治療氣喘不用類固醇！中醫教你擺脫換季過敏

季節轉換之際，氣溫忽高忽低，容易誘發氣喘。據統計，台灣每5個小一兒童就有1人有過敏體質，過敏體質者最怕在季節轉換時氣喘發作。中醫師李深浦表示，氣喘代表腎陽不足，必須從調整體質著手，維持臟腑氣血平衡，將濕氣、積熱排出體外，就能擺脫氣喘。

一般西醫是以類固醇治療氣喘嚴重發作，但卻會引發許多不良副作用令人擔心，包括月亮臉、水牛肩、黏膜萎縮、骨質疏鬆等副作用。中醫師李深浦表示，其實腎臟不只有過濾血液、透析血液毒素的功能，腎上腺會分泌腎上腺皮質素，也就是人體自行製造的類固醇，只要腎臟功能好，就不需要使用人工合成的類固醇。

為什麼會過敏、氣喘呢？李深浦表示，以中醫觀點來說，腎陽是內臟中最深層的「引擎」，將熱量散發到全身，使臟腑正常運作；當腎陽不足，腎氣則無法運作，熱氣積在體內不能散發，進而會引起皮膚濕疹、鼻子流鼻涕、肺部阻塞，產生氣喘、呼吸困難等疾病。

李深浦強調，中醫將五行分為五臟，水生木、木生火、火生土、土生金、金生水，五行相生，也就是腎氣助生肝氣、肝氣助生心氣、心氣助生脾胃氣、脾胃氣助生肺氣、肺氣助生腎氣，臟腑互相影響。當人體腎氣不足，熱量無法充分氣化，會影響脾胃、心肺，無法正常排汗散熱，就會造成身體積熱、悶熱，就容易產生過敏、氣喘。過敏體質的小孩，往往體質不協調，身體怕熱，氣管鼻子怕冷，晚上蓋棉被就踹被，而不蓋被就鼻塞，並引發咳嗽氣喘就可知道。

要擺脫過敏、氣喘，必須從調理體質著手。李深浦指出，體內有濕氣、積熱是因腎氣不足及肝臟營養氣化功能失調，藉由中醫可改善體質、調理臟腑，透過補腎陽可改善腎氣不足，養肝可重建良好的營養氣化，使血液中的營養完全吸收、熱量完全燃燒，體內就不會有濕氣、積熱，也就不容易感冒、氣喘、過敏。

另外，李深浦也說，除了藉由中藥調理，讓臟腑恢復正常的運作功能，靜坐也能培養腎陽的功能，將眼睛閉起，眼睛往下走，觀心、觀丹田，讓體內形成良性的循環，平時也要均衡飲食、正常的生活作息，以及規律的運動習慣，讓體質回歸陽性、免疫力正常，可以正常排汗、調節體溫，就能擺脫過敏。

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