背部長痘痘怎辦?皮膚科醫師分享「抗痘保養」4個關鍵方法,避免留痘疤這樣做!

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背部長痘痘怎辦?皮膚科醫師分享「抗痘保養」4個關鍵方法,避免留痘疤這樣做!

背部長痘痘怎辦?皮膚科醫師分享「抗痘保養」4個關鍵方法,避免留痘疤這樣做! 皮膚科醫師、背後痘痘、痘痘、吳明穎醫師、毛囊炎
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背部長痘痘真的超容易留下疤痕!預防方法跟著學!

天氣真的熱到炸,一離開有空調的環境,立刻就汗流浹背,身上黏膩感好難受,因出油量提升,不僅臉上會爆痘,連後背也陷入痘痘危肌,到底該怎麼保養才能像韓國女明星Jessica、朴敏英她們那樣擁有無瑕美背?這次妞編輯特別採訪皮膚科吳明穎醫師,和妞妞們分享如何預防背部痘痘生成,以及避免留疤的方法

 

 

 

造成背部長痘痘原因

source:pexels

會造成背部長痘痘的原因跟臉部長痘痘很類似,通常都是因為皮脂分泌旺盛、角質代謝異常、雄性賀爾蒙多、痤瘡桿菌等,如果臉上容易長痘痘的人,有50%的機率背部也會易長痘痘。不過,有一點和臉部長痘的原因略有不同,背部痘特別會因為汗水、和衣物摩擦導致或惡化,這也是為什麼夏天容易有背部痘痘的問題

 

 

預防背部痘痘方法1落實肌膚清潔

source:pexels

夏天出汗量提高,皮脂分泌旺盛,更容易造成毛孔堵塞,回到家務必做好清潔的工作,建議可以挑選透明質地的沐浴產品,減輕對肌膚的負擔,女生如果有護髮的習慣,建議先護髮沖洗後再洗澡,避免護髮產品堵塞毛孔。除非本身已經有生成背部痘的問題,否則不建議平常就選用含有抗菌成分、抗痘的沐浴產品,可能會產生抗藥性。若有背部痘痘問題,嘗試使用含抗菌成份沐浴產品,使用1~2周問題仍沒有緩解,最好還是盡快求診皮膚科醫師治療,以免留下疤痕。

 

 

預防背部痘痘方法2不要用力摩擦

source:pexels

很多人發現背部長痘痘,會認為是不是沒有洗乾淨所致,因而加強洗澡的頻率甚至力道。吳明穎醫師提醒,摩擦容易造成肌膚角質受損,平常在洗澡時,不建議使用物理性的去角質產品,像是洗澡巾、沐浴球等,容易因為力道拿捏不當,反而使肌膚屏障受損。

 

預防背部痘痘方法3酸成分加速代謝

source:pexels

如果本身皮脂分泌旺盛、容易長痘痘的妞妞們,在日常的身體保養可以選擇含有酸類成分的乳液,例如水楊酸、杏仁酸等,這類成分有助暢通毛囊,加速老廢角質的代謝,屬於化學性煥膚的一種方法。記得要挑選質地清爽、不要太油的產品,如果痘痘是已經有嚴重發炎、疼痛狀態時,還是建議先就診用藥物控制。

 

 

預防背部痘痘方法4保持衣物乾爽

source:pexels

夏天因為天氣炎熱,流汗量會增加,當流汗時應儘快的擦乾,或是更換乾淨的衣物,避免放任肌膚處於潮濕悶熱的環境,容易滋生細菌,造成痘痘、毛囊炎。容易流汗的妞妞,也可以考慮選購排汗衫。

 

 

如何避免留下痘疤?

source:pexels

長痘痘後最怕的就是留下痘疤,想要預防痘疤的關鍵,就是及早治療!背部痘和臉部痘痘一樣,輕微會留下色素沈澱,但當厲害發炎後,造成凸疤的可能性很高。所以發現長痘痘時,最好先求診專業皮膚科醫師,判別痘痘的類型,例如有些可能是黴菌型的毛囊炎,需對症下藥,比較不建議自行購買藥膏,可能會產生抗藥性,也不要手癢自己摳抓,背部的問題其實比想像中的複雜,通常治療完成所需時間會比臉部痘痘更久,且常常要合併多種治療,如藥膏、口服藥物、光電雷射、化學換膚等。此外,吳明穎醫師也特別提醒,紫外線也會讓痘痘的狀況惡化,因此背部的肌膚夏天同樣也要做好防曬

