12/5~12/11星座點點名:摩羯照計畫執行終能馬到成功。每日星座進化2.0

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12/5~12/11星座點點名:摩羯照計畫執行終能馬到成功。每日星座進化2.0

12/5~12/11星座點點名:摩羯照計畫執行終能馬到成功。每日星座進化2.0 星座運勢、週運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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慢慢來,最適合的總會不期而遇~這週運勢就讓占星老師「葉子毓(JACK)」來告訴妳!

 

 

  

 Top1.魔羯座

//權杖國王//

幸運程度:5顆星

 

分析:「權杖國王」是一張有幹勁十足的牌,很多事情將由你全權主導,也不容別人質疑,訂下了目標,絕對會堅持到底,這也是他們往往能夠勝出的主因。這週的運勢也代表,如果有什麼計畫執行,只要能堅持到最後,就會嘗到成功的果實。

 

工作運勢:這一週在工作上會非常忙碌,過程辛苦但會做出一番成績;目前你所有的CASE都在你的掌握之中,完全遵照你的想法運作,再加上你又是一個有韌性,不服輸的人,願意吃苦肯拼,挑戰艱難的任務,所以能夠深獲公司的重用與賞識,你的成功不是僥倖,成績即是實力的證明。

 

愛情運勢:有對象的人代表,本週你的「大男人(大女人)主義」心態作祟,對方可能因為你的控制慾,多少感到有種窒息的感覺。建議有時候多多包容與體諒對方。單身的人代表,本週所有重心都放在工作上,專注於公事上的你,無暇來認識新對象。

 

幸運色:粉綠色
幸運石:綠龍晶

 

 

 

Top2.金牛座

//錢幣皇后//

幸運程度:4.5顆星

 

分析:擁有的包容力與溫柔的母性,與「聖杯皇后」相同,可是「錢幣皇后」多了幾分「韌性」,能有精明的頭腦和責任感之餘,知道自己該扮演什麼角色,這張牌可能衝勁不足,但思慮周密絕對是優點,能夠完全掌握住所有的狀況。

工作運勢:你擁有極佳細膩的心思,和敏銳的觀察力,能讓你在工作上都能恰如其分完成各項事務。低調不居功,只是默默在一旁專心自己的業務,可能沒有搶眼的成績與表現,但往往是最讓人安心的員工,在公司是不可缺少的一份子。

愛情運勢:有對象的人代表,目前的感情關係是穩定、舒適愉悅的。而且自身的責任感很強,不會逃避自己的責任,盡力完成他該做到的部分。單身的人代表,認識對象會以安全感、經濟能力為第一優先,甚至也會以結婚為前提交往,因此對方最好有一定經濟基礎,否則寧缺勿濫。 

 

幸運色:藍綠色
幸運石:斑馬石

 

 

 

Top3.巨蟹座

//錢幣九//

幸運程度:4.5顆星

 

分析:「錢幣九」代表過去種種的努力與心血,現在慢慢的看得到成果,苦盡甘來,雖然還有發展的空間,但目前來說,其實已獲得一個成功的基礎,可以為下一個階段做打算了,或是完成自己的夢想。

工作運勢:「錢幣九」在工作運勢上相當好,表示過去在工作上辛苦的經營、打拼,現在可以看到成果,得到眾人的肯定,有可能升官加薪,或是得到分紅獎金,得到實質鼓勵的時刻。

愛情運勢:有對象的人,表示兩人的感情,經過長時間的淬煉下,現在要開花結果,現在即將邁向下一個階段了。單身的人代表,其實有沒有對象不重要,重要的是會經營自己的生活,愛情對你來說只是生活的調味料,偶爾能夠增添滋味而已。

 

幸運色:金色
幸運石:橄欖石

 

 

 

牡羊座

//聖杯四//

幸運程度:2.5顆星

 

