樂天的水瓶座反而是產後憂鬱高危險族群!從「星座」破解產後憂鬱的地雷區

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樂天的水瓶座反而是產後憂鬱高危險族群!從「星座」破解產後憂鬱的地雷區

樂天的水瓶座反而是產後憂鬱高危險族群!從「星座」破解產後憂鬱的地雷區 親子妞、產後憂鬱、憂鬱、內疚、自責
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雖然風象星座的媽媽們個性瀟灑奔放,旁人也習以為常,卻很容易忽略風象星座媽媽們的內心需求——「我都花那麼多時間跟精力,試著調整自己了,為什麼你沒有幫助我?」因此老公們還是要多多關心風象星座媽媽們的身心狀況喔~

小孩出生後,生活發生了天翻地覆的變化:睡不飽、照顧嫩嬰的壓力、來自四面八方的關懷,還有混亂的賀爾蒙也來插一腳,幾乎讓每個媽媽在生產後都會面臨到「產後憂鬱」這個大魔王。但你知道某些星座的人,特別容易有產後憂鬱嗎?針對四大星象要如何對症下藥,化解產後憂鬱呢?一起來聽聽星座專家——白瑜老師怎麼說吧!

 

 

最容易有產後憂鬱的星座

Top3摩羯座

source: Pixbay

摩羯座媽媽的自我要求很高,而且會期待自己在努力的過程依然保持優雅、亮麗。因此育兒過程若不順利、把自己搞得很狼狽,摩羯座媽媽們就會覺得很憂鬱,覺得自己表現得不好。

 

Top2水瓶座

source: Pixbay

水瓶座看起來好像都很「活在自己的世界」,但其實也就是因為他們有自己的生活方式、標準,因此他們很容易在「外人不懂的點」上覺得受挫,一方面是覺得自己不被理解、另一方面也是對自己失望。

 

Top1天秤座

source: Pixbay

天秤座媽媽會對他人有某種「投射」,期待他達到心目中的標準,而最容易中槍的受害者就是「老公」。天秤座媽媽常會期待老公協助什麼樣的事情,而且要達到標準,但如果老公沒做到或不如預期,媽媽就會陷入負面情緒。

 

source: Pixbay

如了以上三種星座,每個星象的「產後憂鬱」的地雷也都不一樣喔~請大家、尤其是老公們,要多多注意啦!

 

火象星座:牡羊、獅子、射手

火象星座特別在意老公的積極度、主動性。因此有時候看爸爸們下班後懶洋洋的樣子就會特別火大,認為生小孩是兩個人的事,為什麼爸爸對生兒育女、家庭照顧的態度這麼隨便!

 

土象星座:金牛、處女、摩羯

土象星座的媽媽很需要實質性的付出,但他們又比較不會表達,因此很需要老公仔細地觀察:「我是不是真的有好好陪伴我老婆?還是都只是敷衍他?」如果被敷衍了,土象星座的媽媽一定會生悶氣生超久啊!

 

風象星座:雙子、天秤、水瓶

雖然風象星座的媽媽們個性瀟灑奔放,旁人也習以為常,卻很容易忽略風象星座媽媽們的內心需求——「我都花那麼多時間跟精力,試著調整自己了,為什麼你沒有幫助我?」因此老公們還是要多多關心風象星座媽媽們的身心狀況喔~

 

水象星座:巨蟹、天蠍、雙魚

水象星座的媽媽們從懷孕到生產後都是相當感性的,但這也是他們在「極大壓力下」為基礎的感性。因此他們也很容易因為一點小事掉眼淚,心情不好。因此如果有多一點的耐心跟關心、傾聽陪伴,就可以安撫好水象星座媽媽們的心。

 

產後憂鬱,沒有體會過真的很難理解,就是各式各樣的負面情緒交織在一起,但媽媽們不用太緊張,先接受自己焦慮的情緒,再安慰自己:「一切都會好轉」即可。過程可以盡量做些自己喜歡的事情,把自己的需求或地雷,明確的跟家人說,請大家多多幫忙配合,大約半年後產後憂鬱的症狀就會稍稍好轉,媽媽們也終於能好好享受育兒的樂趣啦~

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

快來加入私密社團「媽媽妞真心話」,一個屬於媽媽們的交流小天地~

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全聯神級美食+1!奇美食品×珍煮丹推出天然濃香“黑糖銀絲捲”,手炒黑糖香太可口啦

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全聯美食再+1!珍煮丹黑糖銀絲捲真的超好吃!文末有驚喜記得看到最後~

熱愛包子饅頭的妞妞們,妞編輯要告訴大家一個好消息!年過50的老牌奇美食品與珍煮丹跨世紀聯名推出重量級「珍煮丹黑糖銀絲捲」啦!大家都知道珍煮丹的手炒黑糖超有名,這次與奇美超人氣的銀絲捲完美搭上~實在讓人一吃就上癮!