 

 

皮膚科吳明穎醫師

source:皮膚科 吳明穎醫師

現職林口長庚醫院皮膚部主治醫師、桃園長庚醫院醫學美容中心 主治醫師、長庚診所醫學美容科主治醫師。專長:一般皮膚病症如溼疹、青春痘、蕁麻疹、皮膚感染病症 。美容治療如果酸換膚、鑽石微雕、超音波左旋維他命C導入、色素斑雷射、淨膚雷射、除痣雷射、微血管雷射、除毛雷射、青春痘疤治療、飛梭雷射、磨皮雷射、脈衝光、電波拉皮、肉毒桿菌注射、玻尿酸注射、皮膚化妝品諮詢。想知道更多關於肌膚保養相關資訊,妞妞們可以追蹤皮膚科 吳明穎醫師,或是IG (muni_woo)

 

 

 

 

 

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「阮經天」10部戲劇推薦:《查無此心》哭戲最難演、《周處除三害》大挑瘋癲角色!

「阮經天」10部戲劇推薦:《查無此心》哭戲最難演、《周處除三害》大挑瘋癲角色! 阮經天、綠光森林、我在墾丁天氣晴、命中注定我愛你、敗犬女王、艋舺、軍中樂園、扶搖、舌尖上的心跳、查無此心、周處除三害、車頂上的玄天大帝
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\ 阮經天的戲劇絕對掛保證的好看! / 

Source:ethanruan91 @Instagram

2002年頂著模特兒身份出道的阮經天,以高顏值深邃五官、陽光清爽的形象圈粉觀眾,出道21年共飾演多達35部戲劇作品,2010年憑《艋舺》獲得金馬最佳男主角本篇爆米花小姐精選「10部阮經天必看戲劇」推薦,妞妞們快一起來看看!

 

 

 

阮經天戲劇推薦1.

《綠光森林》

Source:台視官網

Source:Vidol

「只要相信,就會看到幸福綠光」當年紅遍台灣偶像劇的《綠光森林》,由立威廉、劉品言、宋智愛及阮經天領銜主演,《綠光森林》為阮經天第一部戲劇作品,劇中飾演暗戀女主角蘇菲(劉品言飾)靳歐文一角該劇講述蘇菲與威廉(立威廉飾)和歐文(阮經天飾)有著一段錯綜複雜的愛情關係,光是兩人錯過的遺憾,爆米花小姐看得揪心無比啊!

 

 

 

阮經天戲劇推薦2.

《我在墾丁*天氣晴》

Source:LINE TV

 Source:《我在墾丁*天氣晴》 @Facebook

2007年《我在墾丁*天氣晴》由張鈞甯、彭于晏、阮經天領銜主演,阮經天劇中飾演「雨不停」小說插畫家阿南一角,該劇主要講述三個從小在屏東長大的年輕人,守護墾丁自然環境的故事,妞妞們還記得嗎?阿南(阮經天飾)某天深夜敞開心扉和漢文(彭于晏飾)「不要害怕去走自己選擇的路」,這畫面成為不少人的經典回憶啊!

 

 

 

阮經天戲劇推薦3.

《命中注定我愛你》

Source:Vidol

Source:Vidol

「愛是從上錯床後,才開始的⋯⋯」2008年由陳喬恩、阮經天、陳楚河及白歆惠領銜主演的《命中註定我愛你》,當年不僅創下空前收視率,更成為偶像劇之冠代表作,阮經天與陳喬恩飾演因一場意外而奉子成婚的夫妻,沒想到紀存希(阮經天飾)劇中從一位感情渣男,漸漸經歷了這段不情願的婚姻後,最後和陳欣怡(陳喬恩飾)真心相愛修成正果。雖然開播至今已累積15年之久,爆米花小姐還是非常喜歡聽〈99次我愛他〉、〈心願便利貼〉啊!

 

 

 

阮經天戲劇推薦4.

《敗犬女王》

Source:Vidol

Source:Vidol

「誰說單身就是敗犬?在我心裡,你是女王」2009年由楊謹華、阮經天領銜主演的《敗犬女王》,阮經天飾演無所不能的「事事達」打工達人盧卡斯一角,該劇講述年過30歲還未結婚的女強人「單無雙(楊謹華飾)」,因為有過一段長跑6年卻失敗的愛情,讓她就此成為單身主義者,就在這時候遇到小草莓盧卡斯(阮經天飾)出現在她生命後,讓她重拾對愛情的希望,雖然片尾仍拒絕盧卡斯12次的求婚,但兩人還是甜蜜交往!

