37歲長這樣超羨慕!李佳穎傳授6招親民保養法,枸杞菊花茶水腫人必試

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2025 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2025 niusnews

37歲長這樣超羨慕!李佳穎傳授6招親民保養法,枸杞菊花茶水腫人必試

37歲長這樣超羨慕!李佳穎傳授6招親民保養法,枸杞菊花茶水腫人必試 李佳穎、代言人、女星保養、妞專訪、SAHNE紗奈
share
心動瞬間_

李佳穎長這樣竟然37歲了!妞編輯看到本人真的無法相信,雖然擁有天生娃娃臉,但私底下還是很認真在保養的~

演藝圈出了名的童顏女星李佳穎,今年已經37歲的她,視覺年齡還是超年輕(狀態完全不輸少女啊!),擔任日本熱賣超過60年的SAHNE紗奈潤澤乳霜代言人,出席活動和編輯一聊到美容秘訣,話匣子整個大開,不藏私分享超多招,想要像她維持童顏美肌的妞妞,好好筆記! 

 

1保養步驟簡單就好

source:李佳穎

李佳穎本人跟照片真的完全零落差(妞編輯近距離看呆),肌膚超緊、近乎零毛孔讓人超羨慕!她透露,20幾歲時保養都求簡單就好,30歲後曾有一度迷思,為了要追求好皮膚、高滋潤感,不僅花錢買很多貴的保養品,不同區還得要擦不同特性的產品,像是眼霜、頸霜等,一張臉擦滿不同質地、不同香氣,結果膚況不僅沒變好,還搞到大過敏,她才意識到還是回歸到極簡的保養就好,現在的她一年四季的保養步驟就是化妝水、乳霜,專注用同個品牌的產品,避免混搭,她認為只要挑到適合自己膚質的產品,並認真按部就班的使用,其實膚質就會很穩定。

 

 

2不要省略化妝水

source:李佳穎

肌膚偏乾又容易敏感,李佳穎在試過各種保養品後,她歸納出一個心得:化妝水很重要!每天洗臉後,她一定會先在臉上大量噴灑化妝水,連脖子、胸口都要帶到,不需要使用化妝棉或是用手輕拍,趁著臉上還很濕潤狀態,趕快塗上乳霜,她發現這樣做後,肌膚的保濕效果更好。

 

 

3按摩比醫美更值得投資

source:李佳穎、妞新聞編輯copi拍攝

透露因為皮膚容易敏感,一直不敢去嘗試光電類的醫美療程,曾經有打過美白針結果大過敏把自己嚇到,對於抗老的保養,她認為把錢投資在「按摩」更有感!近年很著迷「撥筋」,擦完保養品後,會利用美容工具像是刮痧板幫自己按摩,特別是眼周及鎖骨淋巴的循環要疏通,大概兩到三週還會去讓專業美容師進行深層的按摩,從頭頂、臉到身體都做,持續長達至少十年的時間!她也傳授一招妞妞必學的美容按摩法,當覺得自己今天比較水腫時,可以用指腹按壓鎖骨內側的穴點(上圖右),消腫超級有感。

 

 

4身體細節也要做保濕

source:李佳穎、妞新聞編輯copi拍攝

身為女人,要顧的細節真的很多!李佳穎表示很多女生在保養時都只在意脖子以上,但身體像是手肘、膝蓋甚至足後跟,沒有好好保養就容易出現乾燥、粗糙,被別人發現可是會在心裡偷偷扣分!以前她沒特別擦護手霜的習慣,自從用了SAHNE紗奈潤澤乳霜後,因為有隨身包裝,想到就會拿出來擦手,好吸收又不黏膩,重點是價格超親民,大量用也不心疼,晚上還可以拿來擦膝蓋、足跟,把每寸肌膚都顧到。

 

 

5喝枸杞菊花茶消水腫

source:李佳穎

之前雖然狂健身運動,但李佳穎仍覺得在鏡頭下的自己看起來還是浮浮腫腫的,後來去看中醫師,才發現自己的體質偏寒,在醫師的建議下,開始喝「枸杞菊花茶」,製作方法超簡單,約十顆枸杞加上一、兩朵菊花丟到保溫壺內泡水喝,可以取代喝水,因為屬性溫,所以任何時間點喝都可以,她覺得比紅豆水、薏仁水消腫更有感。如果是夏天,她則會喝「檸檬水」,有豐富的維生素C,每天喝水量會盡量達到1800~2000C.C.,如果不愛喝純水的人,很推可以試試這個方法! 