分析:目前對任何事物都格外的消極,可能是因為質疑以往的生活方式,也可能是對現狀不滿,想要尋求改變。只是這些改變都有其變數與代價,會需要一段時間的考量(但也可能錯失良機),沒有立即行動的決心,在還沒有建立新的生活模式前,只能採取守勢,不敢貿然的行動,不斷的觀望。

 

工作運勢:對於工作產生了「倦怠感」,有想過轉職,或轉換跑道,甚至也考慮過進修,只是這些選擇會帶來變動,因而又會退縮,習慣於以往的日子,卻依然對現狀還是不滿,變成一種情緒上的牢騷。建議在下班之餘,培養自己的興趣,或是空閒之餘安排旅遊度假,調劑身心之餘,也藉此轉移對工作的注意力。

愛情運勢:有對象的人代表,本週感情生活,進入了「倦怠期」,缺乏過往的火花與新鮮感,會想要向外尋求新的樂趣,只是想歸想,並不會付諸實際行動。建議可以安排冒險好玩的活動或假期,藉由這些樂趣來重溫兩人的感情。單身的人代表,很想要有對象,不知從何下手,可是又一副意興闌珊的樣子,外人很難了解。

 

幸運色:白色
幸運石:空晶石

 

 

 

雙子座

//命運之輪//

幸運程度:4顆星

 

分析:「命運之輪」象徵的是「機會」與「契機」,若你有夢想或計劃要完成,趁此時要好好把握,付諸行動,勇於改變吧! 而且,也端看自己能不能掌握先機,如何好好經營與向上提升,不然這些好運與機會是很容易稍縱即逝的!

工作運勢:表示工作上會出現新的方向,與新的變動,因此會有兩種解釋:首先,近期可能派駐海外、出差,或一些外地工作的機會大增,需要你到處跑,認識不同層面的人,生活圈跟社交圈頓時擴大不少。再來,有可能工作上在貴人幫忙下,讓你有機會升遷到不錯位子,但之後的造化還是要靠你的努力與表現了。

感情運勢:單身的人代表,表面上看似桃花運很旺,追求者眾多,但實際上卻很難定下來,找不到一個可以好好交往的對象。有對象的人,兩人的關係處在熱戀期,帶來很多樂趣,最近相約在戶外旅遊兼約會,在外走跳的時間不少。

 

幸運色:粉橘色
幸運石:白水晶

 

 

 

獅子座

//死神//

幸運程度:0顆星

 

分析:「死神」代表世間所有事物,都有它們的週期與壽命,時間一到,不是自然的接受淘汰與結束,就是尋找出新的出路,再次賦予新的生機。抽到這張牌,表示這本週你將會著手改變目前的困境,否則日子拖下去,狀況不會變好只會變壞,與其坐以待斃,不如尋找出新的可能。

工作運勢:已結束一個案子,但新的案子還沒有來,現在處在一個休止、停滯的狀況(也有可能是轉職、辭職,但新職務尚未報到的空檔)。或是受到景氣、產業生態的影響,你所待的這一行(或部門),將要面臨淘汰的處境,與其耗費力氣在力挽狂瀾上,不如尋找另一條出路,重新出發吧!

感情運勢:有對象的人代表,感情已走到死胡同,雙方的個性、價值觀有很大的落差,即使有心面對卻無力解決,會因為相處、外界因素的影響產生摩擦,而演變成壓垮駱駝的最後一根稻草。單身的人代表,目前的心態與狀況,只會讓你越來越沒有市場,如果想要有對象,不如多多與人群交流,或是改變自己的心態、條件,加強自己的競爭力。

 

幸運色:黑色
幸運石:魚眼石

 

 

 

處女座

//寶劍皇后//

幸運程度:2.5顆星

 

分析:「寶劍皇后」外表看似冷靜理智,內在卻是敏感而纖細的,為了要保持一貫不為所動的態度,只好壓抑自己內心感受,往往導致自己很受傷。本週的運勢你的能力才華都備受肯定,只是最近太容易受外在環境的影響,情緒起伏太大,會給自己與旁人不小的壓力。

 

工作運勢:這一週在工作上的情緒控管要注意了;可能你是嚴謹守紀律,自我要求高的好員工,但也因為這樣,容易對身邊的同事造成無形的壓力,有時過於嚴苛挑剔,言語又過於尖銳(即使你覺得是就事論事)而刺傷他人不自知,再來工作一忙容易暴怒、情緒化,要小心在同事眼中是個陰晴不定,很難搞的人喔!

