亞洲第一美克拉拉本人零落差！奔4皮膚好到發亮秘訣曝光，愛喝珍奶靠這招不怕發胖

曾被時尚雜誌《MODE》評選為「亞洲第一美」的韓星克拉拉（李成敏），擁有超火辣的好身材，以及緊緻零死角的臉蛋，完全看不出來今年已經39歲。這次為了十倍電波發表會特別現身台灣，本人一出場自帶女神濾鏡，整個肌膚閃閃發光，還親切用台語向大家打招呼，近距離採訪也看不出老態破綻，對於如何維持好膚況及身材秘訣，有問必答，通通不藏私公開啦～

韓星克拉拉保養秘訣1最注重清潔卸妝

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真沒誇張，本人的皮膚就像自帶磨皮濾鏡，完全禁得起原鏡頭殘酷考驗，克拉拉分享其實私下的保養偏簡單，因為工作關係經常需要到處飛，肌膚屬於乾燥又容易敏感，保養很在意的就是保濕，她認為最重要的是一定要很認真的卸妝清潔，才能幫助維持穩定。

韓星克拉拉保養秘訣2維持好心情

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個性超樂觀開朗的克拉拉，出席活動完全沒有女明星的架子，不僅幾乎以中文回答，更現學「哇熊水（我最美）」搭配各種可愛手勢。她透露要維持年輕的狀態，有好心情跟正向的心態很重要，像是她每天都很開心，吃到好吃的東西開心、運動後流汗開心，工作拍戲時也覺得很開心。

韓星克拉拉保養秘訣3每天睡前拉筋

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不僅凍齡的臉蛋讓人羨慕，身材更是凹凸有致，瘦歸瘦卻有傲人美胸、大長腿，問到身材維持秘訣，克拉拉透露幾乎她每天都會運動，最喜歡做皮拉提斯，每天睡前都會鋪一張瑜珈墊在上面拉筋伸展，柔軟度超好，可以摸到腳指頭。除了聊運動外，更開心分享最喜歡喝台灣的春水堂珍奶，也愛吃台灣菜，如果吃了比較高熱量的食物，就會多吃點蔬菜來平衡。

韓星克拉拉保養秘訣4借助醫美維持

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為了在鏡頭前能維持最佳的狀態，克拉拉透露自己很重視皮膚的管理，除了靠自己平常的保養、運動外，也會定期做醫美保養，像是十倍電波，還揪老公一起變漂亮，更放閃誇老公皮膚也超好！

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邪道足球漫畫《藍色監獄》終於推出真人版！這部被譽為「最難真人化」的作品，自曝光翻拍消息之後，就讓無數鐵粉感到既期待又怕受傷害。如今，《藍色監獄》真人版確定將於8月12日登上全台大銀幕，不只由新生代男神高橋文哉領銜主演，從角色陣容、藍色監獄場景，到熱血比賽細節也都掀起全網討論。現在就讓爆米花小姐搶先帶大家來看看「《藍色監獄》真人版7大必看亮點」吧！

● 《藍色監獄》真人版電影看點1：最殘酷的足球生死淘汰賽
● 《藍色監獄》真人版電影看點2：高橋文哉領銜主演
● 《藍色監獄》真人版電影看點3：20位男神齊聚一堂
● 《藍色監獄》真人版電影看點4：&TEAM成員K演員出道
● 《藍色監獄》真人版電影看點5：前日本國腳魔鬼特訓
● 《藍色監獄》真人版電影看點6：金牌製作團隊傾力打造
● 《藍色監獄》真人版電影看點7：Ado獻聲主題曲
● 《藍色監獄》真人版電影上映資訊

《藍色監獄》真人版電影看點1：最殘酷的足球生死淘汰賽

source：甲上娛樂

《藍色監獄》是由金城宗幸原作、野村優介作畫的超人氣足球漫畫。故事以日本足球界為背景，描述為了培養能帶領日本奪下世界盃冠軍的最強前鋒，日本足球聯盟竟啟動了一項史無前例的「藍色監獄」計畫！

這個極端計畫將300名高中前鋒關進封閉的設施內，讓他們展開一場場殘酷的生存淘汰賽。最終只有一人能成為世界第一的前鋒，而落敗者則將永遠失去代表日本國家隊出賽的資格。這場賭上夢想與人生的生死競爭，也徹底顛覆大家對足球漫畫的想像。

