近看狀態真的超好！41歲王心凌公開維持少女感5個關鍵，長年不喝冰飲好自律

甜心教主Cyndi baby王心凌，今年擔任PINK POWER台灣粉紅力量公益協會公益大使，出席活動身穿粉紅T展現滿滿的少女感，採訪時近距離看她，皮膚真的是又白又細緻，好難相信今年她已經41歲了！對於如何維持這麼好的狀態，本人也不藏私的公開！

王心凌保養秘訣1盡量不喝冰

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想要一路到80歲還是甜心奶奶的王心凌，問起私底下有沒有養生的秘訣？她透露自己已經很多年都不喝冰的東西了，當別人在喝冰飲食，她都只喝熱的，像是常溫水、熱咖啡、熱拿鐵，除非真的是夏天非常非常熱，或嘴饞時想喝點冰的才破戒，但真的就是很偶爾。

王心凌保養秘訣2養成運動習慣

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從出道以來就走唱跳歌手路線，身材一直維持很纖瘦的王心凌，她表示隨著年紀變大，新陳代謝真的會變慢，「30歲前是媽媽生得好，30歲後真的要靠自己很努力！」想要維持好的身材，真的就是只能靠多運動，這沒辦法一直靠外物去幫忙！平常的運動菜單主要有重訓、有氧、皮拉提斯，重訊是鍛鍊比較外層的肌肉，皮拉提斯則是內層肌肉，而因為自己要唱跳，就需要透過有氧來訓練心肺。

王心凌保養秘訣3學會紓壓放鬆

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「再忙也要和和媽媽，家人、好友好好吃頓飯！」王心凌透露年輕時真的眼裡都完全只有工作，但現在忙歸忙，更懂得調配生活，學會療癒自己好好紓壓，像是買買漂亮的衣服、聽音樂、看電影、跟朋友唱歌、跟家人吃飯，看似平凡又簡單，但當你感受到家人朋友對你的支持與愛，這真的是會被療癒到的，也是一種找尋生活平衡的方法。

王心凌保養秘訣4正向的心態

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想要維持年輕感，除了靠保養、多運動，王心凌認為「好的心態」也很重要，因人不可能都不變老，但從生活中能獲得很多的學習、滋長養分，這些都能讓你的內心變得更美麗，學著去愛自己，怎麼開心、怎麼快樂其實就是愛自己的方式。

王心凌保養秘訣5重視自己健康

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宣告現在是「愛情無糖，工作全糖」狀態的王心凌，近期正忙於各城市巡迴演唱會，飛來飛去狀態還是在線，她分享真的沒有生病的時間，為了要拿出最好的狀態演唱，現在出門盡可能還是會戴著口罩，把健康放第一位！她認為現代的女性多身兼數職，在這麼努力生活的同時，也別忘了要多關心自己的健康，像是她每年一定都會安排時間做身體健康檢查、乳房超音波或乳房攝影，每個月自己也盡量固定時間在家檢測，真的不能偷懶。

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韓國人氣女團「aespa」出道以來憑藉元宇宙設定、虛擬分身、KWANGYA曠野世界觀，奠定獨一無二的主題概念，接力打造出〈Black Mamba〉、〈Next Leve〉、〈Supernova〉、〈Whiplash〉、〈Dirty Work〉、〈Rich Man〉等破億神曲，這次即將延續P.O.S世界觀，宣布在5月29日發行第二張正規專輯《Lemonade》，不只首支預告就引爆熱議，近日釋出的個人回歸照又再創顛峰啦！

● aespa變身天啟四騎士？
└ 駕馭「怪奇飛天黑馬」神照狂出
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aespa變身天啟四騎士？

駕馭「怪奇飛天黑馬」神照狂出

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首波釋出的Complæxity Trailer預熱影片中，Karina、Giselle、Winter、Ningning就展現出多重平行宇宙、外太空星球等元素，在即將於5月11日搶先發行的新曲〈WDA（Whole Different Animal）〉概念照中風格又大不同，4位女神穿著全黑或全白的酷辣造型入鏡，一同拍攝的還有一隻「神秘生物」！？

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可怕的尖牙加上頭部尖角，與馬相似的臉部與身軀，卻擁有巨大翅膀以及蠍子一般的鉤子尾巴…謎之生物外表驚人，而成員們似乎一點都不害怕，反而表現親近、甚至直接當做坐騎，Ningning還破格長出黑色翅膀變身，完美呼應先行曲〈WDA〉，無論是表情造型、拍攝構圖都充滿美感張力，讓粉絲們驚艷大讚：「SM審美有保證」、「光照片就這麼美，MV會多神？」「Karina根本Ai吧？」

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也有網友猜測成員的照片是以《聖經新約》中的天啟四騎士（Four Horsemen of the Apocalypse）為概念拍攝，死亡的青騎士、戰爭的赤騎士、饑荒的黑騎士、征服的白騎士4人4色詮釋，坐等官方公開～

aespa首登台北大巨蛋

10種票價VIP套票NT.7,880

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宣布於8月11日抵台開唱的aespa，「LIVE TOUR - SYNK : COMPLaeXITY - in TAIPEI」將首度空降臺北大巨蛋，票價也在稍早出爐，氛圍NT$ 6,880、5,880、4,880、3,880、2,880、3,440（身障優惠票）、2,940（身障優惠票）、2,440（身障優惠票）、1,940（身障優惠票）以及VIP 套票NT$ 7,880 ，搶票梯次分為Weverse Presale Registration優先購票時間：2026/05/16 (六) 11:00 - 23:59、三星星粉獨享時間：2026/05/17 (日) 11:00 ~ 2026/05/19 (二) 11:00，正式開賣將於5月17 日早上11點開放。