 

愛情運勢:不管有沒有對象,這一週很容易受到外在環境、內心的情緒,甚至對方一舉一動的影響,給自己與對方無比的壓力,只要情緒一來,就會引發口角爭執。也有可能不經意的一句尖銳的情緒性言詞,即使有口無心,或本意是好心良善,也會因對方受到中傷而曲解,又造成不必要的誤會與爭吵。

 

幸運色:黃色
幸運石:鋰雲母

 

 

 

天秤座

//塔//

幸運程度:0顆星

 

分析:這張牌表示推翻舊有的基礎,原本該攤牌的,就一次清清楚楚的攤牌,把話一次說清楚,免不了會有衝突的場面,不需要忍耐退讓,事情不會因為你的隱忍求和,而有所轉圜,反而過於委屈求全,事情只會越棘手,不容易解決。

 

工作運勢:這個禮拜因為公司政策,案子窒礙難行,必須宣告喊停重新換個方向,種種因素,使得自己在工作時容易焦躁,火氣大,導致與主管同事意見相左,或是一直以來累積的壓力,終於產生衝突,造成團隊工作上的不和諧。建議本週注意自己的情緒控管,以免一時衝動失控,造成更嚴重,且不可收拾的局面。

 

愛情運勢:不管是單身,或是有對象的人,本週感情容易生變,可能是過去的問題在此時爆發,大家的火氣很大,雙方之間不能互相妥協退讓,想要把事情一次攤開來解決,容易演變成爭執、關係決裂的局面。

 

幸運色:紫紅色
幸運石:孔雀石

 

 

 

天蠍座

//愚人//

幸運程度:2顆星

 

分析:「愚人」是一張行事完全沒有計畫,也不會考慮後果,凡事讓你體驗到很多驚奇與超乎想像的牌。而且,抽到這張牌也象徵著,未來的結論很難定案,遇到很多超越規則之外的事物,因此,請打開你的心胸,接納來自上天的禮物吧!

 

工作運勢:若你是一般的上班族,抽到這張牌就要小心了,本週在工作上很常出包,會搞不清楚狀況,被認為自以為是,又不懂得察言觀色!雖然你不是故意或是惡意,但有時要多多考慮別人的感受,做事要有周詳的計畫,千萬不能自我感覺良好。

 

愛情運勢:「愚人」表示會認識從未遇過的對象,能讓你擺脫以往的包袱,完全的解放自我,或是遇到「非主流」的對象,喜歡的類型、口味完全與過去不同,是一段全新的感情模式。單身的人代表,本週會有意想不到的邂逅,或是碰(看)上「怪咖」的追求者。有對象的人代表,這週屬於自己的個人時間變多,使你想做一些以往不曾做過的事。

 

幸運色:銀色
幸運石:美國煙斗石/斜方晶石

 

 

 

射手座

//正義//

幸運程度:3顆星

 

分析:「正義」代表的是平衡、規則,因此行事風格喜歡按照計畫走,不喜歡有太多變動,凡事都得要求一個規則,以便配合自己的步調進行,只是太過於遵守規則,容易讓自己缺乏應變的能力。

工作運勢:本週的工作狀況算是平順,會按照自己既定的計畫走,自己的業務不會有什麼突發事件的發生,也因為會遵守規範,相對的,對自我控管的能力也很好,因此會是個循規蹈矩的模範員工!

