罪惡的零食都藏起來吧!把廚房變成你的減肥聖地

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罪惡的零食都藏起來吧!把廚房變成你的減肥聖地

罪惡的零食都藏起來吧!把廚房變成你的減肥聖地 廚房、零食、減肥、瘦身、宵夜
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很多正在減肥中的女孩,都會覺得廚房是肥胖的深淵,因為一走進去,就會打開冰箱,打開櫥櫃,然後開始一連串的宵夜、零食之旅,等到回過神來,已經不知道吃了幾百卡的熱量進嘴裡,女孩們要堅強起來,不能每次都被美食誘惑,妞編輯教大家幾招廚房變身術,把這個地獄變成瘦身天堂。

source: Late-night snacking has side effects for hormones and health - chatelaine.com

 

 

隨時有水果出現

source: Fruity Friday: 10 Good Reasons to Grow Fruit - woollygreen.com 

廚房的桌上隨時有水果大集合,蘋果、奇異果和香蕉,除了可以時時提醒自己要攝取足夠的蔬果,肚子餓了、嘴饞的時候,吃這些總比出門吃滷味好吧!

 

 

隨時擺上大沙拉碗

source: Recipe: Hostess Salad Bowl with Tangy Tomato Dressing - mmurphy65.wordpress.com 

買一個這種大型沙拉碗,有朋友來的時候,可以簡單做出一大盆健康沙拉一起吃,也算是提醒自己正在減肥,不要一忘形就和朋友相約出門吃大餐啦。

 

 

準備各類型量杯

source: 10 UNIQUE KITCHEN MEASURING TOOLS - inthralld.com

 要在廚房裡放上各種尺寸的量杯,除了方便你下廚之外,也可以當作提醒自已,吃東西不要過量,重口味的醬料、容易發胖的起司,千萬不要失手加太多,化成熱量可是很難減的。

 

 

自製點心盒

source: Homemade snack pack - craftingandcooking.wordpress.com

 知道自己半夜會想吃零食,那就先做好像這樣的點心盒,有蘇打餅乾和蔬果類,控制好裡面的熱量,肚子餓的時候還是可以吃,才不會因為太餓心情不好,這招真的很聰明!

 

 

 

把垃圾食物通通藏起來

source: NESTING: KITCHEN ORGANIZATION TIME - abeautifulmess.com

垃圾食物真的太黯然太銷魂了,而且非常引人犯罪,唯一的辦法就是把這些美味的食物藏到櫥櫃的最深處,眼不見為淨,避免自己有犯罪的機會。(那當初不要買就好了呀!)

 

 

小盤子養出小鳥胃

source: Smaller-Sized Dishes May Help with Childhood Obesity - julianomidiinfo.com

餐盤的大小,絕對會影響你吃下去的食物量,把廚房裡的餐具換成小尺寸,慢慢把自己變成小鳥胃,大腿應該也會一天比一天細!(想太多?)

 

 

其實想一想,女孩們的人生真的是不簡單,要和肥胖、老化對抗,連在廚房都要小心翼翼,不過為了把自己塞進超緊身洋裝,還是要堅持下去!(精神喊話中)

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可不可3款「仲夏莓果」新品開賣!主打無咖啡因紫蘇檸檬,隱藏版紫蘇馥莓冰茶激推
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心動瞬間_

開喝!

可不可熟成茶行於今夏帶來全新驚喜,不僅翻玩世紀名畫《戴珍珠耳環的少女》,還推出「仲夏莓果系列」新品。首度以「無咖啡因」與「紫蘇檸檬」為主打,對害怕晚上睡不著又愛喝茶的手搖控來說,根本就是夏天救贖,準備好一起感受這股微酸甜的藝術氣息了嗎?

 

目錄

 

可不可開啟仲夏文藝復興

可不可熟成茶行這次不只推出新口味,還把文藝復興的浪漫搬進杯子裡!狗狗成哥化為頭戴滿載仲夏莓果頭巾的「莓女」,重現經典名畫《戴珍珠耳環的少女》,而牠手中的那杯色澤澄澈的馥莓冰茶,更成為最大亮點。全新「仲夏莓果系列」將於6月9日開賣,現在就跟著妞編輯來看看吧!

 

 

 

可不可「仲夏莓果系列」新品有哪些?

這次可不可推出的仲夏莓果系列總共有三款,包含馥莓冰茶、紫蘇馥莓熟成、紫蘇馥莓冰茶。酸甜的莓果香加上紫蘇和檸檬點綴,每一款都是專為夏天量身打造的清爽滋味,真的讓人選擇障礙發作!

 

 

 

馥莓冰茶

北部 (M) $35、(L) $40

中南部 (M) $40、 (L) $45

商場 (L) $55

「馥莓冰茶」揉合多種莓果的自然果萃,外觀呈現澄澈的紫紅色,光用看得就覺得十分涼快。入口先會感覺到鮮明的微酸感,接著就是果實飽滿的甜潤感。口感輕盈卻不失厚度,絕對是無咖啡因的首選。

 

 

 

紫蘇馥莓熟成

北部/中南部 (M) $65、(L) $75
商場 (L) $85

「紫蘇馥莓熟成」以莓果茶為基底,加入可不可經典的熟成紅茶,再用紫蘇跟檸檬來提味。不僅為香氣厚實的茶湯注入一絲靈動的空氣感,飲料風味也會隨著水玉的律動在嘴裡慢慢散開,清爽不膩口。

 

 

 

紫蘇馥莓冰茶

本次新品當中還有隱藏版的「紫蘇馥莓冰茶」!這款飲料為「紫蘇馥莓熟成」的無咖啡因版本,保留了紫蘇獨有的清新香氣,並以無咖啡因的馥莓冰茶作為基底,交織出酸甜爽口的風味,清爽又耐喝,非常值得一試。

 

 

 

可不可「仲夏莓果系列」優惠有哪些?

為了歡慶仲夏莓果系列上市,可不可熟成茶行特別推出限時優惠活動!從6月9日到6月22日連續十四天,只要到全台可不可門市現場購買,或是打電話自取,任選一杯「仲夏莓果系列」大杯飲品,就可以享有「第二杯6折」的超值優惠。快讓酸甜的莓果香氣排解夏季的煩悶吧~

 

 

 

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