 

 

6靠運動提升氣色

source:李佳穎

個子嬌小的李佳穎不僅外表凍齡,還是演藝圈出了名的運動狂!私下熱愛跑步、健身的她,還考取瑜伽老師證照,她以經驗分享運動對好皮膚的養成真的有幫助,特別是氣色,不需要開很強的濾鏡,肌膚就會有自然的光澤感!不過她也透露之前太沈迷在健身,不小心練得有點「太壯」,現在減少運動頻率,想讓原本的肌肉變鬆,再重塑新的線條。

 

李佳穎的保養祕訣真的好多,重點是方法都很親民,想要養出漂亮美肌不一定得花大錢,做好基礎的保養、兼顧飲食及運動習慣,一起往凍齡之路邁進吧!

share

12/9星座點點名:天蠍信任是關係的基石。每日星座進化2.0

12/9星座點點名:天蠍信任是關係的基石。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
share

慢慢溝通,不要急著說服對方。一起來看看星座老師今天的小指引吧!

 

 

 

今日星座運勢排行

 

 Top1.天蠍座

洞察力犀利,危機處理展身手 

 

Top2.處女座

細心解決難題,專業信任度提升 

 

Top3.摩羯座

邏輯清晰高效,工作進度大躍進 

 

Top4.雙魚座

直覺引導方向,家庭關係獲改善 

 

Top5.巨蟹座

沉潛累積實力,默默耕耘有收穫

 

 

 

今日星座觀察重點

今天的星象主題是「社交靈活度與適應力」。月亮持續在雙子座運行,但可能會遇到一些挑戰性的相位,這意味著計畫可能會趕不上變化,考驗著你的臨場反應。
今天適合展現你的**社交手腕和彈性思維**。你可能會遇到突發的行程變更,或是人際間意見不合的小插曲。請保持幽默感,不要固執己見,試著用「換個角度想」的方式來化解僵局。這也是一個適合進行跨部門協調或公關活動的日子,你的圓融會是潤滑劑。在感情中,多一點俏皮的互動,能化解沉悶的氣氛。請記得,像風一樣自由流動,不要被框架困住,你就能在變動中找到新的平衡。

 

 

 

12星座運勢分析

 

牡羊座(3/21 - 4/19)

今天的能量稍微有些波動,你可能會遇到一些意見不合的情況,或是行程被打亂。請保持你的耐心,不要急著發脾氣,用幽默感去化解尷尬會更有效。
工作上,需要多花點時間在溝通確認上,避免因為誤會而做白工。人際方面,可能會聽到一些八卦,聽聽就好,不要太認真。感情方面,和伴侶之間可能會有些小口角,各退一步海闊天空。單身者可能會遇到說話比較直接的對象,先觀察一下再說。健康上,注意交通安全,避免搶快。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:淺灰色
幸運小物:耳機
宜接近星座:天秤座、射手座、水瓶座

 

 

 

金牛座(4/20 - 5/20)

今天的能量讓你稍微感到一點不安,可能是因為計畫趕不上變化,或是溝通上出現了小誤會。請穩住你的陣腳,用你一貫的耐心去應對,不要被周圍的躁動影響。
工作上,記得再三確認細節,避免因為別人的疏忽而背鍋。人際方面,不要捲入他人的口舌之爭,保持中立最安全。感情方面,可能會覺得伴侶有點聒噪或善變,試著包容對方的不同。單身者可能會遇到價值觀差異較大的對象。財運上,避免衝動購物。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:深藍色
幸運小物:手錶
宜接近星座:處女座、雙魚座、摩羯座

 

 

 

雙子座(5/21 - 6/20)

今天的能量讓你稍微有點靜不下來,可能會覺得事情太多太雜,讓你分心。試著專注在最重要的一兩件事上,不要貪多嚼不爛。
工作上,要注意細節,避免因為粗心而犯錯。人際方面,可能會因為說話太快而無意中得罪人,多聽少說會比較好。感情方面,情緒起伏較大,容易對伴侶失去耐心,深呼吸,給彼此一點空間。單身者可能會遇到讓你覺得捉摸不定的對象。財運上,小心遺失隨身物品。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:淺綠色
幸運小物:鑰匙圈
宜接近星座:天秤座、巨蟹座、射手座

 

 

 

巨蟹座(6/21 - 7/22)

今天的能量讓你覺得思緒有點混亂,可能會失眠或多夢。這是潛意識在整理訊息的過程,不要給自己太大壓力,多休息是最好的解藥。
工作上,可能會覺得動力不足,先把簡單的事情做完就好。人際方面,如果不因想說話就保持沉默,這也是一種力量。感情方面,可能會對伴侶有些猜疑,給自己一點時間冷靜,不要急著下定論。單身者可能會對感情感到迷惘。健康上,注意睡眠品質。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:淡藍色
幸運小物:眼罩
宜接近星座:雙魚座、金牛座、處女座 

 

 

   

獅子座(7/23 - 8/22)