愛情運勢:有對象的人代表,彼此之間能夠互信互諒,理性好溝通,但卻缺乏感情中所需要的激情與火花的部分,有時卻喪失了愛情中的情趣和活力的部分。單身的人代表自己的心思不在感情上,不見得要談戀愛,生活上一切平順沒有煩惱。

 

幸運色:灰色
幸運石:玉

 

 

 

水瓶座

//權杖騎士//

幸運程度:2.5顆星

 

分析:「權杖騎士」代表著毫不服輸的拚勁,與劍及履及的行動力,能夠在短時間之內達成目標,但同時卻也帶來了魯莽草率,行事風格的橫衝直撞,凡事不用大腦…等這些負面評價,是一張好壞兩極的牌。

工作運勢:如果你的工作是業務人員、機動性很強的工作職務、或是接到短期性的案子,那麼恭喜你,這陣子你的目標能夠成功達陣。若是一般的上班族就要小心了,可能你會是公司中的頭痛人物,往往做事是一時興起,雖然當下幹勁十足,但也撐不了太久,容易虎頭蛇尾,可能留下爛攤子需要人善後。而且太直來直往、不注重團隊合作,可是犯了職場上的大忌喔!

愛情運勢:「權杖騎士」是一旦愛上了,就會不顧一切的投入戀愛中,愛得既瘋狂又炙熱。單身的人代表,會感受到對方的猛烈攻勢,一下子陷入熱戀,只是要注意感情能不能長久,來得快去得也快。有對象的人代表,適合做一些浪漫的事,來討對方的歡心,讓感情迅速加溫進入甜蜜期。

 

幸運色:粉黃色
幸運石:花綠石

 

 

 

雙魚座

//權杖皇后//

幸運程度:4顆星

 

分析:「權杖皇后」象徵獨立自主,能幹又大方,有著照顧保護他人的責任感,而且你熱情開朗的個性,也受到其他人的歡迎與喜愛。抽到這張牌,在整體運勢上都能掌控自如,運籌帷幄,人緣佳,本週的運勢非常的好。

工作運勢:能力好又優秀,所有的公事,都按照你的想法進行,而且對於周遭有困難的同事,都會樂意幫忙與協助,而你的樂觀進取的工作態度,也很能夠鼓舞同事們的士氣。不過雖然常幫助別人,但你卻不太向外求助,不透露自己的困難之處,所以表面上看似風光,其實私下背負的責任擔子卻很沉重。

愛情運勢:「權杖皇后」在感情運稍嫌不那麼順遂。在感情中肯為對方著想與付出,成熟又肯負責,樣樣周到反而讓對方視為理所當然。因此,有對象的人代表,本週感情大致平順,但有時要為自己保留,不要把你的愛意變成一種寵溺。單身的人代表,現在的生活愉悅順遂,感情已不那麼重要,照顧好自己才最重要。

 

幸運色:靛藍色
幸運石:硃砂

 

 

 

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關於星座專家

葉子毓(JACK)

從高中起開始接觸塔羅牌,到現在已將近十餘年,05年夏季開始延伸神秘學觸角,深入研習克勞力托特塔羅牌、西洋占星、色彩心理學….等。另外,也正式踏入塔羅諮商師一職,分別於各個餐廳駐店,至今已有多年的經歷。自己在占卜時,與客戶之間的對談,像朋友一般交流, 願意去傾聽對方的心情訴求,並且適時指出問題所在,給予一個適切的答案。

 

☞粉絲專頁:https://www.facebook.com/jackswonderland/

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《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開

《太太太厲害》隋棠全家都是蛋控!維持身材靠深蹲跳、補充優質蛋白質,不怕胖「鮭魚水煮蛋沙拉」食譜公開 隋棠、大成、女星瘦身、
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心動瞬間_

營養又沒負擔的蛋料理食譜快跟著做!

