大家都知道，台灣除了是水果王國之外，更是「面膜王朝」，許多人來台灣都是一箱一箱的將面膜給掃光。除了女生外，男生也開始學會「愛面子」，但市面上面膜百百款，功效和成分都不太一樣，該如何挑選適合自己肌膚的面膜，可是一門必要的學問。
生理期時是最佳敷面膜時機
其實很多人為了加強肌膚保濕，每天都會敷面膜，但其實最佳敷面膜的時期可是在生理期時，因在生理期時，肌膚的穿透力佳，較容易吸收面膜內的成分，但是，就連面膜內較刺激的成分也一樣會被吸收，所以在挑選面膜時可得仔細觀察裡面的成分才行。
14天去一次角質再配上面膜效果更佳
其實面膜算是急救型保養品，在肌膚感到乾燥的時候可以加以保養，不建議天天敷，如果要天天敷面膜，可以選擇不同功效的面膜，間隔開來敷，才不會造成肌膚吸收麻痺的情況。以年輕肌膚來說，皮膚角質大約14天會代謝一次，因此最佳敷面膜的時期，就是在去角質過後再敷上面膜。
若想要讓肌膚完全吸收面膜的養分，最好的時機就是在毛細孔張開時，也就是每日沐浴過後。有些人認為，泡澡的時候毛細孔會張開，那麼在這個時候敷面膜吸收力最強，但其實泡澡時只適合使用敷式面膜，若使用凝膠式、果凍式面膜，很容易因為水蒸氣而導致面膜效果變差。
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