幾歲開始抗老最好?你該了解的抗老二三事

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

幾歲開始抗老最好?你該了解的抗老二三事

幾歲開始抗老最好?你該了解的抗老二三事 抗老、保養、卸妝、OPC、抗氧化、水果、沈予希
share

現在想想,感覺抗老這件事離我們還很遙遠,仗著自己還年輕、身強體壯,就熬夜或是玩通宵樣樣來,除了要調適作息之外,還有什麼有關於抗老的保養是需要注意的呢?今天妞編輯要請保養大使沈予希來為各位解惑,一起來看看吧!

 

Photo Source: floral-headpieces-pinterest

 

 

幾歲開始抗老比較好呢?

Photo Source: korean-girl-ulzzang-tumblr-imgarcade

對抗老一知半解的我們,到底要什麼時候開始抗老好呢?沈予希說:「最好是越早開始越好,我認為開始化妝的時候是最好的,像我們年輕時不懂事,常常會化濃妝,帶妝的時間長,有時候會卸不乾淨,這些都對皮膚很傷,而且會造成惡性循環。」妞編輯對此非常認同,有時候下班或是跟朋友出門玩樂回到家就會懶得卸妝,不卸妝就上床睡覺對皮膚非常傷,而且化妝品會沾黏到寢具上,久而久之,皮膚就會開始有狀況。

 

 

第一次挑選抗老產品時,要注意些什麼呢?

Photo Source: korean-ulzzang-boys-quoteinsta

對於第一次使用抗老產品的女孩們,沈予希說:「最好挑選適合個人膚質的,質地也非常重要,像是年輕人就要選擇質地輕薄的,如果選擇太厚重的會有反效果。」對於越貴越好的迷思,沈予希則表示:「我認為它貴的地方是貴在質地以外的有效成分,那這個部分就看個人的經濟需求去選擇。」要購買之前,最好找適合自己膚質的,若是選了和自己膚質不符的產品,反而會越抗越老喔。

 

 

除了使用保養品之外,有什麼蔬果可以輔助的呢?

Photo Source: ulzzang-kim-shin-yeong-colinstattoos

除了勤擦保養品之外,有什麼食物或是蔬果能幫助抗老呢?沈予希說:「最好是天天五蔬果!蔬果平時就對我們的身體有益,還可以多補充抗氧化的水果,像是莓類就有豐富的OPC能幫助抗老,蔓越莓葡萄藍莓都是很好的水果,而蔬菜的話則可以多吃深色的蔬菜、像是花椰菜黑木耳等等。」

 

妞教室:OPCOligomeric Proanthocyanidins的簡稱,是一種在水果中常見的天然物質,富含花青素與抗氧化劑,可以增強免疫系統,也能幫助維他命C的吸收。

 

 

除了臉部之外,還有什麼地方是容易顯老的呢?

Photo Source: dry-elbows-huffingtonpost

臉部抗老是我們最先注意的部分,除了臉之外沈予希表示:「脖子跟手背也是很容易被看出年紀的地方,還有手肘跟膝蓋也是,我認為脖子手背的部分可以利用『加法保養』,像洗完澡就可以用乳液擦脖子,平時也要勤擦護手霜,而手肘膝蓋則是『減法保養』,像定期去角質,或是美白都可以讓這個部位不顯老。」

 

 

抗老保養適合每天做嗎?

Photo Source: park-hye-min-ulzzang-pixgood

抗老保養適合天天做嗎?一中當中的什麼時候做最適合呢?對此沈予希說:「我覺得天天做ok,但差別就在產品的有效成分,如果沒有感光性的問題白天做也可以,不過最好是晚上一起做。而夏天也要挑選比較清爽的產品,太滋潤的話會長痘痘或出油。」所以購買之前最好看一下成分或是問店員,否則會有反效果喔。

 

 

 

Photo Source: image-favim

原來抗老有這麼多眉角要注意,像妞編輯本人就是懶得卸妝的人啊!千萬別仗著自己年輕就亂來(喂),趕快養成這些好習慣,不然被後輩們喊聲姐就來不及啦~

share

迎新春最強回饋購物季!新光三越《金馬卡利High》最高享7%回饋,10款新年開運好物犒賞自己、好運福袋限量開搶

迎新春最強回饋購物季!新光三越《金馬卡利High》最高享7%回饋,10款新年開運好物犒賞自己、好運福袋限量開搶
share

 

迎來2026金馬年,新年新目標,先從好好犒賞自己開始吧!新光三越一開春就迎來最強回饋購物季,推出會員最愛的《金馬卡利High》,只要刷指定銀行,再搭配最強行動支付skm pay,最高可回饋7% skm points,檔期長達35天,剛好可以趁著農曆年前除舊換新,幫自己添購新包、新鞋,還能入手馬年限定美妝,幫自己好運開光。妞編輯全數表決通過,幫妞妞們精選出10款新年最值得入手犒賞自己的幸運夯品,從美妝保養、美髮神器、漂亮飾品到包包、鞋子,搭著卡利HIGH高回饋輕鬆買,還有新春必收好運福袋也別忘準時APP開搶,讓好運奔騰一整年。

