雄獅文具70週年開唱啦! 從一支鉛筆到音樂舞台,用旋律寫下創造的故事

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雄獅文具70週年開唱啦! 從一支鉛筆到音樂舞台,用旋律寫下創造的故事

雄獅文具70週年開唱啦! 從一支鉛筆到音樂舞台,用旋律寫下創造的故事 雄獅文具、音樂會、灣聲樂團、教育、文化、藝術、mirocomachiko
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70歲生日要怎麼過最有創意?台灣文具品牌「雄獅文具」決定用一場音樂會說出答案!10月28日,雄獅攜手灣聲樂團舉辦《雄獅之道—雄獅文具70週年音樂會》,用音樂回望品牌七十年走過的足跡,從一支鉛筆的起點,到創造力無限的世界舞台,全場洋溢著「創造就是生活」的美學能量。

 

 

 

七十年的創造不止息,從鉛筆到靈魂樂章

雄獅文具1956年誕生,以鉛筆製造起家,陪伴無數孩子塗鴉、畫夢,也啟發一代又一代的創作者。這次音樂會以〈都馬調〉揭開序幕,帶大家回到雄獅的起點;〈向前行〉與〈We Are the World〉唱出品牌走向國際的雄心;〈生日快樂變奏曲〉為雄獅慶生,最後一首〈感恩的心〉則溫柔收尾,向一路同行的夥伴與創作者致敬。

現場由灣聲樂團以細膩音色勾勒「創造的力量」,觀眾彷彿穿越時光,重溫那段用蠟筆描出夢想的童年。誰說創造力只能存在於紙筆之間?當音符流動、靈感閃爍,美學也能變成生活的一部分。

 

 

 

美學×永續=下一個創造旅程啟程!

不只是文具品牌,雄獅更像是一個「創意教室」的存在——從教育、文化到藝術推廣都積極參與。為了延續這份「創造精神」,雄獅文具將於 11月8日至12月15日 在「雄獅文具 想像力製造所」推出特展《藝外之境》,邀請八位藝術家以「色彩與感知」為題展出作品,從平面畫作到立體裝置,一場關於想像與感官的冒險正式展開!

 

最讓妞編輯期待的是日本藝術家 mirocomachiko(ミロコマチコ) 將於 12月7日 首次來台進行 Live Painting現場創作,更與爵士薩克斯風手謝明諺即興共演——藝術與音樂的靈感激盪,勢必讓現場變成夢幻色彩的宇宙。

 

 

 

七十年仍繽紛,雄獅繼續畫出世界的顏色

從孩子手中的蠟筆,到藝術家的調色盤,雄獅文具用七十年的時間告訴我們:創造不只是技巧,而是一種相信世界可以更美的勇氣。接下來,雄獅也將持續以創造力為核心,推動永續與美學教育,讓世界看見台灣的「色彩力」。

 

 

 

更多活動詳情請點擊雄獅文具官網

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準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食

準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食 開工、春節、腦霧、李唐越醫師、初日診所、過年、
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心動瞬間_

開工前腦霧怎辦?

九天春節連假即將進入尾聲,準備開工的你,是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的,好像「腦霧」了?這可能不是錯覺!年節期間大魚大肉,攝取高糖高油的食物,確實會讓大腦記憶中樞暫時當機,高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法,幫助大腦在收假前慢慢回神,趕快跟學。

 

 

 

source:pexels

一連九天的年假,妞妞們有好好休息嗎?過年期間,各種大餐接力,還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食,有沒有感覺腦袋好像變卡了?高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出,短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐,在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

 

 

source:pexels

李唐越醫師解釋,短時間內高劑量的糖分與脂肪,會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能,讓人出現「放個假,腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示,短期攝取大量高脂食物,會影響大腦運送血糖的機制,導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足,讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

 

 

為了撐住運作,大腦內部的警報系統會變得過度緊張,反而讓訊息傳遞變亂,進而出現注意力不集中、腦霧感,記憶力跟著打折。不過,別擔心,這樣的情況非不可逆,趕快趁著開工前,好好幫大腦收假。

 

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

source:pexels

收假前幾天開始慢慢忌口,減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取,避免血糖大起大落,有助於大腦恢復穩定運作。

 

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

source:pexels

過年期間餐餐大魚大肉,收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則,每餐一半是蔬菜,二分之一是蛋白質,二分之一是全穀類,讓大腦有穩定能量來源,也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

 

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

source:pexels

年節吃不停,腸胃跟大腦都需要好好休息!可嘗試 168 斷食法,藉由拉長不進食的時間,達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則,不必過度勉強,更忌諱採取極端斷食。

 

幫大腦收假方法4

調整作息

source:pexels

放假時天天都熬夜追劇、打牌,隔天都睡到下午才起床,收假前該好好調整作息了!趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式,讓生理時鐘回到上班節奏,有助於專注力與記憶力更快恢復。

 

 

連假後出現腦霧與記憶力下降,多半是暫時現象,只要飲食與作息慢慢回到正軌,大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒,如果已恢復正常作息一到兩週,仍出現注意力難以集中、血糖偏高,或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣,就建議及早透過醫師或營養師的協助,找出適合自己的調整方式,幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

 

 

封面source:katarinabluu@IG

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