熱愛戶外活動膚況依舊好!外景主持莎莎分享4招懶人極簡保養,這招皮膚科醫師也認證

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熱愛戶外活動膚況依舊好!外景主持莎莎分享4招懶人極簡保養,這招皮膚科醫師也認證

熱愛戶外活動膚況依舊好!外景主持莎莎分享4招懶人極簡保養,這招皮膚科醫師也認證 莎莎、防曬、女星保養、減法保養、曬傷、
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40歲的莎莎用極簡保養還是維持很不錯狀態

19歲就踏入演藝圈,穩坐美食節目主持一姊的莎莎(鍾欣愉),真誠、直率的個性,加上在鏡頭前吃東西零偶包,深得觀眾喜愛。因外景節目拍攝經常需要上山下海、長時間在戶外奔波,不僅很考驗食力、體力,在紫外線的摧殘下,皮膚也容易出現各種問題!今年40歲的她,在高清鏡頭下,依舊維持不錯的膚況,這次現身美國防曬專家Supergoop!登台發表會,要來和妞妞們分享私下是如何保養,方法真的超親民好執行!( 不想老得快必學!美女皮膚科醫師公開「私下防曬秘訣+愛用品」)

 

 

 莎莎保養秘訣1出門一定擦防曬

 

https://www.instagram.com/p/Cqw1gm0vOzn

 

自招年輕時最注重的是底妝,會花很多時間想要去遮蓋肌膚的問題,對於防曬其實沒特別重視,有次去爬富士山,當時就因為輕忽了要做防曬,結果整張臉大曬傷還脫皮,當下只能用護唇膏先保濕急救,事後更長達2週肌膚才慢慢的恢復。現在就非常在意防曬,就算出門不上妝,也至少會擦個防曬

 

 莎莎保養秘訣2防曬也要分區

source:Supergoop!提供

source:妞新聞copi拍攝

除了工作外,本身也熱愛戶外活動的莎莎,她表示自己曬黑的速度真的太快了,每年到夏天還會特別跑去墾丁曬太陽,因此她不追求膚色要多白,但一定要看起來勻稱,不能髒髒的,更不能曬傷,所以事前的防曬就非常重要。挑選防曬她最在意的是質地不能太油、太厚重,這樣容易長粉刺痘痘,最好還可以自然修飾膚色,更分享如果是在選購有潤色的防曬時,會刻意塗在虎口處,看擦完後能不能也修飾紋路。目前愛用的是Supergoop!的#小透明(隱形妝前防曬乳),無色的質地不怕會沾到借來的衣服,擦完後很像有層隱形防護膜,皮膚摸起來很絲滑,外出要補防曬就用#小陽傘柔焦控油礦物防曬蜜粉)兼具防曬及補妝,如果要修飾黑眼圈,就在眼下擦少量的膚色無油光物理防曬乳,把它當作遮瑕,看起來會很像沒化妝,但皮膚卻不錯。

 

 

莎莎保養秘訣3曬後厚敷蘆薈保濕舒緩

 

https://www.instagram.com/p/Cz_W0ucP7II

 

工作關係經常需要在戶外趴趴走,在長時間曬太陽後,莎莎透露回家一定會特別做曬後補救,全臉加身體先敷上厚厚一層的保濕舒緩產品,像是有添加蘆薈的成分,等到吸收差不多再去洗澡,洗澡後還會再薄擦一層才去睡覺。

 

 

莎莎保養秘訣4簡化保養步驟

 

https://www.instagram.com/p/CzTcPTCPHb8

 

坦言私下保養偏懶,加上肌膚偏容易敏感,保養步驟其實非常的簡單,一年四季的保養品都不太會超過3瓶,就以最基本的化妝水、精華液、乳霜為主,白天出門再擦個防曬,夏天有時候甚至只擦個乳液。如果要出席重要活動,前一晚就會用「三明治保養法」,先擦帶點油脂的化妝水,接著精華液,然後敷面膜10~15分鐘,拿下面膜後再擦一次精華液、乳霜,對於乾燥肌膚很有感。

 

 

皮膚科醫師公認最有效的抗老就是防曬,身為極簡派的莎莎,雖然步驟簡單,但有認真防曬還是有差,難怪40+還可以維持不錯狀態,妞妞們防曬認真擦起來!

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山田涼介亞巡台北場回顧!大秀「尖叫雞悠遊卡」引爆笑,中文獻唱〈Bloomin'〉感動全場
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走不出北流...

