方向外影響的呢。

 

療癒香草:番紅花

 

 

 

射手座

在身旁他人的鼓譟或慫恿之下,也許妳會比平常更能採取行動,使妳終於能對自己早該做出的選擇拿出勇氣、更加認真地把握適合自己的機會。

 

女巫餅乾:與其認為自己要抗拒他人對妳的影響,其實他人能夠為妳補充的就是勇氣與對自己的肯定而已了呢。

 

療癒香草:白色鼠尾草

 

 

 

摩羯座

妳在事業上頗有斬獲,接下來也許會被委以更多的重任、也會讓妳發現自己在事業上還有許多其他的選擇。無論妳要往什麼方向走,妳樂於學習和嚐試的心都會帶妳突破瓶頸。

 

女巫餅乾:只有待在適合自己的團隊,妳才能充分栽培和發揮個人的才華。

 

療癒香草:玫瑰果

 

 

 

雙魚座

由於妳意識到自己還有許多要經歷磨練的地方,妳可能會花用不少的時間在修正自己過去的規劃,或紮實嚴謹地按照規劃幫助自己累積重要的經驗。

 

女巫餅乾:妳在事業上將有新的突破。眼前的機會完全是過去的耕耘和努力所換來的,所以千萬不要覺得自己還沒準備好或不值得呢。

 

療癒香草:覆盆子

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做
45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做 孫淑媚、女星保養
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心動瞬間_

超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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