「完美主義」的定義是什麼？大概就是大家口中的「人生勝利組」吧～愛情、友情、親情三得意，世界觀、人生觀、價值觀三觀正，身業、口業、意業三為善。

"Imperfect＝I’m perfect"

如果將不完美「Imperfect」這個英文單字拆解的話，你會發現其實它真正的意思是「I’m perfect」，不完美意即完美啊～妞編輯知道要接受那個不完美的自己很難，因為我們都希望自己可以達到十分滿分的十分，成為人人口中稱羨的完美小姐或者完美先生，現在就來告訴大家要怎麼放開那個在你心中勒索你、綁架你的數字100！

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＃有認知

心理學家阿德勒說過：「不完美也沒什麼不好，這樣才有人味，也是可愛之處。」首先，你要有意識且認知到其實自己「不完美」這件事，你可能高矮胖瘦，你可能外放內向，你可能理性感性，你可能主動被動，身為「人」，在這個世界上並沒有一個人是完美，因為你我皆凡人，有時候一點失誤和缺點會讓你看起來更有人情味，更沒有距離感喔！

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＃有勇氣

第二步就是「勇氣」，不要在該克服困難的時候，選擇安逸，如果你有勇氣的話，就能面對一切阻擋在你面前的閒言閒語；如果你有勇氣的話，就能不受他人的視線與評價所左右，提起勇氣接受那個真正的自己，接受那個擺在眼前的自身不完美，我們都要有那個勇氣，去正視，去相信不完美其實沒有什麼大不了的啊！

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＃有認同

人家都說「嚴以律己，寬以待人」，但事實上寬以待人反而更加地艱難，同理要接受自己的不完美或許是件很容易的事情，但要我們寬待別人的不完美卻好像遙不可及，因為往往只要對方有個缺點就會被無限放大，因為往往只要對方做錯一件事就會被否決鄙視，即使他可能做了百件好事，這時不妨換位思考，如果那個人是你的話，你會希望自己被如何對待，建議大家在認同自己不完美的同時，也學著去寬待他人的不完美！

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編劇徐譽庭曾說過：「我十分相信這個世界上沒有一個完美的人，但就是這些不完美和缺點，讓我們與眾不同。」而她的代表作《我可能不會愛你》女主角程又青也告訴我們「生活並不完美，但並不代表它不美。」也許有一天我們會漸漸知道那個不完美的我還是我，也許有一天我們會漸漸學會去愛過去的自己、現在的自己，還有未來自己希望成為的自己，會勇於接受那個不完美，成就人生中的美！