56就算結婚也不能亡!升格為人夫人妻的偶像團體

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56就算結婚也不能亡!升格為人夫人妻的偶像團體

56就算結婚也不能亡!升格為人夫人妻的偶像團體 偶像、5566、S.H.E、飛輪海、ASOS、結婚
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許多昔日與現在的偶像團體中的型男美女,現在已為人夫人妻,有些甚至已經成為小朋友的父母囉!今天妞邊整理了六個偶像團體,有些已經解散,有些仍在演藝圈發光發熱,就讓我們一起來回顧當年伴我們走過不少青澀年華的偶像團體,並看看他們婚後的幸福模樣!

 

 

Energy

「就跟你說了放手!」Energy不只迷倒少女,舞技一級棒的他們也讓不少少男喜歡他們的街舞。

 

牛奶

Source: 前Energy隊長-牛奶13年戀修正果

團長牛奶在去年和交往13年的女友結婚!還在偶像團體時期時,因為戀情不能曝光而過於憂鬱,但最後仍讓地下情修成正果,現在已經是位快樂的好丈夫啦。

 

阿弟

 


Source: 蕭景鴻(阿弟) - facebook 

阿弟有位漂亮的老婆Mei,現在還成為兩個女兒的爸爸啦!


 


 

 

B.A.D

由Ben、Alex、Danny組成,取英文名字第一個字母所定的團名,給人的感覺就是男人不壞女人不愛的壞男孩,B.A.D.當年被認定為橫跨偶像派與實力派的美聲團體,再加上三人皆為美國華人歌唱比賽的優勝者,容易掌握R&B的唱法。

 

阿Ben(白吉勝)

Source: Ben Pai 白吉勝 - facebook

常常在臉書放上和老婆徐可的恩愛照。


 

Source: Ben Pai 白吉勝 - facebook

也常常分享兒子「白開水」的照片。


阿Ben寫了一首歌《付心漢》送給她最愛的老婆,最後兩個字「許可」還與老婆的名字「徐可」諧音雙關!可以看得出阿Ben非常非常珍惜現在所擁有的幸福!

 

 


 

 

講到了B.A.D怎能不提到當時被兩相比較的少女偶像團體S.H.E?

 

 

S.H.E

稱S.H.E為天團真的是實至名歸,他們於2001年出道至今,經歷過許多風風雨雨,直到現在,三人感情還是非常的好!而且不只是唱歌大賣,主持、戲劇也都有很棒的表現,三人真摯與堅強的友誼感動不少歌迷朋友。

 

Selina和Ella一起寫、三人一起唱的歌曲《老婆》,敬三個人超越姊妹情誼的友誼!

 

Selina

Selina老公張承中在演唱會上向Selina求婚的影片!(看得都起雞皮疙瘩了!)

 

Ella

Source: S.H.E - facebook

美奇姊姊Ella與賴斯翔也在去年五月完婚囉。


 


 

 

ASOS

ASOS就是A Sisters of Shu,相信大家對徐熙媛與徐熙娣一點都不陌生,這對姊妹到現在仍然紅遍華人娛樂圈!兩姊妺畢業於華岡藝校,還沒畢業就發片《佔領年輕》並大受好評。妞編對這兩姊妹印象最深刻就是她們一起主持《娛樂百分百》,其率真、無厘頭的風格讓人感到相當有趣。

 

大S


Source: 熱門時事 - pixnet

當時大S與汪小菲閃婚,真的嚇到不少圈內與圈外的朋友。最近有大S成功懷孕的消息,不知道到時會是男孩還是女孩呢?

 

小S


Source: 深圳新闻网



Source: 小S三千金姐妹裝玩疊羅漢 小女兒呆萌可愛 - 海外華人 - 新華網

在《十分鐘的戀愛》中,小S還是一位有點暴牙的青澀少女,現在已經是三個小孩的辣媽了,身材維持得很好。


 


 

 

飛輪海

飛輪海的團名來自於德文的「Fahrenheit」,意思為是華氏溫度,指四位成員分別代表一年四季的春、夏、秋、冬。

 

吳尊

Source: 吴尊结婚照曝光 样子似乎太酷毫不兴奋(图) - rednet

當年最先離開飛輪海的吳尊,為首先結婚的成員。早在2009年就結婚的他,在2011年時矢口否認有女兒,在今年10月才在官網承認,他娶了一位於16歲相戀的初戀女友,陪伴了吳尊18年之久!現在有一位3歲女兒Nei-Nei,並且又迎接了一位新生兒,是位非常幸福的父親哦。

 

 


 

 

5566

「56不能亡!」(笑)

為什麼叫做5566呢?當初是期許五人能活躍於演藝圈的六大領域,雖然小刀因傷退出,團名並沒有改成4466,仍繼續沿用,而他們確實也是全方位發展的團體,活躍期間堪稱台灣本土天團,最近他們已在準備久違的合體,看來之後會強勢回歸呦,56不能亡!