 

全聯神級美食+1!

奇美食品×珍煮丹跨世紀聯名♡

珍煮丹黑糖銀絲捲 黑糖控必吃

 

大家都熟悉的台灣老牌奇美食品不管是肉汁滿溢的肉包、或是香氣十足的水餃,全都讓人愛不釋口~尤其如手工般的Q彈饅頭更是大人小孩都愛吃!這回首次與手搖飲第一把交椅「珍煮丹」推出「珍煮丹黑糖銀絲捲」光聽到名字就讓人直流口水!目前除了奇美食品官網,實體通路只有全聯獨賣,天~~全聯神級美食又+1啦!這波跨世紀聯名實在太讓人興奮了!

 

饅頭界的夢幻黑時尚

美味程度令人癡狂!

天然無添加×祖傳手炒黑糖

 

這次聯名推出的「珍煮丹黑糖銀絲捲」光是那犯規焦糖色就已讓人食慾全開,美味程度更令人癡狂!尤其特愛黑糖的妞妞們絕對會瘋狂愛上~珍煮丹特製祖傳手炒黑糖粉揉入奇美食品香Q有嚼勁的銀絲捲外皮,獨家手炒黑糖讓這顆銀絲捲增添誘人色澤與黑糖不膩口的甜香;而麵皮更是美味的重點~入口相當滋潤綿密不乾口,銀絲捲超Q彈的口感令人愛不釋口

 

奇美食品獨家的壓延工法,使饅頭組織細緻綿密又Q軟,讓老麵皮鬆軟彈牙帶有天然麵香,揉入手炒黑糖後的焦糖色麵皮再包入帶有清甜的一條條可口黃絲,更具層次的豐富口感讓美味再提升~每口都吃得到彈牙綿密的銀絲捲與黑糖的誘人甜香,多嚼幾口黑糖香氣就會擴散在口中,忍不住一再回味無法自拔♡

 

\簡單蒸炊好好食/

 

珍煮丹黑糖銀絲捲不僅美味,調理方式也相當簡單~平時保存於冷凍庫不必進行解凍,使用電鍋或蒸籠中火狀態下進行蒸炊,大約10~15分鐘後即可享用;如果選擇700W微波爐,表面稍微灑點水後,放入可加蓋的微波容器中,調至中火微波約90~120秒後就能準備開吃,蒸炊不易軟爛,就像剛出爐一樣香Q有嚼勁,好好食!

 

 

傳授吃貨妞編私心吃法♡

 

表皮呈現焦黃色澤,就可以準備出烤箱囉~口感酥酥脆脆,內裡又軟綿軟綿,相當好吃!

 

在家也能吃到外面賣的脆皮饅頭~將珍煮丹黑糖銀絲捲先用微波爐解凍或加熱後,放入120℃~150℃烤箱約8到10分鐘後,超美味的脆皮黑糖銀絲捲就在眼前啦!(如果擔心烤不均勻,切半烤更好拿捏喔~)不僅能吃到有如炸銀絲捲的卡滋卡滋口感,珍煮丹黑糖銀絲捲外脆內軟又帶有黑糖香氣,讓這般美味更上一層樓~(擦口水)記得烤好就要馬上享用~才能嚐到獨特的脆香感♡

 

 

/好康報報/

 

即日起~12/26奇美食品粉絲頁 舉行抽獎活動,只要留言 #奇美食品X珍煮丹黑糖銀絲捲黑食尚的神級美味 並@兩位好友,就有機會抽到超值好禮!

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♫珍煮丹黑糖銀絲捲目前實體通路只有全聯有賣~

奇美食品官網也有販售~妞編輯已下單囤一波哩

 

奇美食品線上購➔ https://niusne.ws/p2mbb

 

 

攝影:韓爵蔚

 

 

 
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