超震撼!Janet曝光所有媽媽產後的真實模樣!呼籲媽媽們「樂觀看待自己的身材」

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超震撼!Janet曝光所有媽媽產後的真實模樣!呼籲媽媽們「樂觀看待自己的身材」

超震撼!Janet曝光所有媽媽產後的真實模樣!呼籲媽媽們「樂觀看待自己的身材」 媽媽妞、產後、子宮、宮縮、樂觀
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很多人對生產後的身材都有所誤解,以為小孩生出來了肚子就該是平坦的!但其實生完後肚子還會掛著沒縮回去的子宮、皮下脂肪跟未歸位的內臟器官。鬆垮垮的模樣真的很慘不忍睹QQ

Janet在日前順利自然產下第二胎,重新過上睡不飽的育兒生活,就連老公George過生日也是超狼狽(但帥到炸)的模樣。不過新生兒帶給Janet的震撼不只如此,還有掛在身上、暫時消不掉的變形身材……

 

很多人都不知道,產婦剛生完後還是會像懷孕5、6個月的樣子。這是因為子宮尚未恢復原本的拳頭大小,而且還有孕期產生的皮下脂肪、未歸位的內臟器官……等等,都會讓我們的身材嚴重變形。而這樣的身材變化也會讓產後媽媽更鬱卒,因為比起鬆垮垮的身材、皮膚被撐大後的紋路、黑色素沈澱,我們更懷念圓潤飽滿、充滿光澤的孕肚啊!

 

https://www.instagram.com/p/CL54wycnHF-

 

Janet也在貼文中說出了所有媽媽的心聲:「Egan最近指我肚子然後問我“還有另外一個寶寶?“(不知道要笑還是哭)

 

好的。不想聽的話來了。你花40個禮拜的時間來『製造一個寶寶』,過程中有時候真的會覺得好幸福,甚至你會覺得自己好性感,肚子很好摸。但,寶寶一出生然後晚上在房間不睡覺開趴的時候,你看到自己的身材會突然覺得一點也不性感了。

 

有鬆鬆下垂的一坨一坨、有皺紋、好多新的妊娠、有不該飛來飛去的肉……在飛來飛去。女人們,你、看、起、來、還、是、會、像、在、懷、孕!我的屁股多了兩個(不是好事、變翹的那種),胸部,哇噻!很漂亮喔……很大、很挺、很豐滿……但是,到底要怎麼使用這組新的ㄋㄟ ㄋㄟ啊?又要開始跟它戰鬥了。

 

我找到那時候生Egan的產後身材,也跟你分享我生Dylan的產後身材,看的出來比起上一次,我這次到處都更鬆鬆垮垮軟軟的,比較多Dylan忘記帶走的『行李』。

 

最後,這是一個溫馨的提醒(給你跟我自己!)我們花了快10個月的時間創造新生命,所以不要對自己太嚴格。生完小孩也是要對自己好一點,你會需要時間治癒,恢復,重建,再次變緊實,讓身體變成2.0新版本。

媽媽們,加油!爸爸們,鼓勵一下你寶寶的媽媽囉!」

 

source:The Royal Family@Facebook

我們常被光鮮亮麗的女明星給誤導,尤其是英國皇室的王妃,常需要在生完小孩後沒幾個小時就穿戴整齊、妝容完整地站出來給媒體拍照,但這些光鮮亮麗的模樣通通都是誤導。因為現實生活中的產後樣貌,都是像Janet這樣……

 

source:janetagram@Instagram

對於這組照片,妞編輯很感謝Janet,願意且勇敢的犧牲自己女明星的形象,給大家看到最真實的樣貌,確實有太多人因為錯誤的觀念或資訊,對媽媽們要求嚴苛,但實際上產後婦女最需要的是休息與體諒,好好的修身養息。希望大家都能確實接收到Janet傳遞的訊息,放過自己、放過產婦們,用樂觀、健康的心態面對產後生活~

 

 

 

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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冷靜有時候需要意志力。一起來看看占星老師「Aprilette」今天的小指引吧!

