《纖挺翹，十分鐘打造美體線》x 妞新聞-讀者專屬抽獎活動
放鬆全身緊繃肌肉，均衡訓練全身，最符合人體自然活動的瘦身方法，簡單慢推、緩拉、巧蹲，減肥再也不辛苦、再也不失敗！
＊精選好萊塢明星都熱愛的超強塑身運動＊
珍妮佛羅佩茲、休‧傑克曼、潔西卡艾巴、吉賽兒
＊不限年齡與經驗，利用自己的體重輕鬆就能雕塑曲線＊
＊除了隨時可練的基礎徒手操，另有教練指導器材進階版＊
(隨書附贈教練指導動作示範DVD)
男女皆適用的正確活動法，不只能消除全身贅肉、降低體脂肪，更針對全身上下各部位，均衡調整你的體態。沒有贅肉的人魚線條、充滿彈性的翹臀和大腿、緊實堅挺的完美胸部、讓人忍不住多看一眼的性感後背、散發女性柔美的頸部和肩膀……只要跟著Ivan教練打破傳統健身迷思，養成人人稱羨的瘦體態！
《纖、挺、翹，10分鐘練出美體線！》宣傳花絮
《纖挺翹！10分鐘練出美體線》之
Parkour Fitness跑酷體適能訓練(1)貓行
《纖挺翹！10分鐘練出美體線》之軀幹類：單車運動
《纖挺翹！10分鐘練出美體線》之軀幹類：左右拍地
活動日期：2013年10月14日~2013年10月20日
參加辦法：
步驟一：2013年10月20日 晚上23:59前於下方文末推文留言處，表示真心、發揮創意，告訴妞新聞「為了要纖挺翹，我曾經......」，即完成參加抽獎。
步驟二：2013年10月21日將陸續將發送得獎通知至得獎者註冊信箱並且公布於原文下方，請得獎者登入會員中心頁面，並於頁面上註明之指定時間前回覆獎品寄送資訊，逾時將取消得獎資格。
贈獎內容：《纖挺翹，十分鐘打造美體線》1本
領獎方式：得獎者回覆寄送資訊後，將統一郵寄掛號寄出
贈獎名額：共5本
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