從模特兒身份轉成演員,因出演台劇《犀利人妻》謝安真一角爆紅的隋棠,後還有《愛的生存之道》、《徵婚啟事》、《親愛壞蛋》、《非殺人小說》等作品,近期在動作影集《太太太厲害》飾演女特務Samantha再掀一波討論話題。現實生活中也是地表最強媽媽特務的她,育有兩子一女,不僅要忙工作、打理家庭,自己的狀態也維持在線,這次以品牌大使出席「大成上品語鮮蛋」活動,自爆全家都是蛋控,也大方分享自己的蛋料理食譜,簡單好上手!(影集《太太太厲害》7大劇情介紹)

 

隋棠身材維持秘訣1每天深蹲跳100次

source:suitangtang@IG

身為三寶媽的隋棠,育有兩子一女,很享受在家庭生活的她,也兼顧了自己的狀態。身材一直維持緊實窈窕,甚至還有不科學的腹肌,問起身材管理秘訣,隋棠分享自己

安排每週三次的規律運動,每天都會深蹲跳100次來鍛鍊,真的太自律了!

 

 

 

隋棠身材維持秘訣2喝足水量

source:suitangtang@IG

多喝水有助促進代謝,除了規律運動外,隋棠也很重視每天的喝水量。本身就愛喝水的她,每天起床絕對是先喝一大杯的溫熱水,一天至少都會喝到2000~3000CC的水量,為了督促自己多喝水,還會準備一個超大的馬克杯拿來裝水喝,每次喝的時候就多喝幾口。

 

 

隋棠身材維持秘訣3補充優質蛋白質

source:大成提供

深信「You are what you eat」,隋棠在飲食上注重的是吃天然純淨的原型食材,盡量少碰對身體和皮膚有負面影響的加工品,像是油炸類、甜食。自招全家都是蛋控,一個月就能吃掉至少7盒的雞蛋,自己每天早上會吃2顆水煮蛋,有時候也會隨心所欲將水煮蛋搭配沙拉,營養均衡又方便,在運動後的黃金兩小時內,也會吃上一顆大成「上品語鮮蛋」來補充優質蛋白、維持勻稱體態,更大讚入口蛋白Q彈、蛋黃綿密、蛋香濃郁、直到吞下滑入喉嚨都毫無腥味。

 

 

 

隋棠私房蛋料理食譜

鮭魚水煮蛋沙拉

source:大成提供

食材準備:鮭魚1片、雞蛋1顆、生菜適量、酪梨半顆、小黃瓜半條、白花椰菜適量、檸檬半顆、橄欖油適量、黑胡椒適量、鹽適量。

 

 

Step1準備食材

用紙巾將鮭魚表面水分擦乾,撒上少許鹽和黑胡椒,靜置5分鐘入味。將生菜、小黃瓜洗淨,瀝乾水分。花椰菜切成小朵,用鹽水泡洗5分鐘後瀝乾。酪梨對半切開、去核,用湯匙挖出果肉,切成薄片。

 

 

Step2製作水煮蛋

在小鍋中放水,水量足以覆蓋雞蛋。水煮至沸騰後,轉中小火,小心放入雞蛋,煮6~7分鐘,將煮好的蛋放入冰水中浸泡3分鐘,剝殼後切成對半。

 

 

Step3烤花椰菜

將烤箱先預熱至200°C,將花椰菜平鋪在烤盤上,放入烤箱烤約20~25分鐘,直至邊緣微焦、香味四溢。

 

 

Step4烤鮭魚

將烤箱先預熱至200°C,在烤盤上鋪烘培紙,放上處理好的鮭魚。在鮭魚表面刷上少許橄欖油,撒壹些檸檬汁,放入烤箱烤約12~15分鐘,直到鮭魚熟透且表面微焦金黃。

 

 

Step5組合沙拉

將生菜鋪在大盤中,加入酪梨片、小黃瓜和烤花椰菜,將烤好的鮭魚放在中間,水煮蛋擺在一旁,最後撒上少許黑胡椒。鮮嫩的烤鮭魚搭配酥脆的烤花椰菜,加入滑嫩的水煮蛋和清爽生菜,一道營養均衡的沙拉就完成囉!

 

 

 

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