痘痘背走開！3大秘訣還你咕溜光滑牛奶肌

很多女孩冬季拚命的減肥，就是在等待夏天的來臨。可以穿上露背的衣服，到了海邊還能勇敢穿上比基尼，嶄露好身材。但這一切都毀在背後的痘痘！可怕的痘痘背讓你無法穿上露背系列服裝，而這一切應該如何改善呢？妞編輯今天請到沈予希老師，來替有痘痘背的妞妞解決煩惱啦！

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飲食習慣

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事實上有一部份原因和平時飲食習慣息息相關。如果常吃油炸類、或是辛辣食品，其實都是很容易造成痘痘背的主要因素。現代人常在早晨選擇喝一杯咖啡醒腦，沈予希老師對此表示，咖啡飲用過量也是容易上火的，火氣大也容易冒痘和便秘。若是有長期酗酒抽菸行為，也必須小心喔！

外在因素

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衣服的材質會是很大的因素，除了選擇透氣的材質外，平時天氣悶熱，就別穿著不透氣的大外套悶著自己啦！妞編輯可以理解女孩想要防曬的心態，但是外套材質也要注意，否則一不小心痘痘背找上你啊！

保養方式

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想要得到平滑好摸的背部，其實有些小訣竅。沈予希老師說：「平常洗澡時，就應該選擇酸鹼值PH5.5的沐浴乳。如果可以也能選擇手工肥皂來洗淨身體。」手工肥皂成分不同，這裡推薦各位妞妞選用含有植物油的手工皂，使用起來較為清爽。如果想要擁有舒緩身心的效果，可以依個人喜好混入適量的精油，整個人都香噴噴了起來～

各位妞妞們，夏天到了，你已經準備要好好嶄露自己的好身材了嗎？擁有滑溜美肌，才能成為海灘的人氣王啊！

擁有〈MORE〉、〈Killin' It Girl（feat. GloRilla）〉、〈Chicken Noodle Soup（feat. Becky G）〉、〈MONA LISA〉等SOLO神曲…國際天團「防彈少年團（BTS）」成員「j-hope（鄭號錫）」居然出聯名鞋啦！？最新不只聯手運動品牌「NIKE」，還與日本潮流教父「Nigo」迎來史無前例的三方合作，打造出極具收藏價值的夢幻潮鞋，台灣開賣時間終於公開，讓我們往下看細節。

● 潮流教父Nigo × j-hope × NIKE夢幻聯動細節一次看
└ 「經典 AF 1」限定大變身
└ 焦橙橘色搭配金屬金、氯藍色
└ j-hope標誌性元素注入
└ 什麼時候開賣、哪裡買？

潮流教父Nigo × j-hope × NIKE夢幻聯動細節一次看

「經典 AF 1」限定大變身

原文：https://www.instagram.com/p/DdunHn4kmOn/?img_index=1

圖片來源：Nike

由日本藝術家 Nigo 作為發起人，在NIKE的 Air Force 1 世界巡迴企劃中，找來了「能將文化精神延續並傳遞給下一個世代」的超級文化大使：j-hope，以經典到不行、許多人家裡一定有一雙的「 Air Force 1 '01」為靈感基礎，重現窄版的鞋頭、厚實的皮革裁片，以及修長收窄的鞋身，把90年代東京的經典懷舊美學，和當代全球巨星的風格完美結合

焦橙橘色搭配金屬金、氯藍色

圖片來源：Nike

鞋款設計上，靈感汲取了兩大代表神人的創意世界，全新限定聯名版Air Force 1的鞋面採用吸睛指數超高的「焦橙日出」，搭配奢華閃耀的「金屬金」皮革，復古感之中還很有巨星光芒，再加入鮮明的「氯藍色」細節點綴，連紅白交織的編織鞋帶選擇都超獨特時髦，連厚比（j-hope）都自豪表示：「鞋帶的特殊細節也是我過去很少見到的設計，更進一步突顯了球鞋本身的魅力。」

j-hope標誌性元素注入

圖片來源：Nike

Nike Air Force 1 '01 x Nigo x j-hope 聯名鞋款配色以及材質的選用讓鞋面呈現出一種獨特的光澤感，不會過於高調，卻又很難被忽略，同時結合「j-hope風格元素」，像是鞋舌和鞋墊上都有特別的聯名標誌，以及j-hope 的「招牌松鼠圖像」也出現在鞋後跟，甚至鞋內裡、鞋底還可以發現「一顆顆松果」，是不是超可愛？

什麼時候開賣、哪裡買？

圖片來源：Nike

這雙融合了經典與潮流的 Nike Air Force 1 '01 x Nigo x j-hope 聯名鞋款，將於台灣 10月22日起正式發售。如果妞妞們也被這雙魅力十足的潮鞋燒到，千萬要筆記好發售地點喔！發售地點包括：INVINCIBLE TAIPEI、INVINCIBLE TAICHUNG、PHANTACI 台北旗艦店。

女孩的心動發現

痘痘背走開！3大秘訣還你咕溜光滑牛奶肌

潮流教父Nigo × j-hope × NIKE夢幻聯動細節一次看

「經典 AF 1」限定大變身

焦橙橘色搭配金屬金、氯藍色

j-hope標誌性元素注入

什麼時候開賣、哪裡買？