 

 

 

阮經天戲劇推薦5.

《艋舺》

Source:《艋舺》 @Facebook

Source:《艋舺》 @Facebook

2010年以《艋舺》獲得金馬最佳男主角的阮經天,劇中飾演個性內斂,對志龍(鳳小岳飾)有超乎拜把兄弟感情的何天佑,該劇取材於萬華地區芳明館角頭的鬥爭故事,此部電影充滿黑道、娼妓及髒話元素,原汁原味傳達當年的幫派氣氛,爆米花小姐非常喜歡電影裡灰狼說出「你知道嗎?風往哪個方向吹,草就要往哪個方向倒。年輕的時候我也以為自己是風,可是最後遍體鱗傷,我才知道原來我們都只是草」金句。

 

 

 

阮經天戲劇推薦6.

《軍中樂園》

Source:《軍中樂園》 @Facebook

Source:《軍中樂園》 @Facebook

2013年開播的《軍中樂園》由阮經天、陳意涵、萬茜及王柏傑領銜主演,該劇以早期軍中特約茶室為背景,阮經天飾演一位個性生澀的阿兵哥「羅保台(小寶),因純情的個性,成為茶眾室姐妹們蓄意撩撥的對象,原本堅守忠貞的他被侍應生妮妮(萬茜飾)所吸引,發展出一段動人的曖昧情誼,兩人更在片中有多場精彩的對手戲和激情戲啊!

 

 

 

阮經天戲劇推薦7.

《扶搖》

Source:《扶搖》@官方微博

Source:《扶搖》@官方微博

過去曾被受封為「新一代古裝男神」的阮經天,2018年出演首部古裝電視劇《扶搖》,劇中飾演一位性格腹黑又深情的「長孫無極」,不僅上演絢爛的武打動作,更說出各種撩妹情話迷倒影迷們,妞妞們不覺得阮經天穿上古裝後,整個男人味更有氣勢(帥)

 

 

 

阮經天戲劇推薦8.

《舌尖上的心跳》

Source:《舌尖上的心跳》@官方微博

Source:《舌尖上的心跳》@官方微博

開啟「烹」然心動的治癒之旅!去年剛開播的《舌尖上的心跳》,由阮經天、宋祖兒領銜主演,該劇改編自同名小說,講述擁有驚人味覺的林可頌(宋祖兒飾),巧遇米其林三星主廚江千帆(阮經天飾)兩人在劇中上演一段「美食與愛」的故事,沒想到30多歲的大叔搭檔20出頭的少女,各種鬼靈精怪的甜蜜互動非常合拍啊!

 

 

 

阮經天戲劇推薦9.

《查無此心》

Source:《查無此心》@Facebook

Source:《查無此心》@Facebook

相隔16年再度與張鈞甯合作!2023年最新懸疑推理片《查無此心》,阮經天在劇中飾演個性率直、充滿台味的林佑生,是一名外籍移工非法仲介,這次除了造型上的突破,也特別為了移工仲介角色苦練泰文,與泰國女星莎吉·阿皮旺有不少充滿情緒起伏的對手戲。(《查無此心》電影亮點)

 

 

 

 

阮經天戲劇推薦10.

《周處除三害》

Source:《周處除三害》@Facebook

Source:一種態度電影股份有限公司

前所未見的瘋魔表現!阮經天飾演陳桂林,一名道上兄弟,劇情中為了成為通緝榜之首展開了一連串追殺行為,查出榜上前兩名通緝犯的下落,將他們一一除掉,這回阮經天不僅造型變頹廢狼狽,就連髮型也變成禿頭,算是從影以來外型的最大挑戰呢!(《周處除三害》電影亮點)

 

 

 

以上為「阮經天」必看戲劇推薦,妞妞們最喜歡哪一部戲劇呢?無論是小情小愛的青澀男孩、逞兇鬥狠的角頭幫派,或是霸氣示愛的撩妹角色,阮經天不管飾演什麼角色,都能帶給觀眾們滿滿的驚喜啊!除了以上10部戲劇,阮經天今年還有另一部主演國片《車頂上的玄天大帝》,妞妞們可以期待一下!

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