蕾哈娜的口味很任性?私廚公開天后日常飲食習慣

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

蕾哈娜的口味很任性?私廚公開天后日常飲食習慣

蕾哈娜的口味很任性?私廚公開天后日常飲食習慣 蕾哈娜、咖哩雞、私廚、Debbie Solomon、chefdebbiesolomon
share
心動瞬間_

妞妞們有猜想到蕾哈娜最愛的料理是咖哩雞嗎?!(XD)

關於身材玲瓏有緻的明星們,妞妞們肯定會認為他們一定有個專業的營養師,幫忙精算熱量、講究調理方式,少油、少鹽、少糖外還要吃得少!更要搭配規律的高強度運動,人生活成這樣,妞編輯光想像就已眼神死。

 

 

 

badgalriri(@badgalriri)分享的貼文 於 張貼

source:badgalriri@Instagram 

 

badgalriri(@badgalriri)分享的貼文 於 張貼

source:badgalriri@Instagram  

不過蕾哈娜的私廚Debbie Solomon近日接受媒體採訪,表示大家可能以為蕾哈娜為了維持姣好的身材,三餐都吃一些像兔子在吃的食物(妞編輯:都在吃草的概念XD),但蕾哈娜的飲食其實不如大家想像的那麼可憐。

 

 

 

Debbie(@chefdebbiesolomon)分享的貼文 於 張貼

source:chefdebbiesolomon@Instagram 

 

Debbie(@chefdebbiesolomon)分享的貼文 於 張貼

source:chefdebbiesolomon@Instagram 

Debbie Solomon形容蕾哈娜是「a moody eater」,他的飲食喜好說風是風、說雨是雨並不規律,總是想到什麼就吃什麼,因此Debbie Solomon不會計畫整週的菜單,而是依照他當下想吃的料理做準備。

 

 

 

Debbie(@chefdebbiesolomon)分享的貼文 於 張貼

source:chefdebbiesolomon@Instagram  

在此之前,蕾哈娜並未聘請過私廚,Debbie Solomon在沒有前輩可以諮詢、少了經驗傳承的情況下,又正好遇上他25歲的生日派對,Debbie Solomon表示第一週上班簡直像是場火災般的可怕。

 

 

 

Debbie(@chefdebbiesolomon)分享的貼文 於 張貼

source:chefdebbiesolomon@Instagram    

還好在蕾哈娜媽媽的幫助下,了解他習慣巴貝多和蓋亞那的中南美洲風味,咖哩雞更是蕾哈娜的最愛!因此跟著蕾哈娜參與巡迴演唱,Debbie Solomon一定隨身攜帶香料配方,包含咖哩、孜然、五香等等。

 

 

source:bonappetit 

因為基礎代謝率固定,所能吃的熱量有限,因此Debbie Solomon堅持既然要吃,就要吃好吃的食物!(妞編輯狂點頭)為蕾哈娜所準備的餐食,就不如大家想像的那麼清淡。

 

 

妞編輯本來還以為女明星都只能曬月光、喝露水(超浮誇XD),其實他們也是需要好吃的食物來慰勞自己啊~但之所以身材差那麼多,往往是吃完咖哩飯還有好多好吃的在等著我們呀!(燦笑)

 

 

 

 

 

【延伸閱讀】

蕾哈娜翹臀S曲線辣翻天!Rihanna嘉年華造型演進史

學歷不高也有一片天!蕾哈娜接連被哈佛、帕森斯表揚

 

 

 

 

source:bonappetit、popsugar、drozthegoodlife、Instagram

share
​ ​
「平時食用、吃完補充」 IRIS OHYAMA推動日常備糧防災新習慣
「平時食用、吃完補充」 IRIS OHYAMA推動日常備糧防災新習慣
share

響應9月21日「國家防災日」,日本生活用品品牌 IRIS OHYAMA 今(16)日於台北舉辦「日常備糧・安心防災」微波即食白飯防災倡議記者會。由IRIS OHYAMA台灣總經理山本 翔、萊爾富總經理郭純宜及 YouTuber HowHow 共同出席。HowHow 現場示範微波即食白飯的日常料理應用及災害情境下的加熱方式;品牌亦捐贈防災包與微波即食白飯予社團法人和平之風協會,期望向大眾推廣「平時食用、吃完補充」的日常備糧觀念。

 

延續災害支援經驗 捐贈物資支持台灣生活防災

IRIS OHYAMA長期投入防災用品開發、防災推廣及災區支援,並於災害發生時依實際需求提供捐款與物資援助。品牌之所以持續投入相關行動,源於本身也是2011年東日本大震災的受災企業。例如近年在2024年能登半島地震及2026年熊本地震時,也持續提供飲用水、食品及生活用品等物資。為響應9月21日「國家防災日」,IRIS OHYAMA於本次記者會捐贈微波即食白飯及防災背包予社團法人和平之風協會。

 

和平之風團隊曾投入2024年花蓮地震、2025年丹娜絲颱風及花蓮光復水災等台灣災害支援行動。本次捐贈延續品牌對災害支援的長期投入,也將防災焦點從災後救援延伸至災前準備。除透過物資捐贈支持救援工作外,品牌亦攜手萊爾富,自2026年9月16日至10月13日於101間指定門市設置「防災日×即食白飯」主題陳列。活動期間,於全台萊爾富門市購買微波即食白飯,享第2件6折優惠(售價90元);購買2件並完成活動登錄,即有機會抽中市價4,999元的品牌防災避難包,共30名,藉此鼓勵消費者透過日常採買,實踐「平時食用、吃完補充」的日常備糧習慣。

 

 

「不只為防災而買!」從日常料理到災害備糧

HowHow現場示範微波即食白飯料理應用

記者會現場,YouTuber HowHow運用日本原裝進口的IRIS OHYAMA微波即食白飯搭配萊爾富熟食商品,製作「韓式洋釀起司雞蓋飯」及「蒜香蔥鹽七里香拌飯」,呈現微波即食白飯搭配便利商店商品簡單方便的日常應用。同時也將產品的使用場景從平時用餐延伸至災害備糧,進一步示範在停電、無法使用微波爐的情況下以暖暖包加熱微波即食白飯的方法。IRIS OHYAMA微波即食白飯可常溫保存,平時只需以微波爐加熱,即可享用日本米的美味,也能搭配熟食、罐頭或調理包快速完成一餐。民眾可在家中或辦公室適量儲備,食用後再依消耗量補充;透過持續循環,不僅能減少食品因久放而過期,也能在突發狀況下維持基本飲食所需,讓防災準備成為日常生活的一部分。

share
​ ​
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元年
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題