好用梳子身邊隨時要有一把!歇斯底里的厭世情節立馬神解救

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2026 niusnews

好用梳子身邊隨時要有一把!歇斯底里的厭世情節立馬神解救

好用梳子身邊隨時要有一把!歇斯底里的厭世情節立馬神解救 梳子、梳頭、梳頭髮、按摩頭皮、按摩梳、舒壓、頭皮穴位、ikoo、AVEDA、Nuway 4Hair、 KOIZUMI小泉成器
share
心動瞬間_

最近上班、上課覺得好厭世?肩頸痠痛一直鬆不開?還常歇斯底里對男友發脾氣?請準備一把「絕世好梳」在身邊,沒事梳梳頭,愈梳心情會愈好,渾身輕飄飄直上雲端啦!

總覺得梳頭髮很「沒什麼」?不就是把頭髮梳順、梳開,以免糾結成肖婆嗎?No~No~No~梳頭髮的效果可遠不止於這樣!因為頭皮上有許多穴位,選用一把好梳子,可以邊梳頭髮邊按摩頭皮,一下子就讓緊繃的肩頸鬆了下來、皺緊的眉頭也展開了,舒服的程度直上雲霄,可是會上癮的喔!

 

 

 

梳子都有按摩頭皮的效果嗎?

 

Aveda(@aveda)分享的貼文 張貼

source: aveda@instagram

基本上,因為頭皮的穴位非常多,所以只要順著髮根梳,就一定會按摩到穴道。只是,效果如何?舒不舒服?就有很大的差異了。梳齒太尖、太硬,梳起來覺得又刺又痛,應該沒有人會想用來按摩頭皮吧?現在有些按摩梳會經過特別設計,利用不同長度的梳齒,加強不同深度的穴位按摩,相當Pro級!

 

 

 

頭髮要怎麼梳?

 

ikoo(@ikoobrush)分享的貼文 張貼

source: ikoobrush@.instagram

沒有硬性規定要怎麼梳,通常一般人都是由前往後順梳,如果想有蓬鬆感,可以把頭往前倒、逆著梳,讓髮根立起來。不過,髮尾的部分記得要分段梳,尤其是打結的時候,千萬不要硬扯硬拉。順序應該是先梳開髮尾,接著從頭髮中段再往下梳,最後從髮根梳到髮尾,這樣三段式「溫柔」地梳髮,才不會把無辜的健康髮絲通通扯下來喔!

 

 

 

多久要梳一次頭?

 

ikoo(@ikoobrush)分享的貼文 張貼

source: ikoobrush@instagram

有聽過一個說法,每天梳頭100次有助於頭髮生長!但是現代人哪有辦法每天梳頭100次啦?(有10次就不錯惹XD)除了洗完頭、造型吹整的時候會梳頭髮,也可以養成早中晚用梳子按摩頭皮的習慣。覺得心情煩悶、肩膀沈重時,不妨把梳子拿出來梳梳頭,更是一種快速又有效的舒壓方法呢!

 

 

 

便宜的梳子到底行不行?

 

Aveda(@aveda)分享的貼文 張貼

source: aveda@instagram

梳子不僅種類多,價差也很大,有些路邊攤50元就能買到一把,(入住飯店的時候,還有免費的可以拿~)有的一把要上看好幾千。反正都是拿來梳頭的,一定要買貴的嗎?當然不是說,愈貴的梳子就一定愈好,要買哪一款,全取決於自己的需求和預算。只是有些便宜的梳子,使用不良塑料,遇熱時容易產生質變,傷害頭髮,所以無論預算如何,都要慎選梳子的材質啊!

 

 

 

別忘了梳子也要清潔

 

Koizumi小町(@koizumibeauty_)分享的貼文 張貼

source: koizumibeauty_@instagram

最後,要記得定期幫梳子洗洗澡,畢竟頭皮、髮絲上會有油垢髒污,梳理時被帶進去梳齒之間,久了梳子就變成一個藏污納垢之處。清潔時可以用洗髮精加水,先稍微浸泡一下,然後仔細地把梳齒間的髒污、落髮清掉,這樣不僅能延長梳子的使用壽命,還能避免頭髮愈梳愈髒。

 

 

 

ikoo魔力功能梳 Paddle X pops

source: ikoo

梳子上有4種長短不同的梳齒,以棋盤般的方式排列,是根據傳統中醫針灸概念設計,邊梳頭還可以邊做穴位按摩。梳子後面的X型鏤空設計,在吹整時能讓熱風均勻散佈到各處,讓頭髮不會因為高溫而受損。

 

 

 

Nuway 4Hair®雙C施魔梳

source: Nuway 4Hair®

梳齒是將超彈力記憶材質結合上電氣石成分,梳齒圓頭還添加了摩洛哥油,不僅能抗靜電,也讓護髮、按摩頭皮也一次完成。刷子形狀是特殊的雙C曲線,鑲有梳齒那一面的「C」,能符合頭型曲線;「C」的包覆線條加上大梳面,可以加大梳齒的梳理面積,因此兩三下就能把頭髮梳好啦!