今天的能量稍微有點混亂,可能會遇到朋友之間的意見分歧,或是團體中的小圈圈問題。請保持你的大氣,不要介入無謂的紛爭。
工作上,團隊合作可能會有些阻礙,需要你多花點心思去協調。人際方面,可能會覺得某些朋友話不投機,保持距離就好。感情方面,朋友的意見可能會影響你對伴侶的看法,記得要有自己的判斷。單身者可能會在團體中感到格格不入。財運上,小心借貸問題。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:橘紅色
幸運小物:帽子
宜接近星座:射手座、牡羊座、天秤座 

 

 

 

處女座(8/23 - 9/22)

今天的能量讓你感到一些壓力,可能是工作上的責任加重,或是與長官意見不合。請保持你的冷靜和專業,用事實說話。
工作上,可能會遇到吹毛求疵的要求,深呼吸,盡力就好。人際方面,注意與長輩或上司的溝通語氣,避免太過尖銳。感情方面,不要把工作的情緒帶回家,伴侶是無辜的。單身者可能會覺得現在專注事業比較重要。健康上,注意腸胃不適。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:卡其色
幸運小物:文件夾
宜接近星座:金牛座、摩羯座、天蠍座 

 

 

 

天秤座(9/23 - 10/22)

今天的能量讓你覺得理念有些受阻,可能你的想法不被理解,或是遇到觀念保守的人。請保持優雅,慢慢溝通,不要急著說服對方。
工作上,可能會遇到法規或程序的限制,需要多點耐心去周旋。人際方面,避免與人爭辯政治或宗教話題。感情方面,可能會因為價值觀不同而與伴侶產生摩擦,尊重彼此的差異。單身者可能會覺得遇不到懂你的人。財運上,小心海外購物糾紛。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:咖啡色
幸運小物:地圖
宜接近星座:水瓶座、雙子座、獅子座

 

 

 

天蠍座(10/23 - 11/21)

今天的能量讓你感到情緒波動較大,可能會因為佔有慾或嫉妒心而感到不舒服。請試著放手,信任是關係的基石。
工作上,可能會遇到資源分配不公的情況,據理力爭但保持冷靜。人際方面,小心捲入金錢糾紛,親兄弟明算帳。感情方面,不要給伴侶太大的壓力,窒息的愛會讓人想逃。單身者可能會陷入複雜的曖昧關係。健康上,注意生殖系統保養。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:磚紅色
幸運小物:皮帶
宜接近星座:巨蟹座、雙魚座、金牛座 

 

 

 

射手座(11/22 - 12/21)

今天的能量讓你感到人際關係上的挑戰,可能會遇到說話反覆無常的人,或是承諾跳票。請保持你的樂觀,不要太計較。
工作上,合作對象可能會出包,需要你來救火,保持耐心。人際方面,可能會遇到有人挑戰你的觀點,笑笑就好。感情方面,伴侶可能會有些情緒化,多點包容和安撫。單身者可能會遇到爛桃花。財運上,小心合約陷阱。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:咖啡色
幸運小物:帽子
宜接近星座:牡羊座、獅子座、天秤座

 

 

 

摩羯座(12/22 - 1/19)

今天的能量讓你感到工作壓力較大,可能是瑣事太多做不完,或是健康亮紅燈。請注意勞逸結合,不要過度透支體力。
工作上,可能會遇到突發狀況打亂你的計畫,保持冷靜,一件一件處理。人際方面,可能會因為疲憊而不想說話,記得跟身邊的人解釋一下。感情方面,伴侶可能會抱怨你太無趣或太忙,試著撥點時間陪伴。單身者目前無心戀愛。健康上,注意肩頸痠痛。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:墨綠色
幸運小物:維他命
宜接近星座:金牛座、處女座、雙魚座

 

 

 

水瓶座(1/20 - 2/18)

今天的能量讓你感到創意受阻,或是玩樂的計畫被打斷。可能會遇到不懂你幽默的人,讓你覺得掃興。請保持你的酷勁,不要太在意。
工作上,創意可能會被駁回,試著用更務實的方式去包裝。人際方面,可能會因為太過自我而忽略別人的感受,多點體貼。感情方面,可能會覺得伴侶太黏人或太無趣,需要一點個人空間。單身者可能會遇到爛桃花。財運上,小心投資風險。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:紫色
幸運小物:耳環
宜接近星座:雙子座、天秤座、獅子座 

 

 

 

雙魚座(2/19 - 3/20)

今天的能量讓你感到家庭方面的壓力,可能是家裡有些事情需要你操心,或是與家人意見不合。請保持你的耐心和溫柔。
工作上,可能會因為家事而分心,試著劃分好界線。人際方面,避免把家庭的情緒帶到朋友聚會中。感情方面,伴侶可能無法理解你的家庭狀況,需要多溝通。單身者可能會因為家庭因素而暫緩感情發展。財運上,小心房屋修繕支出。

運勢指數:★★★☆☆
幸運色:白色
幸運小物:鮮花
宜接近星座:巨蟹座、天蠍座、處女座

 

 

 

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題