日本人氣團體 Hey! Say! JUMP 成員山田涼介,以個人歌手身分展開首次亞巡演唱會「Ryosuke Yamada ASIA TOUR 2026 Red.Y」,並將首站獻給台灣。兩場演出不僅吸引萬名歌迷到場支持,山田涼介也特別為等待多年的台灣歌迷們獻上台北場專屬驚喜,為演出劃下完美句點。

 

目錄

 

山田涼介睽違7年再度來台

睽違7年再度來台的山田涼介,還沒正式登台,就已先感受到台灣 Red.Y(粉絲名)的驚人熱情。儘管抵達當天碰上惡劣天氣,仍有多達650名鐵粉在機場守候,手舉應援扇、身披應援毛巾大陣仗迎接。當山田涼介現身時,現場瞬間爆出震耳欲聾的尖叫聲,他也不忘回眸微笑、親切揮手,展現如王子般的魅力。

 

 

 

山田涼介來台狂讚「鹹豆漿」好吃

抵台隔天,山田涼介帥氣現身記者會與台灣媒體見面,即使一早10點仍舊容光煥發!除了分享首度以個人身分展開亞洲巡演的心情之外,他也品嚐了極具台灣特色的「鹹豆漿」。山田涼介喝下一口後,馬上露出驚喜表情,還忍不住狂讚「好吃!」看來完全被台灣美食圈粉。

 

 

 

山田涼介個人亞巡「Red.Y」歌單藏驚喜

為了首次亞巡,山田涼介特別調整歌單及演出編排,不僅重新調整歌曲順序,更將 Hey! Say! JUMP 歷年代表作重新編排成亞巡限定組曲。從歌曲銜接、舞台走位到細微的演出環節,他也都親自反覆確認,只為亞洲 Red.Y 帶來不同於日本國內巨蛋巡演的全新體驗。

 

伴隨演出於台北流行音樂中心揭開序幕,山田涼介也身穿性感深 V 紅色舞台裝現身,獻唱〈RED〉霸氣開場。一聲「Are you ready, Taiwan!」再度點燃全場氣氛。演出以鮮明的「RED」世界觀貫穿全場,無論是大型 LED、燈光還是舞蹈,都將舞台染成一片深紅,凸顯山田涼介獨自撐起舞台的強大表現力。

 

接著,山田涼介熱唱20多首人氣金曲,來到重新編曲的〈亞細亞之夜〉時,他換上閃耀藍色和風舞台服登場,舞群則在身後層層伸展手臂,排出宛如「千手觀音」般的華麗隊形,猶如一朵深藍色花朵在深紅舞台中綻放,成為全場令人印象深刻的視覺亮點。

 

 

 

山田涼介演唱會空檔走訪台北廟宇

演出途中,山田涼介也和台灣 Red.Y 暢聊這次來台的小插曲,透露自己為了祈求台北演唱會順利,早上特別抽空前往「據說結緣很靈驗的廟宇」參拜,而這個地方正是台北知名的大稻埕霞海城隍廟。不過話說到一半,他卻突然想不起廟名,只好當場向台下求救。沒想到全場瞬間七嘴八舌,讓站在舞台上的山田涼介忍不住笑喊:「大家慢一點啦!」到了第二天,他也延續「祈求演出順利」的開運行程,不僅在社群平台上喊出「遇水則發」,替演出討個好彩頭,還分享自己前往行天宮參拜。

 

 

 

山田涼介大秀「尖叫雞悠遊卡」引爆笑

山田涼介更展示這次在台灣收到的小禮物「尖叫雞悠遊卡」,興奮地問:「有人跟我有同款嗎?」沒想到環顧全場,竟沒有一個人舉手,讓他露出錯愕表情:「我還想把這個掛在手機上,到處跟大家說『這個在台灣超流行的!』結果根本沒有人拿啊!為什麼會這樣!」引發台下爆笑。

 

此外,每逢演唱會幾乎已成為定番橋段的「喝水時間 BGM」,這次也配合演出城市準備不同版本。當山田涼介拿起水瓶喝水時,現場隨即響起充滿台灣風情的音效,也讓他笑說:「原來在台北場喝水,就會有台北版本的音效啊!」短短的喝水時間也變成充滿台北在地感的趣味互動。

 

 

 

山田涼介中文獻唱〈Bloomin'〉感動全場

安可最後,山田涼介更揭曉台北場專屬驚喜,不僅獻唱〈Bloomin'〉,更將歌曲最後一段的部分歌詞改為中文,親自唱出「把想念你的這份愛化作捧在手心一束花」、「希望未來的路依舊有你」等歌詞。突如其來的中文演唱讓全場又驚又喜,也讓〈Bloomin'〉成為台北場獨有的珍貴回憶。

 

演出結束後,山田涼介也聽見台下 Red.Y 們的熱情呼喊,無預警再次走上舞台,驚喜帶來二安。山田涼介感慨說道:「我打從心底感謝等了7年的台灣 RED.Y,不會再讓你們等7年,今天很開心能夠度過這麼開心的時光,看到大家支持山田涼介的表情以及應援,我從中獲得了能量以及幸福,我會帶著這份力量繼續努力,山田涼介以及 Hey! Say! JUMP 請大家多多指教了。」

 

 

 

source:大鴻藝術BIG ART

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