必須小心謹慎的12名星座×血型!處女座要克服弱點、牡羊座有良好貴人運

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必須小心謹慎的12名星座×血型!處女座要克服弱點、牡羊座有良好貴人運

必須小心謹慎的12名星座×血型!處女座要克服弱點、牡羊座有良好貴人運 2021、星座運勢、星座×血型、血型運勢、星座血型
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壞運不會維持一年啦!

妞妞們還是要放寬心~

日本節目《DOWN TOWN DX ダウンタウンDX》中的「星座×血型」的榜單來到了第25到36名!進到運勢後半段的妞妞們可不要灰心,仔細注意「水晶玉子」、「雲ノ龍」兩位大師的小提醒、把幸運物隨時帶在身邊,就能讓不好的運氣轉為好運,成為改變的契機喔!讓我們看看這12個「星座×血型」需注意的事項吧。 

 

 

 

25 天秤座 A型

財運:★★

幸運關鍵字:考古、民俗、歷史類的小物

「天秤座 A型」的妞妞如果在2021年能做到被要求的事情,那麼在工作和戀愛運上都能很順利的發展喔,不過星座老師也提醒,但如果缺少同理心可能讓你嚐到苦頭呢。而且在2021年上,要一個人奮鬥的時間會非常多,天秤座加油呀~

 

 

 

26 雙魚座 B型

財運:★★★

幸運關鍵字:房間整潔、對稱

「雙魚座 B型」在2021年要格外的小心,潛藏在檯面下的糾紛有可能逐漸浮出水面!不過出現了也好啦,畢竟這樣就能趕快解決事情~正確地與其他人傳達自己的價值觀,是非常重要的喔~而健康、保養、美容方面煩惱也會有效的被改善,吃東西要多注意食物的質量而不是調味。

 

 

 

27 射手座 O型

財運:★★

幸運關鍵字:最好的機會就是行動的當天

「射手座 O型」的妞妞們~桃花要來啦~2021年將會有機會發展戀情的人出現喔,你們將會有聊不完的天、講不完的電話!不過在這時候如果太糾結於過去的失敗,將會導致運氣下滑、把人家嚇跑啦~

 

 

 

28 處女座 AB型

財運:★★

幸運關鍵字:飲水機、噴水池

一直以來默默努力工作的「處女座 AB型」,今年將會受到非常好的評價的,只可惜戀愛運不佳,與心儀對象可能不會有結果,在健康方面要多注意睡眠時間上的調整,好好吃飯、早點上床睡覺對身體比較好!另外多跟信任的朋友聊天會收益良多喔。

 

 

 

29 牡羊座 A型

財運:★★★★

幸運物:暖色系的馬圖案飾品

「牡羊座 A型」在今年可以盡量選擇團體行動或者多人合作,這樣能夠更有效的發揮你的能力,藉此賺到豐富的好運喔!在人際關係上信用和隨機應變是非常重要的,這樣才能牢牢抓住身邊的貴人。

 

 

 

30 摩羯座 B型

財運:★★

幸運物:四葉草圖案

在新的一年對「摩羯座 B型」來說,事情也許無法照著自己的步調進行讓你感到煩躁,不過妞妞們可以透過換新隨身物品來改變運氣、改善心情喔!對於自己非常重視的人也可以給他挑選一些適合的禮物,會增加你們的感情呢。在健康運上記得不要暴飲暴食。

 

 

 

31 巨蟹座 O型

財運:★★

幸運關鍵字:酸性食物、牙齒和腸道健康

「巨蟹座 O型」很容易受到別人影響而左右你的決定,雖然在做事時大家會給你很多意見,但有時還是要有點自己的想法,不然沒有正確判別的話可能招致無法挽回的結果。健康運勢上可能會遇到牙齒及腸道的問題,巨蟹座O型的妞妞要多多注意自己吃進去的食物喔。

 

 

 

32 天蠍座 AB型

財運:★★★

幸運關鍵字:配合季節選擇香水

在2021年「天蠍座 AB型」如果不靜下心全力專注於事情上,可能導致嚴重的麻煩,工作也好、生活也罷別總是心不在焉的,多多珍惜跟身邊人的關係吧。想要得到人家的重視,自己也要有相對應的付出喔~

 

 

 

33 雙魚座 A型

財運:★★★★

幸運關鍵字:表演藝術、匠人子弟

在今年「雙魚座 A型」對自己和他人都太放縱啦!特別是健康方面,不將健康視為最優先考量,生活會非常不安定,不要太晚睡、多運動、多喝水,身體好一切都好,也要注意吃飯也不要吃太飽,可能會讓胃受傷喔。

 

 

 

34 射手座 B型

財運:★★

幸運關鍵字:好玩的競技遊戲

新的一年「射手座 B型」會大量面對自己不擅長的事、和討厭的人相處的窘境,可能會遇到許多人把你當成對手去競爭,這時麻煩忍下自己的脾氣,把這一切當成「修行」,不然情況有可能會更加惡化喔。

 

 

 

35 處女座 O型

財運:★★★

幸運關鍵字:裝飾物、占卜小物

對於「處女座 O型」來說,2021年於公於私都需要持續努力的一年,並且想辦法克服自己的弱點,一直在原地打轉可是沒有好結果的!長輩和家中的老人們講的話一定要聽,他們將會是處女座O型的貴人喔~健康運勢方面可以多多出門散步,多走走對身體比較好喔。

 

 

 

36 獅子座 AB型

財運:★★★

幸運關鍵字:KTV、歌劇

2021對「獅子座 AB型」來講根本是一場磨難!先是被別人耍得團團轉,導致自己份內的事完全做不好,後續也可能因為壓力累積,導致一直遷怒於別人,獅子座加油啊~與熟識的老同學保持一定的友好關係對人際非常加分,健康運勢方面可以趁今年多用點藥膳養身,好好保養明年再戰鬥喔~

 

 

 

Source:ダウンタウンDX 札幌 占いの館千里眼

 

 

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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