KOTEX 貼心管家已上線！醫師唯一推薦「最聰明的變色護墊」，24H幫你察顏觀色

女孩們平常有使用護墊的習慣嗎？妞編輯會在生理期前後使用，也有聽過身邊的朋友是天天使用的類型～但每次使用的時候，總是抓不準要換護墊的時間> <，別擔心，女孩們貼心的KOTEX私密管家早就幫妳想到啦！推出了史上首款變色護墊「私密平衡護墊」，會自動偵測酸鹼值，妞妞們看到護墊變色就知道需要更換，超直覺～隨時都能監測私密健康狀況！

#護墊能天天使用嗎？

適時更換就沒問題！

有些女孩擔心太常使用護墊，會不會讓私密肌膚變得又悶又熱、甚至影響「妹妹」的健康～但其實護墊可隔絕分泌物跟內褲，維持底褲的清爽潔淨，是私密處護理的好幫手！所以護墊天天使用當然沒問題，但女孩們要記住最重要的一點，就是一定要記得需適時更換、避免細菌滋生，一天只更換一次是絕對打咩的喔！每個人需要更換護墊的時間都不一定，要根據分泌物的多寡來決定，有時候因為分泌物呈現無色，女孩們沒注意到，就以為不需替換護墊，結果因此增加了私密處感染的機會，所以這時候就是「KOTEX私密平衡護墊」派上用場的時候啦！

#美國獨家專利酸鹼值變色設計

專業醫師唯一推薦

KOTEX私密平衡護墊擁有美國獨家專利，也是醫師唯一推薦能夠天天使用的護墊，不但能夠偵測出酸鹼值，更能以變色來顯示酸鹼失衡的狀態，提醒女孩們私密健康有危機～難怪被封為「史上最聰明變色護墊」！親膚、柔軟又透氣的棉片上有變色提醒設計，可愛的小花紋路會依照酸鹼度呈現不同的顏色，標準弱酸性時為橘黃色，越趨近於中性時，紋路將會轉變為藍綠色，妞妞們能夠輕易從顏色上判斷是否需要更換護墊，也可以透過觀察私密處的環境酸鹼度變化（一般正常狀況下，女性私密處為弱酸性，酸鹼值位於 pH 3.5-4.5 之間），維持私密肌的健康～

妞編輯其實平常並沒有天天使用護墊的習慣，在第一次體驗時抱著半信半疑的態度，KOTEX私密平衡護墊真的這麼神奇嗎？結果發現，嗯，就是這麼厲害沒錯（大笑）護墊表層薄透親膚，觸感很柔軟，能夠迅速吸收分泌物，維持私密處透氣乾爽，體驗感非常好，使用起來不會有悶熱不適感～天天使用也絕對不用擔心！棉片的變色設計會一直無意中提醒妳，根本不會有忘記更換這件事XD酸鹼值變色提醒非常清楚，女孩們隨時觀察紀錄都很方便，而且設計超直覺，完全不用多花腦力思考就能判斷（動腦的事交給KOTEX來做就好XD）每天使用護墊的清爽舒適感真的讓人上癮戒不掉，現在妞編輯也要成為天天使用的一員啦♡～

有史上最強KOTEX私密管家幫女孩隨時「察顏觀色」，提供從早到晚的安心守護，讓女孩能夠清爽舒適自在的做自己，從此遠離擾人的私密困擾～果然還是只有KOTEX最靠得住啦！

攝影：彭琪芳

妞編輯看完這次lululemon「心身活日」的活動內容，真的心動到不行！特別是那個1F Space to feel的90分鐘深度體驗，從身體律動到聲音療癒，感覺就能把累積已久的壓力徹底釋放。另外，Niguma Yoga結合水晶缽的課程也超級吸引我，聽起來就很療癒！如果時間允許，我一定會報名參加，感覺一整天浸泡在這樣充滿正能量的空間裡，可以讓身心靈都重新開機，妞妞們快跟我一起去報名吧！

妞妞們是不是也覺得每天的生活步調超快，常常忙到忘記好好跟自己說說話、感受內在呢？別擔心，妞編輯懂妳！每年都備受期待的運動服飾品牌lululemon，在2026年特別為大家準備了年度盛事「心身活日」，這次活動延續了春季「Space to feel 感受空間，感知自我」的核心概念，希望帶領我們在動靜之間找回自己的呼吸空間。準備好一起在6月7日到學學教育機構，感受一整天的身心靈洗禮了嗎？

● 2026 lululemon心身活日有哪些必去亮點？
└ 兩大主題空間探索：從深度沉澱到自由釋放
● lululemon心身活日課程內容與兩大主題空間探索
● lululemon心身活日售票資訊、活動地點與時間

2026 lululemon心身活日有哪些必去亮點？

妞妞們，每年的lululemon心身活日都是大家期待的盛事！今年活動主題是「Space to feel 感受空間，感知自我」，特別選在學學教育機構，為大家打造一個從身體到心靈都能深度對話的場域。這次lululemon打破了單一練習框架，特別規劃了兩大主題空間，讓參與者可以依照自己的節奏，選擇最適合自己的身心練習，從深度沉澱到自由釋放，絕對讓妳感受滿滿的正面能量！

兩大主題空間探索：從深度沉澱到自由釋放

這次的lululemon心身活日，將活動空間劃分為兩大主題區，提供橫跨動態能量與靜態療癒的多元課程，保證讓妳從早到晚都精彩滿滿！

1F Space to feel：深度體驗主舞台

在活動的主舞台1F Space to feel，妳會體驗到長達90分鐘的深度課程。這裡的課程從身體律動開始，慢慢引導妳進入靜心覺察與聲音療癒，最後轉換成更自由、開放的能量流動。妞編輯覺得最棒的是，透過舞動和節奏的釋放，可以讓身體回到最原始的喜悅狀態，完成一次完整的能量轉化，真的非常值得一試！

4F Find your space：多維度身心練習

如果妳喜歡更多元的選擇，那4F Find your space絕對能滿足妳！這裡提供了三種不同維度的身心練習，讓妞妞們可以自由選擇回到自己的方式：

Flow space：在動態的流動中，連結身體與呼吸。透過肢體的延展與能量傳遞，喚醒身體的流動感與覺察力。
Breath space：在靜謐之中回到呼吸。透過調息與靜心練習，沉澱思緒，找回內在的穩定與心理空間。
Sound space：在聲音的頻率與共振中放鬆身心。透過聲音引導進入深層釋放，鬆開緊繃，回到自我。

lululemon心身活日課程內容與兩大主題空間探索

為了深化社群連結，lululemon特別邀請多位品牌大使及創作者共同參與。這次的課程內容真的非常豐富多元，從基礎瑜伽、皮拉提斯、戶外跑步，到超有異國風情的非洲舞歡慶派對，還有結合電子樂的瑜伽自然脈動，甚至有結合Niguma Yoga與水晶缽的深層療癒課程呢！在這樣沒有束縛的氛圍中，和大家一起為國際瑜伽日揭開序幕，慶祝身心的絕對自由，光想就覺得很棒！