超有效忘憂歌單推薦!5首負能量退散之歌一次滿足

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超有效忘憂歌單推薦!5首負能量退散之歌一次滿足

超有效忘憂歌單推薦!5首負能量退散之歌一次滿足 歌曲、歌單、中文、中文歌、療癒、音樂、黃玠、魏如萱、蘇打綠、棉花糖、頑童、心情、正能量、負能量、能量、忘憂
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如果你最近覺得壓力有點大,胸口悶悶的、心情也沉甸甸的,那麼讓妞邊推薦你5首負能量退散之歌,依據5種不同需求為你精心挑選,希望聽完可以像吃了綜合維他命幫你把生命必須的維生素和能量一次補足,快來聽歌吧!

 

Photo Source: [잇아이템] ‘치즈인더트랩’ 김고은, ‘홍설 패션-메이크업’으로 취향저격… ‘관심 증폭’-topstarnews

 

 

 

黃玠 <下雨的晚上>

歌曲功能:補充開朗


 

我知道你正經歷 一段黑暗期 不太容易

想要往前走 卻又 背了很重的東西 譬如 回憶
最近的天氣 真的不太好
每天都下雨 眼睛都下雨

期待著明天的陽光 曬乾悲傷 溫暖而奔放
那些最真實的失望 去感受它 慢慢變成營養

 

不管你現在正在經歷的是開心、是難過還是無奈,有天都會成為生命的養分。只要我們正視自己的心情,學會和失落相處,就可以越來越好。聽完這首歌好像再複雜、再難過的心情都會得到平復,每句歌詞都靜靜陪伴我們,告訴我們一切都會沒事的,《下雨的晚上》是療癒效果意外非常好的一首歌。

 

 

 

   魏如萱 <香格里拉>  

歌曲功能:身心放鬆


 

我以為認真去做就能實現我的夢
以為寫首好歌走路就能抬起頭
以為騎摩托車旅行就能變英雄
現在的我失去了衝動

有才華的人唾棄金光閃閃的獎座
親愛的 Cobain 是否也曾愛慕虛榮
多希望有人衝破疑惑帶我向前走
現在的我變的好懦弱


妞編輯非常喜歡魏如萱(娃娃)的聲音,很透明、很乾淨,好像可以層層穿透到你的心底。「香格里拉」是我們平常汲汲營營努力追逐的目標,但即使朝理想前進,我們卻不一定感到開心,有時候累了就該停下來,享受一下最簡單的幸福,你會發現「香格里拉」就在最平凡的日常當中。

 

 

 

蘇打綠 <你在煩惱什麼>

 歌曲功能:忘記煩惱

 

 

沒有不會謝的花

沒有不會退的浪

沒有不會暗的光

你在煩惱什麼嗎?

 

沒有不會淡的疤

沒有不會好的傷

沒有不會停下來的絕望

你在憂鬱什麼啊


生活卡關、停滯不前或是無法停止鑽牛角尖的人,蘇打綠告訴我們沒必要一直煩惱、也不用絕望,因為沒有什麼是永恆的,花開也花落、浪起也會返回大海,傷痛也終會有痊癒的一天,只要記得用力過好每一天,那麼你將慢慢往前向著你想去的地方邁進了。

 

 

 

              棉花糖 <陪你到世界的終結>             

歌曲功能:終結孤單


 

流完了最後一滴淚

準備把悲傷告別

別懷念灑的麵包屑

趁昨天重來之前

 

我陪你到世界的終結

就算倒了都要在你的身邊

要陪你到世界的終結

我們擁抱住 相信的死穴


主唱-小球溫柔的歌聲可以陪伴我們,在最難過的時候。當你覺得失落的時,你絕對不是孤獨的,因為很多人都跟你一樣正經歷著低潮,也有很多人已經突破重圍,所以你也可以辦到。找時間看場電影放鬆一下或和家人朋友出去走走吧~相信你身邊一定有很多人會陪伴你、為你加油的!

 

 

 

   頑童 <Just Believe>   

歌曲功能:相信自己

       

      

I BELIEVE I CAN KEEP MY HEAD UP

DON’T EVER LOSE YOUR FAITH

I BELIEVE I CAN KEEP MY HEAD UP

                SWING YOUR WINGS FLY AWAY               

 

他是最聰明的人還是最笨

不可能的任務不可能會勝任

他想要變成超人照顧身邊所有的人

可能他只是個人

但他不願意承認


頑童用力地唱出那些正往理想前進的人、和心理矛盾拉鋸的人、為愛人努力奮鬥的人共同的心聲。在每天忙碌度過的日子裡,這首歌提醒我們不要忘記初衷,就算現在一切不如人意,還是要帶著開朗的心面對,總有一天會苦盡甘來的。                                                                                                                                                                                                                                                

                                                                 

Photo Source: smile-GIPHY

聽聽歌放鬆一下心情,妞妞們把心裡的大石頭放下了嗎?妞編輯相信音樂可以帶來安穩心情的力量,無論現在身處如何水生火熱的險境,都不要忘記放自己一首歌的休息時間,讓旋律帶你去另一個時空,找回一些繼續奮鬥的能量! 

