台灣第一愉悅系手搖飲「蔦日子」即日起於信義區 ATT 百貨全新登場!

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台灣第一愉悅系手搖飲「蔦日子」即日起於信義區 ATT 百貨全新登場!

台灣第一愉悅系手搖飲「蔦日子」即日起於信義區 ATT 百貨全新登場! 蔦日子、信義ATT、蔦口令奶茶
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「蔦日子,日子,不要蔦蔦的過」。由經營有 20 年餐飲品牌經驗的團隊,所創立的全新愉悅系手搖飲品牌「蔦日子」,6/15 起將於信義區 ATT 百貨全新登場展開試賣,「蔦日子」蔦巢試賣期間 6/18~6/30 祭出優惠雙享蛋,第一蛋為飲品買二送一優惠(最低價格那杯免費),第二蛋為滿額抽週邊限定商品,只要消費滿 100 元或以上,就有機會獲得「蔦日子」的環保袋、T 恤及隨手瓶,價值超過 1000 元,詳細活動辦法請關注「蔦日子」官方臉書粉絲專頁

 

 

「蔦日子」推薦招牌經典飲品

首創「蔦口令奶茶」!專屬點餐「蔦口令」喊起來「蔦日子」首創「蔦口令奶茶」,蔦日子將風味、茶底、濃度到配料,創作經典配方組合,皆以數字編列為代碼,先選擇風味與茶底,例如:11 為舊愛蔦紅、23 為百花蜜蔦綠、35 為古法黑糖緋紅、41 為嫣紅可可蔦紅、50 為京都抹茶蔦……等等,再搭配濃度與配料:1 北島牛奶+1 琉璃珍珠,或 2 的小農鮮奶+3 綠妍水玉,或 3 的八度厚豆奶+5 白雲朵朵……等等,未來消費者只需將自己喜歡的飲品數字搭配完成,記住自己的口令,在櫃台點餐時報上您的「蔦口令」,專屬您的特調飲料就完成了。蔦口令奶茶:蔦口令:1111=舊愛蔦紅牛奶白玉=絕對舊愛+南迪山蔦紅+北島牛奶+琉璃珍珠。蔦口令奶茶為蔦日子獨創的奶茶搭配組合方法,從風味、茶底、濃度到配料均有搭配的選擇方案,致力於搭配出最佳口感的客製化奶茶。其中『絕對舊愛』可選擇的茶底就有五種之多,有 1 南迪山蔦紅、2 烏瓦滇紅、3 窨(ㄒㄩㄣ)花蔦綠、4 墨韻烏龍及 5 緋紅烏龍,搭配由紐西蘭進口的優質奶粉,超級濃郁的口感非常適合喜歡厚奶的消費者;再加上手工熬煮的琉璃蜜珍珠,富有嚼勁的口感為美味的飲品增色不少。

夏日最佳消暑良方!全新視覺新享受「冰球檸檬飲」選自台灣本地盛產的 A 級檸檬,「蔦日子」發展一系列的消暑解熱飲品「菓語日爆」檸檬飲系列,有老鹽爆打檸檬蔦紅/蔦綠、青檸梅朋友,蔦綠篤檸檬、青檸沙沙、蜜覓篤檸檬等,酸甜口感並搭配一顆特製的大檸檬冰球,在風味與視覺上都呈現最佳的享受。蔦綠篤檸檬:炎熱的夏天就是要來點清爽的綠檸系列飲品,採用本地當季盛產的 A 級檸檬,與西柚水玉搭配起來,酸酸甜甜的口感更是絕配!蔦綠篤檸檬為蔦日子獨創的微綠檸檬茶,不吝嗇地將「整顆現榨」檸檬放進杯中,裡頭能看到一片片現切的檸檬片,酸爽的口感為酷暑增添了不少涼意,很適合嗜酸的朋友。

 

 

 

烏雲片片蔦紅:由古法煉製的黑糖擁有濃郁香氣,富含滿滿的懷舊感;與現在流行的奶蓋融合,促成了另類的口感交流。上層撒上些許黑糖做炙燒,再搭配蔦日子清爽、帶有自然果香的南迪山蔦紅茶底,撲鼻的焦香和口中喝到的清爽果香,為嗅覺和味覺帶來雙重饗宴。
蜜覓篤檸檬:選自富有花香氣味的百花蜜,搭配上翠綠特選 A 級檸檬,酸甜滋味交織清涼解膩;手工製作的綠妍水玉,是在日本也有腸胃清道夫之稱的寒天,富含高纖且低熱量 Q 彈又有嚼勁,此次更加入了台灣首創且吸眼球的獨特檸檬冰晶球,取名「篤」檸檬,言下之意就是用吸管把檸檬冰球「篤」破,不但在炎炎夏日消暑又降火且增添喝手搖飲的愉悅。
嫣紅可可鮮奶嫣紅可可+小農鮮乳,蔦口令:4520。歐貝拉_L'Opera 是法國殿堂級的巧克力品牌,通常用於生巧克力,磚紅色的外表為歐貝拉可可粉的獨特之處。蔦日子將紅可可導入手搖飲的作法是業界首創,搭配在地小農優質初鹿鮮乳,香而不死甜的可可與 100%純鮮乳的交織,勢必為可可拿鐵的市場帶來不同的氣象。

