喉輪精油推薦,用精油幫助自己順暢溝通,好好表達與傾聽吧!

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喉輪精油推薦,用精油幫助自己順暢溝通,好好表達與傾聽吧!

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脈輪與精油

脈輪是人體內能量場的七個點,在梵文中,脈輪的意思是「輪」或是「盤」,用來形容它的螺旋運動。脈輪透過這種旋轉的方式來儲存、管理和發送氣進入乙太體和肉身體。

 

運用精油,可以有效讓脈輪順暢流動,維持在平衡的狀態。脈輪能量過強或過弱都不好,維持在平衡的狀態才是最好的。

 

第五個脈輪是喉輪,喉輪是我們和這個世界溝通的管道。

喉輪和第二脈輪有關,和表達與接收有關。

如果能量不平衡,容易出現溝通問題,或是覺得說話非常容易疲累。

 

適用於喉輪的單方精油

白千層、茶樹、佛手柑、乳香、天竺葵、葡萄柚、甜橙、玫瑰、迷迭香、檸檬草、綠薄荷、百里香、檀香、松樹、羅文莎葉、沒藥、雪松、萊姆、茴香

 

適用於喉輪的複方精油

生活斑藍chakra5:羅馬洋甘菊、佛手柑、茶樹、白千層、丁香、甜橙

喉輪精油

使用方法

  • 單方精油:選擇3~5支喜愛的單方精油,調和成3%以內按摩油,塗抹在喉輪位置,也就是喉嚨、脖子以及後頸。
  • 複方精油:使用精油,調和成3%以內按摩油,塗抹在喉輪位置,也就是喉嚨、脖子以及後頸。
  • 塗抹後可以搭配脈輪冥想,活化喉輪的能量。

想要好好表達、想要順暢溝通、想要恰到好處的說話、想保養喉嚨的人,或是平常工作需要不斷說話、需要清楚表達力的人,如講師、業務、老師等等不妨用喉輪精油來調整能量,往平衡的狀態邁進。

 

 

想了解更多,歡迎到「芳香療法」分類頁當中閱讀更多文章。

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作者
Tequila
一位從體制內學校教師轉換為心靈芳療師的出走者。 致力於協助身心疲憊的人達到深度放鬆、好睡、平衡、卓越、平靜。
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中山區超強早午餐盤「Lille M全新菜單」登場!焦糖法式吐司、綠女神義大利麵約會必訪
中山區超強早午餐盤「Lille M全新菜單」登場!焦糖法式吐司、綠女神義大利麵約會必訪 中山區餐廳、中山區早午餐、台北早午餐、瑪黑家居餐廳、LilleM
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心動瞬間_

中山人氣早午餐Lille M新菜單太強了…

姐妹聚會、浪漫約會餐廳名單怎麼能沒有這間?台北中山區商圈的人氣早午餐「Lille M. Cafe & Restaurant 」,由瑪黑家居精心打造,最近帶來全新升級菜單啦!將原本看似平凡的早午餐與主食,注入了更多職人級的細膩處理,每一道菜都以「精緻餐酒的高標準」製作衡量從早午餐盤、義大利麵、燉飯到甜點,顏值高、水準優秀,保證好吃又好拍!

 

 

 

超欠打卡的「澎湃早午餐盤」

油封鮭魚、氣泡炸蝦、帶骨香腸

source: Lille M

source: 妞編輯拍攝

source: Lille M

帶骨香腸早午餐 NT.440/厚切培根早午餐NT.420/氣泡炸蝦早午餐 NT.420/嫩煎鮭魚早午餐NT.460

用Lille M澎湃的早午餐開啟美好的一天!這次注入了職人級的細膩層次,讓每一口都能嚐到層次分明的味覺感受,「嫩煎鮭魚佐帕馬森起司泡泡」將少見地法式經典「油封」手法融入早午餐,先低溫鎖住鮭魚鮮味,再以慢火香煎,口感鮮嫩到入口即化,同時搭配帕馬森起司泡泡,彷彿在吃高級法料,另外也有氣泡麵糊炸蝦、肉感紮實的帶骨香腸,海陸都可以滿足你的味蕾~

 

 

 

巧妙融入台、日元素「豐富主食」

義大利麵、捲捲麵、南瓜燉飯

source: Lille M

source: Lille M、妞編輯拍攝

source: Lille M

綠女神布拉塔起司短管麵NT.480/剝皮辣椒海鮮捲捲麵 NT.480/南瓜鮮蝦燉飯NT.390

主食部分也選擇豐富,巧妙融入台、日元素以及獨特食材,道道有驚喜!「南瓜鮮蝦燉飯」捨棄了傳統燉飯沉重的鮮奶油,改用白味噌的濃郁鹹香來提味,味噌的鹹香讓南瓜與鮮蝦的甜味顯得更加立體,「綠女神義大利麵」美乃滋改以整顆Burrata布拉塔起司、香草更換為芝麻葉與菠菜,搭配分解化的綠女神醬汁層次超豐富,妞編輯大推「剝皮辣椒海鮮捲捲麵」,台式剝皮辣椒的辛香跟捲捲麵融合的超好,微辣口味讓人上癮~

 

 

 

Lille M也能點到法式吐司!

飯後靠這道幸福收尾

source: Lille M

 

source: Lille M、妞編輯拍攝

經典焦糖法式吐司NT.260

「法式吐司控」絕不能錯過!這款吐司慢煎至金黃脆殼、表面的脆脆焦糖富有層次感,咬下去就能感受到軟嫩感,外脆內軟卻完全沒有傳統法式吐司的油膩甜感,搭配不甜膩的奶油,絕對要點這道完美收尾~

 

 

 

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