 

 

 

KOIZUMI小泉成器音波震動磁氣美髮梳

source: KOIZUMI小泉成器

日本妞很愛的一款按摩梳,結合音波振動磁氣、獨特的鍍銠金屬梳齒,邊梳邊震動,可以替頭皮按摩、保持頭皮健康,並且把糾結處梳整開來。

 

 

 

AVEDA頭皮淨瑕去角質梳

source: AVEDA

環狀的梳齒設計可避免髮絲纏繞糾結,更輕鬆按摩頭皮,特別建議可用於洗髮前的第一步驟,幫助去除堆積在頭皮的老廢角質,促進頭皮的血液循環,可以讓髮絲更健康。

 

 

 

如果有人最近跟妞編輯一樣,上班上到歇斯底里、打稿打到頭皮發麻,真的很推推在身邊放一把好用的梳子,與其狂抓頭髮發洩,不如沒事多梳梳頭,讓肩頸跟情緒都「鬆」一下吧!

 

 

 

 

【延伸閱讀】

換季驟涼小心「變臉」跟變天一樣快!8款櫻花妹愛用好物讓肌膚乖乖不抓狂

牙齒美對了路人變女神!女星們的甜死人微笑曲線讓歐巴秒淪陷

用完立即回復平滑質地好神奇!有「記憶」的凝霜在日本藥妝店大熱銷

史上最強「背影殺手」養成!想當女神級天菜就要360度通通顧到零死角

 

share

準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食

準備開工腦袋卻變鈍?4個方法幫大腦收假回神,飲食降油降糖、試試溫和輕斷食 開工、春節、腦霧、李唐越醫師、初日診所、過年、
share
心動瞬間_

開工前腦霧怎辦?

九天春節連假即將進入尾聲,準備開工的你,是不是覺得腦袋卡卡、鈍鈍的,好像「腦霧」了?這可能不是錯覺!年節期間大魚大肉,攝取高糖高油的食物,確實會讓大腦記憶中樞暫時當機,高雄初日診所李唐越醫師特別分享4個方法,幫助大腦在收假前慢慢回神,趕快跟學。

 

 

 

source:pexels

一連九天的年假,妞妞們有好好休息嗎?過年期間,各種大餐接力,還要外加發糕、糖果餅乾等高熱量甜食,有沒有感覺腦袋好像變卡了?高雄初日診所李唐越醫師引述發表於《PLOS ONE》期刊的研究指出,短期的高脂高糖飲食對大腦的傷害遠比想像中快。一群健康的年輕人僅僅連續四天攝取高飽和脂肪與糖分的早餐,在單字記憶測試中的表現竟然就大幅衰退了近 16%。

 

 

source:pexels

李唐越醫師解釋,短時間內高劑量的糖分與脂肪,會干擾大腦中負責學習與記憶的海馬體神經功能,讓人出現「放個假,腦袋就變慢」的感覺。刊登於神經科學期刊《Neuron》的一項小鼠研究也顯示,短期攝取大量高脂食物,會影響大腦運送血糖的機制,導致記憶中心「齒狀回」的葡萄糖供應不足,讓海馬體陷入類似缺糖的狀態。

 

 

為了撐住運作,大腦內部的警報系統會變得過度緊張,反而讓訊息傳遞變亂,進而出現注意力不集中、腦霧感,記憶力跟著打折。不過,別擔心,這樣的情況非不可逆,趕快趁著開工前,好好幫大腦收假。

 

幫大腦收假方法1

飲食逐步降油降糖

source:pexels

收假前幾天開始慢慢忌口,減少炸物、甜點與含糖飲料的攝取,避免血糖大起大落,有助於大腦恢復穩定運作。

 

幫大腦收假方法2

吃得營養均衡

source:pexels

過年期間餐餐大魚大肉,收假前好好改變一下飲食習慣。李唐越醫師建議可參考「211 餐盤」原則,每餐一半是蔬菜,二分之一是蛋白質,二分之一是全穀類,讓大腦有穩定能量來源,也能避免忽多忽少的進食方式影響代謝。

 

幫大腦收假方法3

可嘗試溫和的輕斷食

source:pexels

年節吃不停,腸胃跟大腦都需要好好休息!可嘗試 168 斷食法,藉由拉長不進食的時間,達到穩定血糖。但要以個人身體能適應為原則,不必過度勉強,更忌諱採取極端斷食。

 

幫大腦收假方法4

調整作息

source:pexels

放假時天天都熬夜追劇、打牌,隔天都睡到下午才起床,收假前該好好調整作息了!趕快開啟收假前提早入睡、固定起床時間模式,讓生理時鐘回到上班節奏,有助於專注力與記憶力更快恢復。

 

 

連假後出現腦霧與記憶力下降,多半是暫時現象,只要飲食與作息慢慢回到正軌,大腦通常能在幾天內逐步恢復清晰。李唐越醫師提醒,如果已恢復正常作息一到兩週,仍出現注意力難以集中、血糖偏高,或是遲遲無法擺脫高脂高糖飲食習慣,就建議及早透過醫師或營養師的協助,找出適合自己的調整方式,幫助身體盡快回到穩定的代謝平衡狀態。

 

 

封面source:katarinabluu@IG

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題