包子臉有得救！陳妍希公開5個超有感「消水腫」方法，起床自製檸檬水＋冰敷、睡覺戴V臉面膜

明明不胖，但因為水腫就容易讓整個人看起來顯得圓潤，對於需要上鏡頭的女明星來說，人人皆有一套消水腫秘訣。因電影《那些年，我們一起追的女孩》中飾演「沈佳宜」一角爆紅的陳妍希，是演藝圈著名容易水腫的女星代表，過去還因為臉腫被網友戲稱是「小籠包」，自稱為「水腫星人」的她，特別公開5個消水腫秘訣，有水腫困擾的妞妞們，不妨可以參考一下喔！

陳妍希消水腫秘訣1

晚上七點後不喝水

source:陳妍希@小紅書

有著一張凍齡童顏的陳妍希，多次分享過自己屬於容易水腫的體質，只要一腫，肉包臉就原形畢露。她分享消水腫的關鍵秘訣是「防大於救」，如果隔天有重要的工作，在前晚七點後就不再喝水，真的很渴的話，只會小喝幾口，稍微潤喉就好。

陳妍希消水腫秘訣2

起床自製檸檬水

source:陳妍希@小紅書

睡了一夜，早上起床時最容易有水腫狀態，為了要消水腫，陳妍希會自製一杯檸檬水，切幾片檸檬放到開水，不僅可以溫和排毒，還能刺激腸胃。如果是濕熱體質，也可以換成紅豆薏仁水或玉米鬚水，對於消水腫也很有感。

陳妍希消水腫秘訣3

冰敷幫助消腫

source:陳妍希@小紅書

只要一水腫，臉的輪廓線就容易消失，眼睛也會顯得泡泡無神。陳妍希平常就會備有一套冰敷道具，她認為採物理性降溫的冰敷，對於消水腫是最有感的，前一晚先將按摩用的冰勺放在冰箱冷藏，隔天再拿出來冰鎮按摩，可以針對下顎線的地方拉提，還有眼下肌膚的穴道加強，敷的時候冰冰涼涼也很舒服。

陳妍希消水腫秘訣4

按摩臉部穴位

source:陳妍希@小紅書

適當的按摩穴位有助於促進循環，陳妍希分享有3個穴位是她每天起床一定會按的。第一個是「頰車穴」，位在咬肌鼓起來的位置，能幫助疏通下巴淋巴，第二個是「翳風穴」，位在兩側耳垂後的凹陷處，讓臉看起來更精緻，第三個則是在鎖骨上窩中央的「缺盆穴」，幫助排除多餘水分。每個穴位按個10秒左右，每天可以按3組，在按的時候會有點痠感是正常的喔！

陳妍希消水腫秘訣5

睡覺戴V臉面膜

source:陳妍希@小紅書

女生要變美，總是會有許多神奇的小道具，陳妍希也不例外。她分享自己在睡覺時，會戴上V臉耳掛式面膜，趁著邊睡覺邊拉提下巴輪廓線，經過一整夜，起床會發現線條變更緊緻了。

華欣The Standard度假酒店的十月自有一種獨特活力。晴朗日子悠悠鋪展，午後時光格外漫長，雞尾酒從小酌一路延續至晚餐時分，餐後更可盡興續杯。隨著月末鄰近，整片海灘漸漸籠罩在萬聖節的神秘暗調氛圍中；賓客們身著奇裝異服舉杯共飲特調，在舞池中狂歡直至深夜。

本月的精彩活動已由 Lido 酒吧揭開序幕，流行金曲與池畔小酌小型派對登場慶祝國際流行音樂日，現場由DJ James Clark 魅力打碟，放送熱門流行曲目，下午 4 點至 6 點更伴隨專屬歡樂時光。早起的朋友們參與了 Hua Hin Young Run 輕鬆城市跑，隨後在海邊舒展身心，體驗與 Alo Yoga 合作帶來的特別晨間瑜伽課程。這兩項活動皆開放免費參加，前提是得起個大早，趕在大多數人還沒喝上咖啡之前就出門。

真正的「鬼馬」好戲正式上演，由 Not Your Standard Bingo 賓果遊戲活動：惡作劇版熱鬧登場。獎品好得令人驚豔，禮物透著詭異的驚喜，遊戲本身還可能讓人開始懷疑人生選擇，當然，是以令人叫絕的方式呈現。建議賓客盛裝赴會，以驚悚造型尤佳。門票含稅價 250 泰銖，並含一杯飲品。

月底迎來萬聖節之夜的重頭戲：The Standard 海灘派對從傍晚 5 點起佔領海濱草坪，一路狂歡至夜半。整晚隨處可見古靈精怪的萬聖節裝扮，萬聖節限定調酒、舞池音樂和恰到好處的惡作劇將氣氛不斷推高。五位 DJ 輪番登場，從日落時分直至鬼魅魔幻的午夜嗨不停。James Clark 於傍晚 5 點率先開場，隨後 MartinEveritt、Bonita Everott 接連登場，再由 Martin B2B Bonita 組合獻藝，壓軸嘉賓 Petey 則於晚上 10 點至午夜接管全場。當然，盛裝赴會才是正經事，萬聖節裝扮大賽將為當晚最會穿搭的人加冕。嚇人的、迷人的，或是讓人完全認不出來的模樣統統受歡迎，千萬別以自己原本的樣子現身。提前購票含稅價 450 泰銖，含一杯飲品；現場購票含稅價 550 泰銖；包廂專案含稅價 5,500 泰銖起。

本月的精彩活動持續延燒。10 月 25 日，Caffeine Social 重返 The Juice Café 咖啡廳迎來第四季活動，呈現 BEANS Roaster 精品咖啡、DJ Casio Culture 現場表演，還有讓人駐足停留、多喝一杯的充足理由。與此同時，Praça Playlist 演出在週五夜晚回歸，全新 DJ 陣容重磅登場，從晚上 6 時 30 分至 9 時 30 分，為享用美酒佳餚的賓客帶來撩人心神的海灘節拍。

女孩的心動發現

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