 

春節除舊換新購物最佳買點

《金馬卡利High》會員獨享刷卡回饋最高7%

 

每天生活忙碌、步調總是緊湊,感到壓力很大嗎?迎來嶄新的一年,就從學習好好善待自己,提升日常的幸福感作為新目標吧!看準農曆年前的購物旺季,很多人會買東西犒賞自己,新光三越特別推出《金馬卡利High》,攜手信用卡市佔率超過8成的11大指定銀行,祭出單卡累計消費滿1萬回饋4%、滿6萬回饋5%、滿30萬則回饋6% skm points,再搭配百貨最強行動支付skm pay消費任一筆達3000元再加碼1%,等同最高回饋7%,絕對有感超值滿滿。檔期從1月22到2月25日,長達35天,不限日、不限店、不限線上線下、不論大額小額,只要同卡累計達檻即可輕鬆賺回饋,將購物回饋最大化。

 

 

新春必搶好運福袋

全台限量4500份!機票、一克拉鑽戒好運入袋

每年過新年迎春必備儀式就是「搶福袋」!今年新光三越特別攜手紙雕藝術家成若涵跨界合作,推出「馬躍新境 好運福袋」,全台只有限量4,500份,會員只要扣100點並使用skm pay支付1000元,即可可於2/3(二)至2/6(五)每日上午10點起於新光三越APP上依北、中、南分區波段開放搶購。妞妞們最關注的福袋大獎,這次有6組頂奢床墊、16顆鑽、5台按摩椅、9台機車、11組機票、10組遊輪行、14支手機等,共多達4,500項豐富好禮,趕快設好鬧鐘行事曆,時間一到拚手速搶購。

 

 

 

 

新年犒賞自己推薦必買1

Clé de Peau Beauté精萃光采激光晶露馬限量版(新年限定版)

source: Clé de Peau Beauté、妞新聞

 

Clé de Peau Beauté精萃光采激光晶露馬限量版(新年限定版)50ml NT.8,500

 

深得貴婦、名媛愛用的頂級保養品牌肌膚之鑰 Clé de Peau Beauté,迎來金馬年特別攜手中國當代藝術家姜淼合作,將品牌最經典熱賣的#激光瓶換上新年限定華麗新裝。包裝外盒彩紅金光澤疊層工藝,搭配飛躍金馬圖騰,寓意新年和諧與富貴。在保養第一步使用#激光瓶,就像為美肌開光,喚醒肌底活力,幫自己迎來新年的好運氣。

 

 

 

新年犒賞自己推薦必買2

雪花秀潤燥養膚精華馬年限定版

source: sulwhasoo.taiwan@IG、妞新聞

 

雪花秀潤燥養膚精華馬年限定版120ml NT.4,680

 

受到許多名人推薦愛用的雪花秀潤燥養膚精華,作為前導精華,在洗臉後第一步使用,幫助開啟後續保養吸收通道,添加專利成份人蔘循環因子與滋陰養膚極萃,很多人一試成鐵粉。2026以赤馬之年為靈感,特別推出農曆新年限定包裝,陪妞妞們在新的一年喚醒全新能量與光采。

 

 

 

新年犒賞自己推薦必買3

CLARINS擁愛之名系列

 

CLARINS彈潤植萃美唇油NT.1,200、彈潤植萃固態美唇油NT.1,200、玉手修護霜NT.350、玫瑰精萃定妝噴霧NT.1,350

 

今年農曆年節剛好遇上西洋情人節,又多了一個可以寵自己的理由了!不論單身還是有伴,CLARINS特別推出擁愛之名系列,設計靈感來自一見鐘情的心動瞬間,以粉紅緞帶烙印LOVE象徵連結,明星商品彈潤植萃美唇油、彈潤植萃固態美唇油、玉手修護霜、玫瑰精萃定妝噴霧通通換上情人節限定包裝,從唇部、妝感到手部,都能感受浪漫氛圍。

 

 

新年犒賞自己推薦必買4

DIOR Addict癮誘系列

source:Dior、妞新聞

 

迪奧癮誘粉漾香氛30ml NT.2,700

迪奧水光潤唇釉NT.1,400

 

新的一年就要「甜」寵自己!迪奧開春之際推出的重磅新品「水光潤唇釉」,以糖果色彩為靈感,如同將整座甜點櫥窗化身為雙唇的透明水光光澤,全系列共有3種蜜糖妝效、16款糖果色選,打造和Jisoo同款讓人無法抗拒的蜜糖嘟嘟唇,超適合過年走春、情人節甜蜜約會。還有以美食香調打造的「迪奧癮誘粉漾香氛」,選用荔枝、蜜桃、莓果三大果香,搭配迪奧經典花卉,創造出糖果系香氛,從包裝到香氣都讓人少女心爆棚,也帶來療癒好心情。

