自古以來，馬油一直都受到很多人的喜愛。是不是很多人常在藥妝店看到它，但因為不太了解怎麼使用所以從來沒有買過呢？其實一瓶馬油就可以保養全身，超級萬能啊！這篇文章就要來傳授給大家，完全不浪費馬油的推薦使用法。
▌目次
▌馬油的基本資訊
一聽到馬油，可能會有人想：「欸，馬的油嗎？總覺得要塗在肌膚上會有點抗拒啊
……」
「馬油」正如其名，是從馬身上的鬃毛等部分萃取出的天然動物性脂肪。其歷史早在4000多年前起即在中國被當作藥品使用。距今約400年前傳到日本，用於治療燒燙傷的藥品而備受青睞，現在也以九州地區為中心廣泛生產。
馬油的主要成分為「油酸（Oleic acid，約35%）」、「棕櫚酸（Palmitic acid，約25%）」等，由於含有接近人類皮下脂肪的成分，因此特徵是保濕性高，而且對肌膚的滲透力也很好。雖然是油脂但用起來卻十分清爽不油膩，因此也是一種非常優秀的護膚保養品。
多數馬油商品都無臭味，不用擔心會有動物騷味的問題（有些商品會再另加香味）。且因為是天然的動物性脂肪，安全性高，從嬰兒到老年人都可以安心使用，所以也十分推薦給敏感肌的人喔。
▌推薦5種馬油使用方法
■【護膚篇①】以馬油洗臉打造零黑頭粉刺的柔嫩肌膚
於SNS上因「從皮膚洗出一粒粒的黑點了！」而風靡的馬油洗臉法。在YouTube上也有很多人介紹過吧。
使用方法很簡單，只要先用溫熱毛巾熱敷臉部，塗上馬油，再用畫圈的方式按摩後，用化妝棉或去角質化妝水擦拭就行。聽說大約按摩10分鐘，就會浮出一粒粒的髒汙。
馬油同時含有保濕成分，非常親膚，因此洗完臉也可以保持水潤柔嫩！小提醒，因摩擦會不小心刺激皮膚，所以要多抹一點馬油在臉上。頻率大約先從1周1次開始，依自己的皮膚狀況調整。
■【護膚篇②】當作保濕護膚，冬天遠離乾燥
馬油是由與人體皮脂相近的成分所組成，因此會補足我們本來的機能，讓它更上一層樓。另外，因為馬油是天然的油脂，並沒有添加加工物，所以對皮膚造成的刺激也比較少。
推薦的方法是，分為強化保濕與最後塗抹2階段。在平常保養前，先抹上少量馬油，可以讓化妝水更容易滲透，保養完後再擦一次，能緊緊鎖住水分，提升保濕效果。馬油可以快速滲透到角質層，又清爽不黏膩，因此討厭黏踢踢的人也能輕鬆使用喔！
■【護髮篇①】抹洗髮精前先用馬油進行頭皮按摩
▲用馬油維持頭髮亮麗！使用清潔力強的洗髮精時、頭皮乾燥發癢時、洗澡中想要護髮時、或是梳頭前等時機都可以使用。
接著要介紹的是護髮篇。馬油可以促進血液循環，因此能讓髮絲健康成長。而且用洗髮精前，先抹馬油充分按摩，就能讓保濕成分滲透頭皮，緩和洗髮精帶來的刺激，有效防止頭皮屑和頭皮癢等因乾燥引起的問題。
先取適量馬油抹在頭髮上，接著搓揉按摩頭皮。洗完後，再將毛巾放置於頭部約20分鐘，就能讓滲透力更加升級！
■【護髮篇②】當作護髮油，在洗髮後或做造型時塗抹
馬油是極為優秀的護髮油，用毛巾擦乾頭髮後，抹一些在髮尾，就能防止吹風機的熱氣對頭髮造成傷害。因為易吸收，塗抹一點就能讓頭髮清爽滑順，吹完頭髮後髮質摸起來更好！可以有效抑制髮尾乾燥，讓頭髮保持水潤有光澤，因此早上整理頭髮時也可以用喔！
■ 想特別保養雙唇及指甲時
面對乾燥的季節，非常推薦用馬油來為雙唇及指尖進行特別保養。
- 當作唇膜：將溫熱毛巾放在嘴唇上，等嘴唇較柔軟時塗上馬油，再用保鮮膜覆蓋約5到10分鐘，就能變成水嫩的雙唇啦！即使不小心吃到馬油也沒關係喔！
- 當作護甲：將馬油充分塗抹按摩於甲床（白白的半月部分），就能充分保濕乾燥的指甲，同時刺激甲床，讓指甲能更健康有光澤！
▌推薦3款市售平價馬油
說到馬油就是它！這款「藥師堂 尊馬油」是馬油中的必備商品。藥師堂是第一間將馬油商品化的商家，而這款就是它的標準產品。應該不少人曾在藥局看過這復古的包裝吧。尊馬油是100%純正天然的馬油，完全無添加。少量就可以完全保濕，是款高CP值商品！
220g的大容量，加上400日圓就能買到的超便宜價格，這款商品真的太犯規啦！這麼便宜的話，就可以毫不猶豫地盡情使用了呢。推薦給想全身保養，或是想和家人朋友一起使用的朋友。
純度100%的馬油商品！無添加防腐劑等加工品，是正港的天然護膚油。只要2000日圓左右就能買得到。這款馬油會因為體溫迅速軟化，能更好滲透皮膚達到保濕效果。在意天然無添加、又想要高CP值產品的人，非常推薦這款「井藤ITOH 純馬油」！
▌總結
馬油一罐，使用方法無限多！因為是天然成分所以安全性相當高，全身上下都可以使用，總之只要有罐馬油絕不吃虧。
高效滲透力加上清爽不油膩的使用感受，只要用過一次就會愛上它喔。乾燥的季節就用馬油來對抗乾燥、保持水嫩肌吧！
※編輯文章中之圖片、產品資訊、評價皆為LIPS提供。
※本篇文章於2021年2月18日翻譯完成。
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