 

王仁甫

 

在婚禮上對季芹唱《做你的男人》,仁甫和季芹「永遠的芹仁節」!

 

孫協志


Source: 孫協志、韓瑜甜蜜婚宴 好友祝福生貴子(組圖) - Yes娛樂

2011與美麗的韓瑜公證結婚,去年5月完成宴客的補請。最近他表示相當期待合體的5566,若之後有個「中年特攻隊」也是很不錯的(笑)

 

 

即便為偶像團體,遇上愛情、婚姻、家庭,也是有平凡的一面。祝他們的婚姻幸福,家庭美滿,小朋友們平平安安、健健康康地長大!

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早上起床肚子超餓正常嗎?營養師解析3大原因,早餐這樣吃避免血糖大起大落
早上起床肚子超餓正常嗎?營養師解析3大原因,早餐這樣吃避免血糖大起大落 營養師、
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心動瞬間_

早上起床肚子餓可能不是真的餓!

明明昨晚吃得不少,甚至還有吃宵夜,怎麼一早起床還是餓到不行?Cofit 總營養師張宜婷表示,早晨的飢餓感不一定代表前一天吃太少,更可能是睡眠、壓力荷爾蒙或血糖穩定度在「偷偷求救」。到底為什麼一起床就肚子餓?這次整理出3大常見原因,以及早餐必知的4個進食原則,幫助穩定血糖、減少飢餓感。

 

 

目錄

 

為什麼早上起床肚子就超餓?

圖片來源:pexels

張宜婷營養師指出,早上起床後感覺餓,有一部分是正常生理反應。人體皮質醇會隨日夜節律變化,在清醒後約 30 至 45 分鐘快速上升,這種現象稱為「皮質醇覺醒反應(CAR)」。皮質醇不是只有壓力大時才會出現,也負責促使肝臟釋放葡萄糖,幫助身體從睡眠狀態切換到白天活動模式。 

 

不過,若本身血糖波動較不穩定,或近期壓力大、睡眠品質差,部分的人可能會在早晨感受到較明顯的飢餓感。若前一晚又攝取大量精緻澱粉、甜食、含糖飲料或宵夜,也可能增加血糖波動,讓醒來後更容易覺得肚子餓。

 

晚餐、宵夜吃太甜?隔天早上可能餓得更快!

圖片來源:pexels

張宜婷營養師解釋,由於晚間活動量較低,又搭配高糖飲食,血糖更容易大起大落。當血糖後續下降太快,有些人可能出現類似低血糖的反應,例如餓醒、手抖、冒冷汗、心悸,或起床後特別想吃甜食。

 

若發生「反應性低血糖」,身體可能會刺激腎上腺素、胰高血糖素以及皮質醇分泌,協助恢復血糖。前一晚吃得越甜、越精緻, 部分人隔天早上可能就越容易出現明顯飢餓感。 

 

起床後肚子餓,遵循 4 大進食原則

1.先喝水,避免晨起空腹喝咖啡

圖片來源:pexels

睡眠期間身體仍會透過呼吸、流汗流失水分,起床後先補充白開水,有助於補充水分,且提供初步飽足感。此外,避免以咖啡取代早餐,咖啡可能刺激胃酸分泌,求其本身有胃食道逆流、心悸,或對咖啡因較敏感者,空腹喝咖啡也可能加重胃部不適,或引起心跳加快、手抖等情況。

 

2.選擇優質蛋白質

圖片來源:pexels

早晨可優先攝取雞蛋、無糖豆漿、雞胸肉等優質蛋白質,有助於增加飽足感、維持血糖平穩,降低血糖驟降後引發的續發性飢餓感。

 

3.避開精緻澱粉

圖片來源:pexels

白吐司、甜麵包、餅乾、蛋糕等高升糖食物,容易讓血糖快速上升又下降,反而陷入越吃越餓的循環。若早餐需要澱粉,建議選擇燕麥、地瓜等複合碳水化合物,並搭配蛋白質與纖維,讓血糖更穩定。

 

4.適時補充保健品 

圖片來源:pexels

可由營養師評估是否需補充特定營養素作為輔助。例如鎂與神經肌肉與能量代謝有關,魚油與維生素 C 也可作為日常營養補充。

 

張宜婷營養師特別提醒,如果早起肚子餓,並合併手抖、冒冷汗、心悸、頭暈等疑似低血糖反應時,可先補充少量快速吸收的糖分,再吃含蛋白質的正餐,避免血糖再次快速下滑。若類似狀況反覆發生,或本身有糖尿病、胰島素阻抗、正在使用降血糖藥物,則應立即諮詢醫師或營養師,找出血糖波動背後的真正原因。

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