 

 

 

新年犒賞自己推薦必買5

KANEBO 2026迎春限定組

source: KANEBO、妞新聞

 

KANEBO 2026迎春限定組NT.2,100

 

新年就要除舊佈新,從清潔幫美肌開光!日本大人氣品牌KANEBO,回購率超高的保濕緻潤洗顏皂霜,可以搓出濃密彈潤的泡沫,無需雙手直接接觸肌膚,就能吸附髒污,同時鎖住水潤,迎金馬年特別推出限定組合,不只包裝換上喜氣的紅色,還印有金馬圖騰象徵好運,連起泡網也特別選用紅色,組合加贈

舒顏盈潤卸粧凝霜28g旅行裝,趁這時候買超優惠。

 

 

 

新年犒賞自己推薦必買6

LANCOME絕對完美唇膏-絲絨霧感(2026情人節限定版)

source:LANCOME、妞新聞

 

LANCOME絕對完美唇膏-絲絨霧感NT.1,550

 

情人節就是要好好寵自己!蘭蔻絕對完美唇膏上唇瞬間,就像奶油般絲滑融化,隨即轉化為柔霧質地,迎來西洋情人節,特別推出兩大限定色選,#296經典烏木紅棕、全新限量色號#375低飽和裸粉,從唇膏外殼到膏體本身,都是滿滿的愛心形狀,漂亮到讓人捨不得使用。

 

 

 

 

新年犒賞自己推薦必買7

Marc Jacobs GLAM MIRROR法棍包 

Marc Jacobs GLAM MIRROR法棍包NT.19,000

 

每到農曆新年,除了象徵好運的紅色特別受寵,偏好甜美感的妞妞們,不妨也可以鎖定柔和的粉紅色,為新年穿搭注入幸福儀式。Marc Jacobs GLAM MIRROR法棍包,粉嫩的色澤讓人看了就有好心情,配有鏡面小花吊飾,整體視覺不會過於花俏、複雜,背出門還自帶少女感濾鏡,拜年走春、情人節約會,都能讓整體造型有亮點。

 

 

 

新年犒賞自己推薦必買8

STAR JEWELRY耳針、墜飾

 

ETCHED HEART耳針NT.20,700

ETCHED HEART墜飾(不含鍊)NT.18.200

 

自己的幸運,靠自己來守護!來自日本的輕珠寶品牌STAR JEWELRY,乘載著「讓自己閃耀」的信念,打造ETCHED HEART系列,心型邊緣點綴一圈金色鉚釘,既華麗又不失甜美感,作為日常的穿搭搭配,自己看了也帶來愉悅好心情,新光三越全台獨家販售。

 

 

 

新年犒賞自己推薦必買9

Keeley Ann 麂皮微內增高芭蕾舞鞋 

 

Keeley Ann 麂皮微內增高芭蕾舞鞋NT.2,490

 

過新年想要添添好運氣,又不想穿得太紅,不妨就把亮點放在鞋子吧!麂皮材質的芭蕾舞鞋,踩在腳上舒適柔軟,還有小心機微內增高,幫自己偷偷拉長比例,鞋帶以復古珍珠點綴,還可依自己腳型調整腳背鬆緊。

 

 

 

新年犒賞自己推薦必買10

Dyson Supersonic Nural™智能吹風機 琥珀香檳限定版

source:Dyson、妞新聞

 

每次洗完頭,吹頭髮總是吹到很厭世?今年請好好寵自己!趕快趁這時入手張員瑛同款Dyson智能吹風機,搭載Nural™智能感測器系統,可持續測量吹風機與頭皮之間的距離,讓接觸頭皮的風溫維持55°C恆溫,幫助強韌頭皮屏障、保護頭皮健康,同時提升髮絲自然光澤。特別推出新春限定色「琥珀香檳」,暖銅色調交織香檳光澤,很適合買來犒賞自己,或是當作情人節禮物傳遞心意。

 

 

 

新春就要好好犒賞自己!把握新光三越《金馬卡利High》會員獨享刷卡回饋,好吃、好逛、好買、好玩,滿足生活到娛樂多元需求,買越多回饋賺越多,扣點還可兌換馬年紅包袋或馬年春聯,新的一年就來逛新光三越翻轉好運勢。

 

 

 

金馬卡利High購物秘笈請先看

https://www.skm.com.tw/s/uHMLlT5C

 

新光三越APP搶先下載

https://www.skm.com.tw/s/tMNPu3QN

 

 

 

 

share
妞活動 _
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題