《藍色監獄》真人版電影看點2：高橋文哉領銜主演

source：甲上娛樂

這次真人版電影的主角「潔世一」，將由新生代男神高橋文哉飾演！曾因日劇《最愛》打開知名度，進而被封為「國民弟弟」的他，近年持續突破戲路，挑戰各種類型的角色，無論是《為你綻放的花》、《紅豆麵包》，還是《直到T恤乾了為止》，都展現出截然不同的演技魅力，每次都能帶來令人耳目一新的表現。同時，也讓人更加期待他將如何詮釋潔世一逐步進化的成長歷程。

《藍色監獄》真人版電影看點3：20位男神齊聚一堂

source：甲上娛樂

《藍色監獄》真人版的卡司陣容可說是星光熠熠！劇組歷經超過千人的試鏡，最終集結日本演藝圈中當紅的新生代人氣男星共同演出。除了飾演主角潔世一的高橋文哉之外，還有 STARTO 男團「浪花男子」高橋恭平、櫻井海音、野村康太、綱啓永等，共計20位男星同台飆戲。

其中，實力派演員窪田正孝也驚喜坐鎮，飾演打造「藍色監獄」計畫的瘋狂教練「繪心甚八」。豪華演員陣容一字排開，實在讓人期待值爆表。

《藍色監獄》真人版電影看點4：&TEAM成員K演員出道

source：甲上娛樂

讓人驚喜的是，國際男團 &TEAM 成員 K 也將透過這部電影正式以演員身分出道！在成為偶像之前，K 曾是日本高中驛傳的主力選手，擁有豐富的田徑經驗，運動神經更是備受肯定。這次他將在片中飾演超人氣角色「凪誠士郎」，不只外型神還原，就連散發出的冷冽氣質也都高度還原，一公開便引發熱烈討論，也讓粉絲更加期待他在大銀幕上的首次演出。

《藍色監獄》真人版電影看點5：前日本國腳魔鬼特訓

source：甲上娛樂

為了完美重現漫畫中各種超現實的足球技巧，所有演員早在開拍前一年半，就接受前日本國腳松井大輔的魔鬼特訓。儘管飾演主角的高橋文哉毫無足球經驗，但他仍抱著破釜沉舟的決心，每場動作戲都親自上陣。從高速對決、激烈碰撞到角色招牌球技，劇組都以最高規格打造，只為將《藍色監獄》獨有的暗黑競技魅力與熱血張力完整搬上大銀幕，讓觀眾宛如置身比賽現場。

《藍色監獄》真人版電影看點6：金牌製作團隊傾力打造

source：甲上娛樂

這次《藍色監獄》真人版電影，也由日本金牌製作團隊 CREDEUS 傾力打造。旗下代表作包含《王者天下》、《國寶》，以及《SAKAMOTO DAYS 坂本日常》等話題電影，無論在動作場面、視覺呈現，或是大規模製作經驗上，都展現出備受肯定的實力。

此外，導演瀧悠輔同樣來頭不小，曾執導《大豆田永久子與三個前夫》、《七夕之國》等人氣日劇，更憑藉《名偵探主廚》榮獲第108屆日劇學院賞最佳導演獎。集結金牌製作團隊與實力派導演攜手，絕對是品質保證！

《藍色監獄》真人版電影看點7：Ado獻聲主題曲

source：環球音樂

除了讓人驚呼連連的選角陣容，電影的音樂配置同樣堪稱豪華！這次《藍色監獄》真人版，特別找來日本神秘歌姬 Ado 獻唱主題曲〈Monstruo〉及插曲〈綺羅〉。其中，〈Monstruo〉有著「怪物」之意，歌曲描寫喚醒內心潛藏的怪物，不斷超越自我、勇敢迎戰的姿態，也與《藍色監獄》追求極致自我的核心精神完美契合。

不只如此，日本人氣天團 SEKAI NO OWARI 主唱 Fukase 也將以個人 Solo 名義，為電影量身打造全新歌曲〈twilight〉。兩位日本樂壇重量級音樂人聯手加持，不僅替電影增添更多情緒張力，也讓人更加期待《藍色監獄》真人版在大銀幕上的視聽震撼。