 

 

                                                                                         

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註:本文之影片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!                                                                      

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《看見改變》打破智力迷思!Vivian 徐若瑄首揭疤痕:是顱顏青年給我勇氣。共同揭開北、中、南攝影展覽序曲
《看見改變》打破智力迷思!Vivian 徐若瑄首揭疤痕:是顱顏青年給我勇氣。共同揭開北、中、南攝影展覽序曲
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財團法人羅慧夫顱顏基金會第二屆《看見改變》攝影展覽於今日(6日)舉行開展記者會,邀請愛心大使 Vivian 徐若瑄蒞臨,共同揭開與七位顱顏青年合作的一系列攝影作品,破除顱顏缺陷影響智力發展的迷思,記錄顱顏孩子歷經手術與治療、一路長大成人並在各領域表現優異,向來以堅強形象示人的 Vivian 備受感動,在拍攝前夕決定更換上背心,首度在攝影作品中展露塵封20多年來的疤痕,一起秀出屬於自己「獨一無二」的生命印記,擁抱人生的軌跡。

 

Vivian 表示:「很感謝羅慧夫顱顏基金會的邀請,非常敬佩這群顱顏孩子在面對先天的考驗時,用無比巨大的勇氣去接受與面對,『看見改變』這四個字深深打動我,讓我學習擁抱自己的疤痕,也重新學會愛自己。希望大家與我一起給顱顏孩子理解與支持的環境,讓他們安心長大,勇敢成為自己喜歡的模樣。」

 

「是顱顏孩子給我勇氣!」 Vivian 徐若瑄擁抱疤痕與自己和解

回想人生的軌跡, Vivian 身上帶著不少疤痕,拇趾外翻雙腳接受手術留下的四道疤痕,剖腹產留下的微笑線印記。但真正讓她難以接受的是蟹足腫體質,留給她兩道無法控制的疤痕,她坦言:「20多年來我不敢穿背心,甚至連背心都不曾買過。」看過七位顱顏青年不在乎先天缺陷,仍在各自的專業領域勇敢追夢的故事後,有人成為科技法律師、健美國手與世界製圖冠軍,深深觸動多年來在心底深處的情緒,這份自卑才開始瓦解,在拍攝前一晚,決定為攝影展更換服裝、穿上背心第一次自在地展現在鏡頭前。她感性表示:「是這群顱顏青年讓我有了勇氣,讓我學會更勇敢地往人生的下一步走去!」在拍攝現場一度感動哽咽的 Vivian ,如同和多年來的自己做了第一次的和解。

 

 

Vivian 徐若瑄重新定義「美」:這是上天給我的獨特刺青

當不在意別人的眼光,塵封二十多年的疤痕,也開始有了全新的意義,Vivian 希望這份感動可以透過《看見改變》攝影展傳遞給更多人。她表示:「疤痕不一定會完全癒合,但我們可以學著擁抱它、接受它,帶著勇氣繼續往人生的下一步前進。真正的美也從來不等於毫無瑕疵,即使帶著疤痕,卻依然能開懷大笑、熱愛生活和愛自己。現在我覺得這個疤痕是上天給我的刺青,是獨一無二的印記,很帥氣也很美。」

 

用平視欣賞改變歷程, Vivian 徐若瑄:留下的不該是同情,而是敬佩

走過多次手術, Vivian 對傷口的疼痛,以及面對疤痕時的不安並不陌生。當她知道唇腭裂的孩子從出生三個月就接受手術、經歷的復健與傷口癒合,仍忍不住心疼表示:「顱顏孩子從小需要面對醫療治療、手術及成長過程中的各種挑戰,但真正讓我佩服的不是這些考驗,而是我在他們身上看見的,不是先天的限制,而是無限的可能。」「顱顏青年讓我明白,一個人的外表不會定義他的能力,更不會限制他的人生。顱顏缺陷並不會影響智力發展,我看到的是一群在自己領域發光發熱的青年們。」

 

「外表只是封面,內頁的故事更值得去翻閱。」Vivian 力邀大眾一起觀賞《看見改變》攝影展覽,她說:「展覽記錄著七位生命鬥士的人生軌跡;希望這些改變的過程,能讓更多人帶走簡單又深刻的觀念—用平視的目光擁抱世界,用理解的心去欣賞改變。」她也期待大家在離開展覽的那一刻,腦海裡留下的不只是敬佩,更是重新認識顱顏青年後的理解與尊重;一起把展覽裡感受到的愛與震撼繼續傳出去,成為顱顏家庭融入社會的橋樑與堅固的後盾。

 

新銳攝影師 Johnny Lu 掌鏡,將生命韌性與改變軌跡化成新銳藝術的驚嘆!

羅慧夫顱顏基金會第二屆《看見改變》攝影展覽,集結當代創作能量,邀請新銳攝影師 Johnny Lu 掌鏡,時尚達人 Shock 跨界統籌造型,同時攜手金點設計獎評審田修銓打造整體視覺設計。《看見改變》攝影展覽,以影像為語言,重新凝視「改變」的樣貌,期盼促進社會對顱顏議題的理解與接納,打造更友善的成長環境。即日起,在台北捷運中山藝文廊、高雄火車站大廳、嘉義火車站大門口同步實體展出,並推出線上展覽,打破時間與地域的界線,讓每一份改變,都能被更多人看見!

 

本屆《看見改變》攝影展覽參展的七位顱顏青年來自不同領域,有人是執業律師、世界冠軍、國手及教育工作者。希望透過他們的人生故事告訴社會大眾,顱顏缺陷並不影響智力發展,也不會限制一個人追逐夢想的能力,每個人都值得被看見真正的價值。

 

【羅慧夫顱顏基金會《看見改變》攝影展覽資訊】

實體展:即日起至10月30日,於台北捷運中山藝文廊、高雄火車站大廳、嘉義火車站大門口同步展出

線上展:https://nncf.tw/9n9y6e

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