 

 

 

Top1.金牛座

面對更大的格局或視野,有時候妳會擔心自己的世界或能耐太小,渴望去更遠的地方闖蕩或茁壯。於是現階段的生活能不能成為重要的跳板,就是比較關鍵的評估。

 

女巫餅乾:越是渴望安逸,越想獲得遠方的視野。

 

療癒香草:歐白芷

 

 

 

Top2.牡羊座

雖然某些事情屬於比較枝微末節的部分,但仍然讓妳十分在意,想要卯足力氣把這些其實很引人注意的小細節處理完美。雖然會花用很多力氣和時間,不過妳的用心也確實會被看見。

 

女巫餅乾:對許多的事情都會忍不住龜毛起來,既有職人精神、又充滿氣勢。

 

療癒香草:苦橙葉

 

 

 

Top3.雙魚座

在與人進退相處的方面,往往會遇到嚴格、高標準,或是難纏的對象。無論是事業或感情上,對方都很難輕易接受簡單的答案,需要格外用心才能博得肯定與信任。

 

女巫餅乾:高強度的對手才會帶來實力與潛能的發揮空間,雖然辛苦但未必是壞事。

 

療癒香草:菖蒲

 

 

 

雙子座

出於善意或是對人的關懷,妳總能以更加人性化的方式去看待策略或物品,並且能夠從這樣的細節中發展出自己的洞見、找到打動人心的方式。

 

女巫餅乾:雖然顧慮別人比較累,但妳也會傳遞出「我也同樣需要被小心對待」的訊息。

 

療癒香草:肉豆蔻

 

 

 

巨蟹座

即使是一點點與預期不同的細節,都有可能碰觸到妳對於世界的信心與安全感。但給自己一點冷靜的時間,妳就會發現這些細節不必無限擴張、僅僅是風景中的一點塵埃而已。

 

女巫餅乾:冷靜有時候需要意志力,讓自己能夠在強風之中、也睜開眼睛好好看清楚事情真正的模樣。

 

療癒香草:多香果

 

 

   

獅子座

因為妳的能力與貢獻眾人都看在眼裡,遠方的他人也偶然地看見妳的光芒、試圖更加地靠近妳。在事業上可能會有新的機會,社交上也會遇到聊得來的新朋友。

 

女巫餅乾:新的事物都相當誘人,考驗著妳對既有事物的認同感、以及堅持的理由。

 

療癒香草:接骨木

 

 

 

處女座

與他人之間有大量需要溝通的情況,尤其是大家都看似有共識的地方,仔細瞭解之後就會發現細微之處有不小的差異。所以反覆確認是否跟上彼此的腳步,在團隊中是不可或缺的步驟。

 

女巫餅乾:溝通的過程充滿誠意,就算不擅長談判、也能讓人感受到妳的精明和遠見。

 

療癒香草:秘魯聖木

 

 

 

天秤座

生活中的阻礙大部分來自妳的個性中膽小和固執的面向,真正著手解決問題的時候,妳才會發現其實並沒有想像中那麼可怕。接下來也會進一步能夠梳理出好的經驗,分享給他人作為引導。

 

女巫餅乾:妳的觀點相當獨特,也許能夠輕鬆地幫助到思緒鬼打牆中的夥伴。

 

療癒香草:肉桂

 

 

 

天蠍座

為了成為更好的自己,妳不斷需要回頭消化自己比較缺乏自信的部分、或無從掌握的事物上。但渡過這個階段後,妳將會對冒險有更多的期待,知道自己是時候去看看不同的風景。

 

女巫餅乾:不熟悉的事物會以美好的姿態降臨在妳的身邊,誘惑著妳成為能夠匹配機會的厲害角色。

 

療癒香草:矢車菊

 

 

 

射手座

大部分的事情都未必在自己的掌握範圍之內,行動上需要配合和觀察他人的時間居多。妳也會因此意識到情緒正是控制範圍內的事物,調適好就能冷靜發揮個人優勢。

 

女巫餅乾:放下對自己成為完美的人的想法,方能專注在克服弱點的這件事情上。

 

療癒香草:牛蒡

 

 

 

摩羯座

腦海中的某些想法不吐不快,迫切地想要向他人表達出來。也許妳會因此意識到自己想要被更好地瞭解,或是靈感需要與他人交流才能更具體地實踐。

 

女巫餅乾:即使思考著的事情沒有如想像中的方式發生,仍在可以接受的範圍之內。

 

療癒香草:斗篷草

 

 

 

水瓶座

對於有差異感的人事物,妳都會樂於看見組合起來的模樣與火花。比起最安全的選擇,妳可能會更渴望驚喜和實驗,願意做出比平常更加大膽的選擇。

 

女巫餅乾:面對陌生的事物,只有直接靠近、才會知道自己喜不喜歡。

 

療癒香草:沒藥

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Aprilette

在牌卡與星圖之間,以翻譯者的姿態陪伴你閱讀屬於自己的星球地景。走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿你拿出勇氣、擁抱變革與冒險的辛香料。對於世事懷抱太多的認真,正在練習成為有幽默感的人。

 

無論認識自己的過程中經歷幾次生存之道的撞擊與毀損,都希望你的視野始終清楚看見自己的堅毅與天賦。找到舒適做自己的方法,即是演繹獨屬自己的精湛之作。

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