 

 

 

「蔦日子」提倡新生活公約,疫情自主隔離期間雖苦悶,『日子,不要蔦蔦的過!』,不管是上班族還是學生或家長,鼓勵大家換位思考,不受新聞影響心情,訂定自己每日的生活日程,按表操課,好好吃飯好好睡覺。累了,就停下來,做一下體操伸展一下筋骨或聽個音樂放空一下,打個籃球看本書追追劇,最重要的是喝杯「蔦日子」,補充好全新和充足的能量,讓自己心情愉悅的渡過每一天,就是最佳的防疫策略。

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過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來

過年狂補眠為何越睡越累?醫師提醒睡太多易陷入「社交時差」,3招睡飽又不傷身方法學起來 初日診所、春節、補眠、王律婷、醫師、肥胖
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心動瞬間_

睡太多反而會出現「社交時差」!

平常工作日要早起,可能還得常常熬夜加班,好不容易等到春節放連假,比起安排要去哪玩,有一派人更期待的是終於可以好好休息狂補眠了!但明明睡很多了,怎麼反而更疲累?甚至會特別想吃垃圾食物?初日診所兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷提醒,補眠時間太長,會出現「社交時差」干擾中樞神經系統,不只對高熱量食物產生強烈衝動,還容易轉化為全身性的慢性發炎反應。如果連假期間就是想放鬆睡飽飽該怎麼做,才能有感休息又不傷身?專業醫師給出3點建議!

 

 

為甚麼假日補眠越補越累?

關鍵在「社交時差」!

source:for_everyoung10@IG

好不容易等到連假可以大睡特睡,但怎麼身體卻更累?研究顯示, 只要平日與週末的睡眠時間「中點」位移超過 1.5 小時,即使睡眠時數增加 ,也會讓腸道「壞菌變多」,且更想喝含糖飲料、吃垃圾食物,加劇身體的慢性發炎反應,其中男性又比女性影響更為顯著。

 

 

王律婷醫師指出,《European Journal of Nutrition》上的一項研究,把平日與週末「睡眠中點(Mid-sleep point)」位移達 1.5 小時以上定義為「社交時差」。舉例來說,平日晚上 12 點睡、早上 7 點時起床,睡眠中點約為凌晨 3 點半;但假日變成凌晨 2 點才睡,中午 12點 才醒,睡眠中點就會往後移至早上 7 點半,社交時差達 3.5 小時。

 

研究發現,在健康且睡眠時數充足的成人中,只要睡眠中點偏移達到 1.5 小時,就有多達 17 種腸道細菌出現改變,其中 3 種被明確歸類為不利健康菌種,另外還有 3 種菌種也接近不良狀態。同時,全身性發炎指標 糖蛋白乙醯化 (GlycA) 與發炎細胞激素 白介素-6(IL-6),也都高於非社交時差組。

 

王律婷醫師表示,社交時差會干擾中樞神經系統,讓大腦負責快樂感受的獎賞機制變得遲鈍,進而出現補償性的獎賞尋求行為,也就是需要更高糖、更高油脂的食物,才能產生滿足感。而原本應該依照作息準時運作的「飢餓素」訊號也會被打亂,讓人在深夜或生理節律錯位的時段,對高熱量食物產生強烈衝動,宵夜因此變得更加難以抗拒。研究推測,男性相對缺乏荷爾蒙調節的緩衝機制,因此更容易轉化為全身性的慢性發炎反應。

 

連假補眠不傷身要訣1

睡眠中點控制在1.5小時內

source:lalalalisa_m@IG

例如平日晚上 12 點睡、早上 7 點起床,連假可調整為凌晨 1 點睡、早上 9 點起床,睡眠中點從凌晨 3 點半移至凌晨 5 點,仍在可接受範圍內。避免一路睡到中午,讓作息出現時差感

連假補眠不傷身要訣2

補眠改成短暫小憩

https://www.instagram.com/p/DRgq-MTEYtM

source:fallingin__fall@IG

白天安排 20 至 30 分鐘的午休,有助身體修復,也能避免生理時鐘被大幅打亂。

 

連假補眠不傷身要訣3

收假前 2 至 3 天逐步調整作息

若連假已經晚睡晚起,收假前 2 到 3 天開始,每天將起床時間提早 20 至 30 分鐘,同步略微提早入睡,並增加白天日照與活動量,讓睡眠中點慢慢往前移,收假後也較不易出現頭昏、疲累等收假症候群。

 

 

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