血糖全面失控!?終年控糖不放假

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血糖全面失控!?終年控糖不放假

血糖全面失控!?終年控糖不放假 健康醫療網、糖尿病、年菜、零嘴、腸道荷爾蒙GLP-1、食慾
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身高155公分的45歲婦人,罹患糖尿病病史6年,本來就很在意體重,沒想到去年在過完幾天春節年假後,血糖不但有所波動,體重更從60公斤飆升至63公斤,讓身材不高的她更顯豐腴;為有效管控體重,避免病情惡化,醫師建議婦人加入一天一次針劑治療,一個月內體重順利下降3.5公斤,婦人因此恢復自信,糖尿病用藥甚至從兩種降至一種,大幅減輕身體與心理壓力。
 
糖尿病友年節血糖容易不穩定,年輕糖友認為過年就是要休息,因此少了運動,老人家也因為過年不忌口,而攝取過量年菜零嘴,在糖尿病友鬆懈控糖的情況下,導致許多患者糖化血色素升高,甚或引起長期慢性併發症。

 
中山醫學大學附設醫院內分泌新陳代謝科主任楊宜瑱說明,上述婦人就是因春節放假、心情輕鬆而忽略飲食控制,導致血糖、體重全數失控,所幸婦人年後定期回診,及早發現問題,經醫師評估後,調整她的治療方式,從原有的兩種口服藥物,另外增加一天一針注射劑,治療後,婦人意外地達成減重心願,血糖也穩定下來,達到雙重效果。

 
糖尿病友常有體重過重或肥胖的問題,楊宜瑱說,上述婦人使用的一天一針注射劑屬腸道荷爾蒙GLP-1,可以透過中樞神經抑制飢餓感,讓患者感到飽足感,還可以抑制食慾、延緩胃排空時間,因此大多數患者使用後體重能獲得減輕的效果;但醫師提醒,少數患者初期還是會有噁心、嘔吐的副作用,使用前須有心理準備。

 
糖友年節飲食到底該怎麼吃?楊宜瑱主任建議,糖友可選擇「適量」及「對」的食物,舉例來說,糖友可以多攝取富含纖維質的食物,它可以延緩食物消化及營養的吸收,進而減緩醣類的吸收。相對地,若是較高糖、高熱量的食物則盡量少吃,大部分年菜就屬於膽固醇較高的餐點;楊主任提醒,糖友餐後應適度活動以免血糖攀升,造成不可預期的後果。
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不用飛韓國!Olive Young三大美妝品牌來台開快閃店,SJ利特、安孝燮愛用同款台灣買得到
不用飛韓國!Olive Young三大美妝品牌來台開快閃店,SJ利特、安孝燮愛用同款台灣買得到 快閃店、Olive Young、韓星同款、利特、安孝燮、SUPER JUNIOR
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心動瞬間_

台灣就能買得到!

K-Beauty席捲全球,從保養到彩妝都引領趨勢,加上韓星愛用加持,更讓「同款」成為美妝迷們必買清單。現在不用飛韓國,韓國現代百貨攜手新光三越台中中港店打造期間限定「GLOW STARTS HERE」快閃店,一次集結三大韓國熱銷品牌,包括DER28、ongredients、Dear Dahlia,從保養到彩妝一次逛齊,限時僅7天登場,趕快把握機會去買一波。

 

目錄

 

「GLOW STARTS HERE」快閃店

到韓國旅行,除了逛街購物、跑咖外,當然不能錯過到Olive Young掃貨各式話題美妝品的行程!不過,沒時間飛出國也沒關係,現在在台灣也能同步感受韓系美妝熱潮。韓國現代百貨和新光三越台中中港店合作,打造期間限定「GLOW STARTS HERE」快閃店,直接把當前韓國最受關注的保養與彩妝趨勢搬進台中,現場集結三大人氣品牌,包含保養品牌 DER28、韓國 Olive Young 長年熱銷品牌 ongredients,以及純素彩妝品牌 Dear Dahlia。同步推出限定體驗組合、活動打卡優惠,韓系美妝控們快去朝聖。

 

 

DER28

由「灶咖男團」SUPER JUNIOR隊長利特代言的DER28,這次也登陸在快閃店。除了買得到利特最推的「VITERRA F.V.Cv修護面膜」,還有韓國新發表的「VITERRA RejuMax PDRN 賦活修護外泌體精華面霜」,主打高純度 PDRN 修護,並搭配多重保濕及積雪草。另外,品牌熱賣的「VITERRA 發酵光感防曬精華乳」同樣值得關注,輕盈水感質地,兼具防曬與保濕,也很適合台灣悶熱的夏天使用。

 

ongredients

韓國Olive Young長年熱銷品牌ongredients,不只韓妞喜歡回購,更受到許多專業彩妝師愛用。主打「100% 純素」及「成分極簡化」,最受歡迎的「小黃乳」,一瓶兼具保養與打底功效,能幫助後續妝容更服貼,在快閃店也可以零時差入手。此外,還有一推出就很受歡迎的保濕光澤噴霧,雙層結構設計結合化妝水層與乳液層,達到保濕鎖水與油水平衡效果。

 

 

Dear Dahlia

以標誌性大理石包裝聞名的 Dear Dahlia,是韓國相當知名的純素彩妝品牌,今年代言人找來男神安孝燮,又掀起了一波討論話題!在這次的快閃店,也帶來多款人氣商品,包括 PDRN 日間修護多合一 BB 霜 SPF40 PA+++,結合防曬、潤色與基礎保養功能,還有最經典熱賣的品花瓣液態腮紅,不用飛韓國,在台灣就可以入手。

 

 

GLOW STARTS HERE」快閃店

快閃日期|2026 6 19 日(週五)- 6 25 日(週四)

快閃地點|新光三越台中中港店 10F

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